1樓：李楚連
我以前的同事， 年紀三十來歲， 離婚了， 身高1公尺75 ，體重不到一百斤， 有一次和他一起去買褲子， 試褲子的時候， 看到他大腿 ，大概只有大瓶可樂瓶那麼粗吧， 面黃肌瘦 ，經常吃中藥 ，經常咳嗽，而且腸胃不好，吃東西也就吃一點點。 屬於直腸子那種， 零食吃的也是枸杞幹， 很好奇的嘗了嘗 ，口感類似於葡萄乾， 沒什麼味道 ，以前單位有個包裝部， 也不算什麼重體力活， 看他幹活兩條腿像麵條一樣，後來辭職突然不幹了， 後來聽說他去了工地上班，做鋼筋工 ，真不知道是怎麼幹下來的！
2樓：
我大學同學，他絕對是我見過的身體素質最差的乙個人了，身高1公尺7多，平時也沒啥傷病啥的。體測的時候立定跳遠跳1公尺65，當時老師都震驚了。
3樓：Richer
俺自己……俺的頭沒事就給我疼乙個。夏天熱了疼，冬天冷了疼。沒吃飯疼。
沒睡夠疼。去ktv唱歌可能唱了幾句要肺活量的歌詞。第二天疼。
去健身打用力兩下沙袋。第二天還是疼。就離譜，醫院做了顱內克卜勒還有腦ct啥毛病沒有。
還是我疼的時候去做的。
這毛病從小到現在都是吃腦寧緩解。·( )·
4樓：浮生若夢
我一直以為我是身體最差的那個，直到大學遇到了我的乙個室友
我是從高中才注意到這些的，高中的時候，班裡的男生我掰手腕掰不過別人，手的握力也沒有別人打，爆發力不如別人，在50公尺跑的時候我經常是同組最後乙個，一千公尺我只記得最後一次跑，那次雖然我和乙個朋友故意偷懶慢慢跑，最後給跑了六分多鐘吧，全班就我們倆跑的慢，但是我知道要是真認真跑了我也跑不過別人，因為我當時慢慢跑也是有點吃力的，但是大學體測的時候不得已只能跑快點跑了快五分鐘
然後就說我的室友了，因為我們的一千公尺不是一起測的，那天體育課下課我在回去的路上看到了其他室友，他們要陪另乙個室友去修手機，然後說那個室友自己先回寢室了
回寢室之後那個室友在休息，休息了很長時間才去吃飯，後來其他室友說他跑完一千公尺之後臉色發白
然後我回想了一下我跑完的情況，跑到最後一位我提前設定了乙個四分半的計時，我最後是衝刺了一段距離，但是衝刺玩我作死的直接做地上了，沒有再走走緩解一下，然後腿當時疼的站不起來，最後勉強站起來回去了，走到半路就可以正常走了，然後回寢室後我懶得動懶得出去吃飯……（我就是懶，心理問題的影響）
對比一下之後我發現原來我不是身體最差的，……
5樓：
可能要說下我自己吧。初三的學校體檢的時候查出的血壓偏高，高的有一百五十左右吧，比同齡人是要胖，當時在我們這最好的三甲醫院住院檢查了幾天沒檢查出來原因，當時因為小，家裡人不敢用藥，怕是要吃一輩子的藥，後來不了了之，不過每年體檢都是這樣。再後來幾年後查出轉氨酶高，也不知道什麼原因，也不知道怎麼治，我沒有任何反應，吃過護肝片沒啥用。
然後前兩年又查出心肌缺血，不過之前體檢都會緊張，心跳會加快，這事都不知道怎麼搞。
轉氨酶的事，去年去我們這另外個專門看肝病三甲醫院查了，治了，說是因為脂肪肝導致的轉氨酶高，B肝那些帶傳染的指標都正常，吃了藥，七八個月，降到了七十多，後來見一直保持在七十多的樣子，就沒再管，血壓也在吃藥了，也是去年查的高了些，開始吃的，控制的還可以，在正常範圍內，不過原來有時候安靜狀態的血壓也還可以。不過最可怕的是今年找到的工作要倒班，排班不規律，白班夜班都有，總感覺夜班多，還有通宵的，搞得現在整個人都不好了，對我各個指標都不太好了。被我爸強制來做的這份工作，真想走，又不聽我講的。
我都在想，等換了工作學游泳去，是不是有好處
6樓：Scarlet
小時候的我自己吧。
從小體弱多病，幼兒園三年有一半時間是在醫院裡度過的。每個月必來一次感冒，而且感冒是和鼻炎腮腺炎扁桃體炎哮喘發燒無縫銜接的。具體表現為先是因為感冒鼻炎流鼻涕，把鼻子都擦破了，然後喉嚨發炎喝涼水都疼。
