25歲一事無成迷茫焦慮我該如何走出來?

時間 2021-05-05 20:20:24

1樓:胡青凱

精神壓力,負面狀態是很可怕的,長期下來腦容量不夠就容易躁狂或者抑鬱。

不要去想你是誰,不要過多去想明天要幹什麼,讓自己的思想緩緩放鬆,肌肉也放鬆,閉上眼,什麼都不要想。每天靜坐10分鐘,乙個星期就有效果。

乙個人,就算活十萬年想百萬年,也沒法算出明天自己會經歷什麼,就算神機妙算知道了,也沒有能力去改變什麼。如果明天世界末日,有人瘋狂,有人沮喪,有人懊惱,有人珍惜當下和親人在一起的每分每秒……。未來也好,出路也好,也需要時間,只有走出自己,才算走在路上。

2樓:嚮往

你還很年輕,你很有責任心,也很有上進心,很多人40歲60歲,甚至一輩子一事無成。不要著急,你的道路才剛剛開始。去學一項技術堅持個三年看看,三年後你也是很牛B的角色,加油!

3樓:東風夜放花千樹

哪有多大點事兒,所謂的雙相不過就是情緒不平衡而已,也就是你內心的力量太小了,壓不住那些負面情緒了!提公升自己的能量狀態,情緒就會自然平衡!好了以後積極努力,奮勇拼搏,一定能創造出來乙個美好幸福的未來!

女生25歲,一事無成,職業迷茫期該如何選擇?

好好好 在你現在這個年齡段,根據自己的興趣和愛好調整崗位,不是不可嘗試的。正好利用公司內部轉崗的機會挑戰自我,有壓力 有激情,實現自己的夢想。應該做好吃苦耐勞的心理準備。 生涯諮詢Cana老師 25歲這個年齡很多人都處於探索的階段。一 在這個階段,認識自己是很重要的。問問自己 1.你在做什麼的時候很...

25歲女生,一事無成該怎麼辦

小滿 慢慢來吧,都不容易的,要相信自己,沒聽說過大器晚成嗎,努力了不一定成功,但是不努力就一定不成功,所有的人都在為各自的生活奔波,自己喜歡什麼就去追求,喜歡做什麼就大膽的做,不要認為要有天賦只要你有一顆熱愛的心就行了。 八水 不丟人,30歲一切送頭開始都不晚,定個近期能實現的小目標,並從現在開始養...

我30歲,一事無成,該如何自救?

嘿嘿 成功永遠屬於極少數人,大多數的人都是剛畢業時覺得自己是最靚的仔,最辣的妹,社會教做人後,就會發現其實自己很普通。普通人幹普通的工作過普通的生活。你這才30,後面還要工作30年了。社會越來越難了,90的資產掌握在百分之10的人手裡。家裡有礦或者自己特別優秀的話,30歲事業有成,但這終究只是少數。...