怎麼勸說家長不要過多關注自己

1樓：樹輝心理驛站

當我們想要做一件事的時候，我們需要首先覺察一下自己的需要是什麼。你想要改變父母的偏心，僅僅是因為你感到了弟弟的委屈嗎？如果是那樣的話你好像是為弟弟做的這件事。

在這樣的狀態下，就算父母真的改變了，你弟弟也不會感到開心的，因為他會感覺到來自父母的那份關心是你施捨給他的。

你需要看清，你之所以不想讓父母過度的關注你，首先是處於你自己的需要。你早已感覺到，父母之所以對你好，是因為他們的內心有著很功利的一面，他們會很自然的認為哪個孩子優秀，自己就喜歡哪個孩子。沒錯，你的父母不是真正喜歡你的，只不過是因為你比弟弟表現的優秀，才會吸引他們更多的注意力。

怎麼樣？當明確這個事實之後你會不會感覺有些憤怒？如果是這樣的話，想讓父母的注意力從你身上移開的話，你就有兩個選擇，第一是故意表現的不好，讓他們失望，最好是比你弟弟還要糟糕。

這樣做不需要動多少腦子，也肯定會很有效。

可是這顯然是個餿主意，這樣做會令你付出比較大的代價，對你是划不來的。你需要選擇一種更智慧型的做法，你要想盡各種辦法讓你父母知道你的優秀和他們沒有太多關係，至少和他們的面子沒有太多關係。他們過度的關注只會令你倍感壓力，甚至會對他們產生憤怒。

在你的講述中也提到，相比弟弟而言，父母更聽你的話，你可以試著和他們溝通，你和弟弟都是他們的孩子，你希望他們愛的是你和弟弟，而不是誰優秀就愛誰。有可能你試著直接和他們談效果並不好，那你就要嘗試著用各種方式和他們溝通。比如，你可以在取得優秀的成績，他們感到高興時，抓住時機這樣問他們：

「如果有一天我沒有那麼優秀了，你們會怎樣想？」這就是逐漸去引導他們做出調整和改變的乙個很好用的技巧。

總而言之，你的這個問題的核心不是勸說父母不要過多的關注你，而是要讓父母意識到，作為孩子你和弟弟都需要他們盡可能不帶功利的去關心。如果要達到這一目標，你首先要做的就是表達你出於光環之下被過度關注的不舒適感。

2樓：雙面茱萸

父母都喜歡懂事聽話、成績優秀的孩子，所謂關注多，注意表現在「逢人便誇」，臉上很是得意。

單純勸說估計是說不通的，只能就事論事。覺得父母在某件事情上偏心過重，可以委婉的建議，指出不足。但說話一定要注意方式方法，否則適得其反。

還有一點功課可以做的，就是對弟弟好，多給弟弟關心照顧。讓他感受到你對他的愛，感受到溫暖。

比起父母和弟弟這兩方，弟弟這方還是好爭取的。