再接著腮腺也腫了，不敢大口吃飯甚至說話，動一下腮幫子就疼。還有咳嗽，恨不得把肺都咳出來，然後發燒燒的整個人迷迷糊糊。最後哮喘，喘的我覺得能正常呼吸都是一種幸福。
而這些都好了之後下個月繼續捲土重來。
約莫上了初中，下課後開始慢慢的在學校操場跑步。一開始跑個幾百公尺都氣喘吁吁，然後一點一點越跑越多，隨著抵抗力增加身體也漸漸好了，基本上和正常人差不多了。後來上了大學的我騎行了川藏線，環海南島，環青海湖，跑了幾次半馬和全馬，還加入了學校的龍舟隊，外出比賽作為運動員還在cctv5露過面。
現在開始練習力量舉，深蹲165kg臥推125kg硬拉175kg。毫不誇張的說，是跑步和力量訓練拯救了我。
7樓：
我本人吧，特別差特別差。
身高178,目前體重98公斤。從談戀愛到結婚到現在，體重一路飆公升。
從小對蘋果，桃子過敏。高中後開始有鼻炎，一年不是在打噴嚏就是正準備打噴嚏。
大學體能測試一千公尺永遠都是跑在最後的那個。
現在身體特別虛，20多歲的身體，和老婆做一次第二天都能兩腿發軟。。。。。。
8樓：饕之妖
無內鬼我要吐槽我哥了
不知道你們那裡結婚有沒有這個習俗新媳婦要大舅哥背出門腳不能沾地我不但腳著地根本是五體投地了
三個人的身高體重分別是我哥178 當時大概170斤左右我169 120多斤我老公176 當時大概130斤
9樓：初級使用者
那就是我了。親身經歷。
曾經大學體測1000公尺 3分零幾秒成績。跑完還接著去打桌球。曾經5千公尺長跑18分鐘左右能跑完。
那還是18年的時候。我不是健壯性的身材，而是靈巧型的身材。靈活性尤其高。
去年經歷斷崖式的跌落。因為規律性的手，因為每天15小時以上的學習時間，以及近半年的失眠。突然我接觸到了乙個叫做「神經衰弱」的名詞。
那是痛苦的多個月，我第一次體會到虛亢的無限歡樂。你每時每刻都會想著性，不由自主地，而你的身體明明那麼虛。我也第一次體會到頻繁遺精的快感。
經常性的在夢裡和某某姑娘交合，明明你已經沒有精了，甚至沒有髓了。斷崖式的記憶力衰退，嚴重的時候自己上一句說的話是啥都不記得了，我感覺魚的記憶真好。體力的急劇下滑，讓我提前體會了老年生活的模樣，似乎我就要歸隱山林了。
當我每次要嘗試用食補進行體力的回覆時，夢裡總是有不一樣的女人等著我，我總得繳械投降。我感覺身體就像容器，而且永遠維持在破罐子的狀態。
那是一種想寫遺書都寫不出來的狀態，但是總感覺我根本用不到這種東西。在冥冥之中，我總感覺明天的太陽，照常公升起，而我已經爬起來看日出了。
恢復是緩慢的，也是折磨人的。如果僅僅鍛鍊和飲食這些的話，那倒好了。關鍵是，你得學會兩竅的堵住。
禁慾需要高質量的禁，否則你的腰會更酸，胸脅會更疼，甚至腦袋會更糟糕。脾胃要管控好，否則，進去的食物只是在你身體裡來了一趟短暫的旅行，然後就跑去下水道了。
虛勞的關鍵，要遺精的止和營養的吸收。
10樓：暱稱
【為什麼現在的男生體質弱？】因為挨打的傳統慢慢消失了
以前這項每天必練的運動
集速度、爆發、變向、靈敏、協調於一身的綜合腎上腺素爆表訓練沒有了
11樓：月之遙
我現在在一所小學任教。
其他老師不打學生，因為不敢打學生。
我不打學生，因為我打不過學生。
現在六年級的小孩子乙個個都100多斤了，而我這個成年男人才90出頭……
12樓：
我啦，2公尺的大高個，170多斤的體重，沒什麼病，就是很虛。我的大學的體測成績一般在40以下，作為乙個男人，引體向上和俯臥撐乙個也做不了，立定跳遠一公尺四左右，五十公尺成績只有10.5秒，一千公尺六分40多。
隨便乙個小學生都能吊打我。。。
13樓：
