1樓：曼小曼
放低對自己的要求，多多做喜歡的小事情，不需要有什麼意義的，唱歌跳舞、喝茶、看話劇、運動，能讓你大笑的東西，先找到「真實活著的感覺」，別活在頭腦編造出來的劇情「我現在在黑洞裡，必須要有光明，我才能活」。
就算是得了癌症的人，也是可以在有限範圍內，把日子過得有小滋小味的嘛。黑暗顯得特別大，是因為注意力都放在上面。去找點可以行動起來的小事情。
總之，就是避免這樣的思維定勢：我得解決掉目前最大的問題，我才能好好活。
雞湯故事看多了，都以為人生會有決定性的轉折，那都是藝術加工過的。真正的生活，沒那麼戲劇化，找回讓自己無論在怎樣的情況下，都能讓自己開心起來的本能。
2樓：朝兒
我找了好多好多年
後來發現自己就像一束光
我最引以為傲的，就是我終於用自己的樂觀和善良驅散了眼前的黑暗我想把目力所及之處全都照亮
我不信他們說的，我知道自己沒有抑鬱
可能有過不開心，有過迷茫
但是我笑了
我躺在床上一字一字打出來
「只要微笑，就有Sunny的味道。」
3樓：柒七
dbq沒有遇到讓我走出來的光
他們在我生命中照亮了一瞬
最終將光芒收起來了
除了父母還在默默的等待
沒有人在岸上等我了
我聽不見他們的鼓舞聲
只看到他們還在那裡
我還在掙扎
還有一點力氣
但是我不知道這僅剩的力氣能否讓我上岸
前路太黑
看不清方向
心裡沒有那種想拼命的信念
有的只是「我好累」
「可不可以就此長眠」
最想回到最開始的時候
好好學習
等到大學了再來爭取
而不是現在這樣
再怎麼努力也追不上了
哪些文案像黑暗中的光一樣救贖了你？
送花的人走了 1 如果死亡是跨越了海，那詩，便是我留在岸上那雙鞋2 雪化了會變成什麼？會變成春天啊。3 給你用星星粘好了！4 你呀，別再關心靈魂了，那是神明的大事。你所能做的，是些小事情，諸如熱愛時間，思念母親，靜悄悄地做人，像早晨一樣清白。5 地上的火焰抵得過天上的芬芳，夢比日子緊迫。6 朝著月亮...
陌生人可以送給黑暗中的我一句話嗎，讓我知道人還是善良的？
qinsc傳奇 這個世界是有 意志 的，這意志是這個世界的第6個維度，在這世界意志之下，圓形的地球在人類眼中變成平地，在這意志之下，人類區別於高階動物，走向了文明。 狗霸天 或許青春會被人辜負，但人生注定是被自己辜負的 很久之前的我，很黑暗的時期，不敢說不敢問，自己也解決不了 現在的自己，或許會說一...
如何走出自己的想的那一切認為都是正確可行的東西？
Mr.M 我覺得這是一種很正常的情緒。你提出這個問題說明你對那個女性朋友是珍視的。斷了聯絡的話，找朋友問問什麼情況，看看能不能重新聯絡把事情說清楚。從正面回答 如何走出自己的想的那一切認為都是正確可行的東西 有兩個答案。第一，把事情說出來，說清楚，別瞎想。第二，索性堅持自我，以我為主繼續下去。 舊去...