結了婚卻覺得自己快抑鬱要瘋怎麼辦?

時間 2021-05-30 02:23:08

1樓:young

今天我看到一句話並不是為了刺激你

「懦弱的人只有婚姻勇敢的才擁有愛情」

要問你是怎麼結婚的顯得很廢話

內心掙扎不愉快去發洩去解決

幷儘量減少對雙方及其家庭的傷害祝好

2樓:一夢成魔

不知道題主有沒有意識到問題的嚴重性。「要瘋掉」,「看到他就難過」「想過輕生」。這些現象已經給你足夠的理由去進行乙個專業的心理諮詢了。

3樓:

不如過半年再來問,感情是需要積累的。

你身體對他排斥這點,我覺的你們應該好好溝通一下,慢慢來。乙個陌生人,突然就成了丈夫,就要求有親密行為,排斥也是正常的。就當做是剛剛在一起的戀人好了,一步一步來。

希望你們關係可以緩和。祝好。

4樓:再一次呼吸

你心裡還有什麼不甘心吧。我覺得應該是你認為他配不上你。他肯定在某些方面吸引你,但是這種吸引又不是你理想中愛情的樣子。只是一些比較次之的吸引。所以你苦惱,發悶。

而且,也許你比較的有上進心,覺得跟著這個男人自己的理想或想要的生活可能實現不了。所以越發的苦惱。

這種一輩子望得到頭的生活帶給你的不是安穩,而是絕望。你覺得自己被困住了,想要掙脫卻無能為力。

或許你想要的是愛,但應該是更自由的愛。如果沒猜錯,他要麼是沉悶無趣,要麼就是做過對不起你的事。所以,先去找他溝通溝通吧。

然後按照原定的理想去做事。實在鬱悶就找專業諮詢師問問看。但是心病還需心藥醫。

原諒自己,也諒解他人,方能開啟心中的心鎖。

5樓:馬迪姐

題主你好,本來這個應該是在結婚前解決的事情,你沒有在結婚前解決,拖到現在來抑鬱肯定有點晚。

但既然結婚了,就是有婚姻責任的,也不可能簡單的離或忍,都不合理。

建議找乙個好的心理諮詢師做下心理輔導,剛剛開始可以自己去做,如果有效果,或者覺得有必要的時候,可以和配偶溝通一起去做。

無論如何,積極解決吧,積極總有解決辦法。

建議不重要,重要的是下面的不建議。

不建議:

1、不建議在知乎上尋求答案,知乎有一批很厲害的心理學老師,但是相信他們也會建議你找專業的心理學諮詢師面詢的。

2、不建議讓別人的立場影響你太多,其他各種站隊、拉偏架、吐槽的答案對你毫無意義。

3、不建議太多沉溺到知乎故事會中,故事很好聽,聽完還得回到現實自己解決問題。

4、也不要通過其他社交平台尋求任何心靈上的籍慰或者知己,像你現在這種狀態,很難判斷別人是真心對你好還是別有用心,被騙炮騙財都說不清楚,何況他們的意見或者建議還可能讓事情更糟糕。

所以還是有專業素養職業操守的專業人士來處理好。

最後,祝安好,向左或者向右不重要,重要的是選擇一條合適你的,然後早點上路,未來還很長,這只是人生的小插曲。

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