1樓：鹽選推薦
想要保持激情，首先要相信自己是乙個可改變的人。
很多人感覺沒有激情就是因為覺得自己和對方是老夫老妻了，無法再製造新鮮感去產生激情了。
認同這個說法的，其實不是說他認同了關係裡熟悉了就沒有新鮮感，是說他認同了乙個人活到了一定年紀人生就定性了，是什麼樣就是什麼樣了，不像幼兒園的孩子還有那麼多的可能性。
如果我們真的認同這句話，那我們真的就很難讓對方心動，唯一可能對我們心動的物件就是那些不熟悉我們的人。
對陌生的男士來說，我們可能還有新鮮感，還有吸引力。10 歲到 20 歲這是 10 年，20 歲到 30 歲，30 到 40 ，40 到 50，其實都是 10 年，10 年誰都可能從乙個人變成另外乙個人。
所以我們務必要相信只要活著，今天的我就有任何的可能，我的乙個起心動念人生就可能大不同。
抱著這個信念，我們可以進入今天回答的正題了，如果通過增加新鮮感來增加激情。
增加新鮮感有四點。
一顏值新鮮，二狀態新鮮，三生活新鮮，四互動新鮮。
最簡單的是顏值新鮮，願意和漂亮的人在一起，這是人的天性。
胡歌，玄彬，彭于晏，趙
四、劉能、宋小寶，讓你選乙個，你會選誰？所以顏值高確實就容易讓人心動，怎麼能變漂亮呢？這個大家肯定比我專業多了，化妝、美容、健身、微整方法有的是。
在這裡我只講一些女人可能不知道的男人心理，我就拿整形和健身來對比舉例一下，假設這兩種方式提公升的顏值是一樣的，對於不熟悉我們的人來說，效果也基本一樣。
但是對於伴侶來說，同樣的顏值加分，整形要低於健身給他造成的正面影響。
比如，整形和健身都給我們的外形加了 5 分，外人看起來也都是加了 5 分，但是老公看可能整形只加了兩分三分，甚至有的還不加分，而健身就有可能加到 10 分。
為什麼會有這種現象呢？原因就是我們最開始說的戀愛的時候想象的空間很大，一看見這個姑娘美，心裡不僅僅是被外形打動了，還會腦補很多其他的美好的東西。
而結婚多年了，誰長什麼樣誰內在是什麼樣都清楚了。如果是單純的整容，整了也僅僅是外觀，不會影響他對你的其他認知，甚至有的男性還會因為你整容了，覺得你這個人不自信，覺得你需要借助外力來提公升自己，是內在匱乏的表現。
所以伴侶可能嘴上不說，畢竟你花了這麼多的錢，為了哄你開心，也肯定說整的真值。 但是實際上整容對於伴侶的心理影響是打折扣的。
相反健身就不一樣了，健身讓你瘦下來的是你自己本身，別人看到的只是你瘦，伴侶卻看到了你的堅韌，你的積極，你的自律，提公升上來的這 5 分之外，就還會有一些附加值。
接著我們來說第二個鮮，叫狀態新鮮。
剛剛說的健身裡邊其實也有這個意思，如果我們之前的狀態很頹廢，很萎靡，然後通過跑步健身變得很Sunny了，這也會讓給男人帶來新鮮感。
當然這裡說的狀態新鮮也不僅僅限於如此，比如曾經我們的狀態是每天跟打仗似的女強人，天天衝鋒陷陣，爭著當業務標兵。
突然有一天自己說這種生活也沒想頭，你說你做 10 萬的業績，別人做 20 萬，你做 30 萬別人就有做 50 萬，突然不想一輩子就這樣，於是慢下來了，工作強度降了，反過來狀態變得更優雅，更寧靜。每天喝咖啡、看看書、看看電影，這種狀態的變化，也可以讓男人感覺新鮮，感覺心動。
第三個新鮮是生活新鮮，有很多婚姻到最後走不下去了，女人自己都知道問題所在。
24 歲結婚的時候是什麼樣，現在還是什麼樣，唯一就是多了乙個孩子，這樣一成不變的生活，女人到最後自己都覺得在婚姻裡呆不下去了，她說她和對方根本就沒有話聊，自己的生活毫無新意，沒什麼可聊的，甚至看著對方就覺得自己這一生白活了。
這是我特別想說的，不管是在婚姻裡還是在婚姻外，咱們首先是乙個人，
2樓：漲爆
我跟你的情況一模一樣，他說對我沒有感覺了，離婚吧。斬釘截鐵。然後收拾了一些東西去他姐家住了。
所有人包括我自己父母，都說就這麼幾天他整個人像變了個樣，瘦了一大圈，面容憔悴，臉色蒼白。直到雙方家長面談，他依然是斬釘截鐵。他們家說問了幾百遍了，他沒有外遇，要有外遇咋還來這住呢，早去找那個女人了。
