1樓：愛因斯談
很多人在挽回的過程中，不知道怎麼和對方聊天。
前幾天，學姐的乙個朋友小花氣著找我，說她的男友打壓她，於是她罵了對方一頓，然後倆人就分手了。
學姐看完二人的聊天記錄，恍然大悟。這段感情，從一開始的時候，女生就沒有打好聊天的基礎。
小花第一次見男友，試探性問對方：我沒化妝，你不要嫌棄哦。
男友冷冷的回覆：你還是化一下吧。
小花很傷心。說實話，男友這段打壓，一點不過分。因為這是戀愛中女人的通病：渴望不好的自己被對方認可。
但是學姐也說過，沒有人有義務去接受那個不好的你。
小花和男友這樣的一次聊天，就把自己的位置降到了低谷。那麼挽回中，到底應該怎麼聊天呢？今天學姐教你三個小技巧。
1、 擴大範圍
學姐仔細看了小花以及很多人的聊天，甭管是倆人談了7年、9年，到最後，真正有效的聊天都沒多少，更多的時候，變成了有事說事。
雖然學姐也一再強調，倆人沒有必要每天都聊天，但是兩個人一定要有效的溝通，也多聊點有趣的事情。
很多人在挽回聊天中，就是不停的求對方原諒，諒解，所以的話題都圍繞著感情展開。
對方就只能有一種回應：拒絕和好。
那應該聊什麼呢？學姐想告訴你們，哪怕是你跟文科生聊元素週期表，和理科生聊日結變更線，都不會有人管你。
話題一定要廣泛，如果不知道什麼話題，就多看新聞，多看書。因為這些東西真的會讓你的靈魂變得更有趣一點。
學姐再次強調，不要總是聊感情那點破事，更不要東家長李家短的，那些話請留給你的閨蜜，沒有哪個男人喜歡聊這樣的話題。
2、 投其所好
不僅小花犯過類似的錯，學姐前幾天帶了乙個又美又有內涵的姑娘，但是在男友面前，智商突然直線下滑。
在兩個人的聊天裡，學姐沒有看到任何關於對方愛好的事情，反而都是：你今天去哪啊？今天有沒有小姐姐啊。
果不其然，不去投其所好的聊天，讓對方非常快速的分手了。
學姐之前也強調過，姑娘也有自己的愛好和價值。但是親愛的，你不去展現這些，那麼你再美都只是個花瓶。
男人是直線思維的生物，大部分男人都懶得很，你不說，誰有時間去挖掘你的內在價值，他們又不是藍翔畢業的。
很多女生跟學姐說，學姐：足球、籃球、遊戲。
這些話題我都聊不來啊，而且我根本也不會啊，而且你說我一女生，再怎麼厲害，這些我也玩不過男生啊。
美女們，敲黑板了：王語嫣也不會武功！！！但是，人家能拆解招數啊！！！
再說，資訊時代，這麼發達，大神到處都是，你總得有點蒐集資訊的能力啊！
3、 學會開車
當然，我知道現在的姑娘已經不像姑娘，要是開起車來，比男生都溜。學姐的意思是，你要學會調侃，甚至是學會打壓。
其實聊天技巧有很多種，學姐之前經常教男生如何和女生聊天，同樣的技巧，女生撩男生的時候也同樣適用。
小晴前幾天被男友甩了，我們就沒事找男友聊聊。時而飆車、時而打壓、時而說不回就不回。還有那種過了好幾天，重新接幾天前話題的行為。
這行為真的把小晴男友氣得半死，他甚至懷疑，對面的這個姑娘已經不是自己認識的小晴了。
這時候小晴可以順勢接一句：過去跟你談戀愛的時候拘謹。言下之意，我本來就是個活潑可愛又幽默的姑娘，只是你一直不了解我。
你不了解我，就輕易的下結論，輕易的跟我分手，那說明你這人挺草率、也挺沒有眼光的。
經過這樣的一番心裡掙扎，男人的內心自然會有些不同的感受：對，我其實應該去了解她，她一定有很多我不知道的事情。
這才能激發男人的探索慾望，記住哦，每個男人天生都是冒險家。
學姐說了這麼多，看了這篇文章，你可千萬不要再去問學姐：學姐，我真的不知道跟他聊什麼話題！！
話題有很多很多，他愛的你要多學，有趣的你要比他先知道，你要保持該有的神秘，你也要有很多面。
現在，無論是小花還是小晴，都能調動男生的情緒，讓男人主動跟自己聊天了。再不努力，大家就都挽回成功了，也只剩你自己了。
當然，學姐也不是一篇文章就能把所有事情說透徹，對方還是什麼都不回覆的話，趕緊找學姐，我們不要錯過了最佳挽回時間。
2樓：挽回師肖肖
想挽回，可實施起來，卻發現和前任交流起來異常困難。尤其是在挽回初期，就會遇到這樣的境地，以至於剛開始挽回，不少女性就會打退堂鼓。
畢竟，他已經變成前任，「前任」這個詞，在你看來就像一道巨大鴻溝，橫跨在你們兩人之間。
起初，經過幾次冷靜思考，也終於下定決心，自己選擇服軟和退步，以求獲得他的認可。但即使自己態度足夠好，但他表現的還是很冷淡，甚至表現出極強的牴觸情緒，導致你再一次心生猶豫，甚至產生退卻。
但在退堂鼓之前，希望你思考一下這個問題：
是不是挽回的方式是錯誤的呢？
當然，回答這個問題多少有些困難，畢竟你也沒有經驗，也沒有乙個參照的標準。