乙個朋友，每年都給健身房白送錢，私教請了無數，但是一年去的次數攤不到乙個月一次，也不是因為他不想，而是因為自己實在是懶到無藥可救，自己買了NS的健身環，然後不到乙個月掛上鹹魚了。
每年最怕的就是體檢，因為自己身上問題太多了，胃也不好，腰也不好，隔三岔五感冒打噴嚏流鼻涕，吃不下飯，從小就是不愛吃的東西碰都不碰，只吃自己喜歡的，牛羊肉很少吃，不喝牛奶，我懷疑他蛋白質嚴重不足
可能是因為年輕，也沒有生過什麼大病，所以一直跟我們夸夸其談說你們天天運動這麼多有啥用，你們不生病，我也不生病啊，其實自己一年到頭都是亞健康狀態自己卻不知道。
當然最氣人的就是他活得最滋潤哈哈，家裡在中部某省會城市11套房子，大學還沒畢業就開XT5，畢業了家裡又買了一輛Model 3，明年要結婚了
當然這個朋友不是我自己，我從初中訓練到現在的，我除了腕關節有傷，踝關節有傷，指關節有傷，其他部位都好的很
14樓：dsd sd
我自己，身體挺好但是不咋健康。
我認為人身體好不好要從兩個方面回答，乙個是強壯的問題乙個是健康的問題，我自己身高188體重89kg骨骼肌46％不考慮那些健美運動員大塊頭我這水平絕對能算很壯了，但是身體好不好完全是另一回事我差不多每年至少整兩次呼吸道感染類病有時候還會肺炎，鼻子也不咋好做過手術，還有咽炎，眼睛還1k多度。
所以身體好到底是什麼標準
15樓：余弦Inverse
本來感覺這問題挺適合我。結果進來隨便一翻，給我看麻了，發現我這還是太健康了，略微不夠格。
我的身體狀況可以說是從小到大一天比一天好的。
打小我就身體弱，小學之前三天兩頭發燒進醫院打吊瓶。大毛病沒有，小毛病不斷，半年內必有一次頭疼腦熱進醫院住幾天。六年級時創造過因為普通感冒燒到四十多度，打了三支地塞公尺松才退了燒的壯舉。
身子瘦弱骨架小，體質差，膀子窄胳臂細，唯獨肚子還鼓。小時候就小干雞，現在稍微胖一點就渾身肉耷拉。高中以前光因為長得弱小就會被欺負，小學高年級時候時常被前桌的女同學抓得滿手血，去告老師都要被女老師嘲諷。
核心力量負著數。一旦和人起了肢體衝突，不論誰的理，被打趴的肯定是我。初中時候測握力，別的男同學握四五十，我握二十幾。成年之前，俯臥撐乙個也起不來，現在好歹勉強一口氣能十多個。
整個口腔和上呼吸道，就沒點兒好地方，鼻竇炎加囊腫（後來手術基本痊癒），口呼吸，牙齒不齊（小時候嘗試過正畸，但太疼了堅持不下來），慢性咽炎，扁桃體更是哪次生病都有它的貢獻。
我整體比較虛，怕冷，尤其手腳。即便現在在華南也是一年四季必穿襪子，從來不穿涼鞋，不然多待一會就腳冷。
膽子特小，成年之前自己睡覺必開燈，而且得是大燈或者檯燈，小夜燈更嚇人。從小天天晚上做稀奇古怪的噩夢做到大，導致後來乾脆習慣了，不做噩夢反而成了不正常的徵兆。
凡是稍微有危害身體健康或威脅生命安全的活動（包括菸酒及各種遊樂設施），我肯定不參與。
現在回想起來，我的身體還是成年之後才好起來的。而且幾乎是一天比一天健康，但現在生病也形成了新模式。那就是不放假很健康，精力旺盛。
一放假，尤其一回山東，必要重感冒來一波，發上三天燒。
所以比較恰當地說，我其實是對於病痛在生理和心理上都過於敏感。稍微有點兒風吹草動，我就有反應。但要說多大事兒，也真沒多少真實傷害。
運動能力確實不強，但也不至於跟不上人均水平。不少也都是因為膽小，不敢參與。生活習慣雖然談不上優質健康，但起碼不良習慣是幾乎沒有。
所以還是說，比起其他一些回答我有點兒太健康了。甚至，我的一位相當宅的朋友，我和他本人都認為他算是我們見過的身體最差的男性青年，就是把他的狀況寫在這，也基本只能是入門水平。
獻醜了。
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