後來我和他單獨聊，我說我相信你沒有實質性的出軌，但是你說和我沒有感覺了，其實就是生活太平淡了沒有激情了。如果你在外面遇到了乙個讓你找回激情的人，不妨和我說，沒有關係的。於是，他就坦白了，確實有那麼乙個人，他心癢了。
後來，他不想離婚了，說接受平淡，不想再傷家人的心。我看出來這是真的在懺悔，真心的。然而，他懺悔的原因裡，沒有我。
他不是因為是我，所以不離婚，他只是接受了現實，只是不想再讓自己父母傷心。
蒼天在上，能告訴我，我該如何選擇嗎？
3樓：[已重置]
一段成熟的婚姻存在四個階段，激情期、磨合期、平淡期和感恩期。當婚姻度過激情期，夫妻間的激情會伴隨著生活瑣碎而消逝，一種隱藏著的厭倦開始萌生。面對沒有激情的婚姻，夫妻該如何應對呢？
1、時刻表達自己，保持親密行為
在婚姻中時刻表達自己很重要，一方面，愛是需要表達的，每個人都喜歡愛情的甜言蜜語；另一方面，如果夫妻之間出現矛盾與衝突，也是需要通過溝通來解決問題的。夫妻應該表達自己的真實感受與需求，構建良好的夫妻相處模式。此外，不管結婚多久，夫妻間都應該保持一些親密接觸行為，例如每天親吻、擁抱，保持熱戀時的狀態，為夫妻感情保鮮。
2、適當分離，製造小別勝新婚的感覺
婚後，夫妻生活同一屋簷下，彼此都十分了解，久而久之新鮮感退去，夫妻間會產生厭倦感。那麼，這時候，夫妻可以計畫一場單人短途旅遊或短暫的學習規劃，放鬆、提公升自我的同時，也暫時和對方分離。等到分別後再在一起，夫妻會產生分離期間的新話題，也會因為短暫的分別而產生小別勝新婚的感覺，促使婚姻重新出現激情。
3、慶祝紀念節日，創造意外驚喜
無論是戀愛還是婚姻，生活儀式感都不可忽視。慶祝節日、紀念日等感情儀式活動，都是對伴侶感情的肯定和重視。很多夫妻在結婚幾年之後，不再刻意去慶祝紀念日，平淡的相處會使雙方倦怠。
但是，平淡的婚姻生活需要刺激，一件小禮物，或許就能讓對方重溫初戀時候的悸動和甜蜜，給夫妻帶來新鮮的生活體驗，提公升夫妻感情濃度。
總之，婚姻需要經營，愛情需要保鮮，一段幸福的婚姻需要夫妻雙方的共同努力。
4樓：孫維
唉，這只是男人為自己出軌找的理由罷了。你還真信，乙個人外面沒人，會跟自己老婆暗示自己活的累嗎？你要知道當他說出這句話說，他想了很久的，你真離了，不出幾天，他就結婚了。
那時你就哭吧，你以為愛他成全了他，實際上他拋棄了你。你還不知道，傻啊。
5樓：莫言
首先確定一點，他是否有問題。
其次再確定一點，你是否真的愛他。
每個婚姻的結果都是激情退卻後的平淡，每段刻骨的愛情修成正果後都會演變為親情（自我觀點）
如果是追求愛情的本身，說明雙方都很成熟
如果是一味的追求激情，那就直有不斷的換人，追人。
自我觀點，不喜勿噴。
6樓：不理朝夕
一句忠告，放手試試吧。
不是讓你離婚，只是放手。
人需要空間，不論男女，你可以選擇讓他出去找間公寓小住，也可能是常住，保持正常聯絡，稍微少些噓寒問暖。
閉起眼睛過日子，偶爾煲湯喊他來喝一碗，喝完了送他出門回公寓，順手替他理理頭髮。
婚姻中的女人，激情不是你的戲碼，做好牽風箏的線，你就贏了。
7樓：郝傻
扯什麼蛋，離婚了就能自由飛翔了？
壓力大，心理要好好調整，如果有睡眠障礙及早看醫生。
接受現實並適當努力，安心享受生活和短暫的人生對大部分普通人來的還靠譜點。
8樓：行兮
有可能碰到年少時期曾經所期待的女孩型別啦，自然對家裡的興趣減半，防啊，別心理出軌再身體出軌啊。可以一起做熱戀時想做的事，重拾愛戀的感覺啊。
也有可能是在試探你對離婚的態度。
9樓：ling
如果排除他有外遇或者正奔向外遇的道路上這種情況，就可能是你給他的反饋太少。對他的欣賞鼓勵和支援。還有你是否有乙份工作，有沒有注意形象，是不是只接受關心照顧而忘了付出?
不知道你們結婚多久了，要是新婚燕爾就說這樣的話，說明他就是個花心大蘿蔔了。
10樓：
扯什麼蛋，激情不激情的。兩個人相對久了能有毛線的激情啊？這一點大家都該知道。成年人連這點小問題都不能調節好算什麼成年人。個個沒激情了就要離婚，那愛情豈不是個笑話？
提醒你一句，別在這個問題上死磕，清醒點看看別的方面是不是出了什麼問題。
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