想知道大家如何看待「容貌焦慮」。答主最好能備註一下自己的基本情況。

1樓：越難越愛

其實還好，生活中不會有人太過在意別人的容貌，當然我指的是我以及身邊的朋友，講實話異性臉上今天比昨天多了幾個痘痘我都不會關注到，所以，別太在意這個問題，過好自己，一般人也不會當面說我好醜啊，敢說我就懟他，那我不好看就不允許我有一顆美好的心吶

2樓：張大俠

即將35歲，被前老闆（60多歲閱人無數的跨界老先生）評價為「永遠都不會變油膩的」那一類人。性格主要是不世故，不猥瑣，不矯情。

30歲之前的容貌也許真的有天生麗質、基因優良的加持，但是30歲以後，容貌會隨著人的心性發生一些變化，就真的是相由心生了。

保持謙虛，時常內省，多讀書，監督和控制自己的情緒和意志，努力讓自己不要生出貪婪、嗔恨、傲慢的心念。這樣，即使不是天生相貌優越的人，隨著時間推移，面容也會慢慢變得溫暖柔和，至少不會讓人厭惡、感到難以親近。

社會人畢竟要社交，容貌是會隨著時間流逝，氣質和氣場卻是可以通過後天養成的。

每個人都會老去，所以不要糾結於容貌的美醜，而是堅持長久的積澱、培養出自身的光華。容貌可以通過性格、身材、神采、氣質、內涵、品味....很多很多別的東西來彌補。

3樓：渣渣

其實我覺得「容貌焦慮」是一把雙刃劍，主要看怎樣去合理利用這種焦慮。

「焦慮」是什麼？是對自己某一方面的擔心所產生的的情緒。

那為什麼會焦慮呢？拿這個題來講吧，焦慮是因為擔心自己長得不夠好看，擔心自己鼻子不夠挺，下巴不夠尖。總之就是對自己的不滿足，才產生的焦慮。

那麼為什麼要稱之為焦慮呢？第

一、自己確實存在這些缺陷或者不完美的地方。第

二、自己有更完美的參照物，而自己與參照物之間所存在的差距。這都會讓人產生不同程度落差，而這種落差會隨著自己內心的慾望而愈加濃烈，隨之而帶來的就是焦慮。

那麼焦慮到底好不好呢？我開始都說了，是一把雙刃劍。沒有任何事情是絕對的好或者不好，所產生的結果也是因人而異。

先說好的一點：因為自己有更完美的參照物或者已經看到的缺點，自己以後則不會盲目選擇不適合自己的提公升方式，因為焦慮才會迫使自己朝理想的方向改變，讓自己不再焦慮並且更加自信。不好的一點：

因為焦慮，會打擊自己的自信心，讓自己看到其實自己與理想的狀態差距更遠，讓原本熱情勃勃的信心瞬間被潑冷水。因為缺乏自信，會給自己的目標越來越小，從而失去了勇於突破的勇氣。

好了，我說完了。

題主要我備註自己的基本情況是什麼意思？我清楚自己的短板，也在努力改掉自己的缺點，對於容貌，我多多少少也是有點焦慮的，但並不會打擊我的自信心。對於我來說「容貌焦慮」是好的，至少我有向更好的目標前進的勇氣。