那麼，可以換乙個問題：正在挽回的你，跟前任是怎麼交流的呢？
「我不希望這樣結束，能不能再給我一次機會？」
「我真的捨不得你，能不能不要離開我！」
「你承諾過我要愛我一生一世的，你真是個負心漢！」
「我付出這麼多，我最寶貴的時間都給了你，你怎麼可以這麼狠心！」
面對前任提出的分手，你不停地挽留，要麼就是跟他服軟，不停地給予承諾，希望他收回分手的決定，要麼就是占領制高點，指責對方不信守承諾，希望喚起他的羞愧心。
不過，即使你再如何無助、可憐甚至憤怒，當你用這種交流方式直面他，都是很難直達前任內心深處的。
畢竟，現在的他希望是你們之間能夠和平結束。即使你再挽留，再怎麼不捨，也只是你的想法，而他所希望的是結束你們的情感，擺脫現在這段糟糕的狀態。
對他而言，這段情感已經沒有留戀的餘地，即使你拼命拉扯，但他也不會為之所動。
如何跟前任交流呢？怎麼才能讓他心態平和的跟你接觸呢？
真正合適的挽回方式就是：在不違揹你挽回目的前提下，無條件的順從他的心意。
他的想法是分開，但你不希望結束你們的關係，這是違背的，要如何做呢？
所以，現在你大可以不必過分挽留，畢竟即使拼命拉扯，最終留下的也只是一段不適合彼此的情感。同意他的要求，結束這段情感，但告知其自己不希望徹底結束兩人的關係，你和他還可以做朋友。
而退後一步，兩人重新做朋友，要如何交流呢？時刻謹記這兩個原則：
1.營造良好的氛圍；
2.不要輕易提情感。
他很牴觸你，本質上牴觸的並不是你，而是你們原來的情感，曾經的情感很糟糕，即使他花費心思解決，但最終無力回天，只能選擇結束情感。
他牴觸的只是你們那段在他看來很失敗的情感，即使也會隨之帶上你，但只要你不提及情感，不總想著把他拉回過去那種狀態，他至少就不會牴觸你。
想跟他交流，就要找到適當的話題，保證話題的合理性，當然這一切的前提更需要保證「他感興趣」。畢竟，當你們的關係退回到朋友狀態，你需要做的是讓你們的關係再一次拉近。
這個時候，你變成主動方，你需要讓他重新感受到你的美好。
前期需要鋪墊工作，你自然要從交流，從話題上下手，營造輕鬆的氛圍，說些讓他感興趣的話題，這對你來說應該都不難，只要讓前任重新喜歡上和你接觸，你的挽回就會很穩妥了。
3樓：黎花
如果他要是喜歡你的話，不管你說什麼，他都不會反感的。
如果不喜歡你了，不管你怎麼做，怎麼討好他，他都不會領情的，相反會更加的討厭你。
一直不贊同吃回頭草！
當初無論因為什麼，因誰而起，分開了，證明矛盾不可調解，選擇分手，說明承認矛盾的不可調和。
現在後悔了，想妥協了，可就算前任願意回頭，兩人間的矛盾不可能就消失了，它依然存在。
話分兩頭。
既然想挽回，那就努力一把，不管成效如何，也不枉自己愛過。
也別發資訊，直接面談吧。
把之前分手的原因過一遍，自己錯的承諾全改正，對方錯的願意既往不咎，並永不翻舊帳。
真城的面談過了，他能同意復合，就好好處，不願意就死心，別再作賤自己！
4樓：Joney
有些人在自己嘗試修復關係的時候，常常會遇到同乙個問題：
自己明明按照正確的方法操作了，而且也挺有針對性的，為什麼最後還是收效甚微呢？
我來打個比方：
你面前有兩個碗，乙個裝滿了水，乙個是空碗。情感修復就好像是把水從乙個碗舀到另乙個碗裡的過程，但有些人用湯勺舀水，有些人卻用漏勺舀水。同樣都是使用了工具，最後的結果卻是不同的。
這個舀水的勺子，就是你和對方在情感修復過程中的溝通方式。
有效溝通，就是湯勺；溝通無效化，就是漏勺。
所以說，在關係修復和情感挽回中，最困難但卻最關鍵的一點，就是重新建立有效溝通。
今天主要來聊聊兩種常見的錯誤溝通方式。
說起無法溝通的情況，大部分都是因為兩個人中有一方，拒絕表達，也拒絕傾聽，才會導致溝通被打了死結。
那麼，只要能夠搞清TA為什麼會拒絕溝通，再對症下藥，就自然能夠破解無法溝通的窘境了。
但是，這個道理聽上去很簡單，真正實施起來，確實有一定難度的。
比如說，我們最常見的抗拒溝通的情況——【延遲表達】。
所謂的延遲表達就是乙個人沒有辦法在當時當下表達出自己的情緒、感受和需求，導致這一部分變成一種不滿情緒擠壓下來，使得之後的溝通全部是「賭氣、說狠話、甩臉子」這樣的模式，溝通肯定是失敗的。
因為在這種時候，TA所表現出來的情緒，跟當下的事件是完全錯位的。也正因為如此，不論你怎麼去解釋當下的事件，都是無濟於事的。
在這種時候，你需要去做的唯一一件事情，就是找到TA這種不滿情緒的本源。TA究竟是因為什麼時候的什麼事情，產生了對你的誤解，或者說不好的看法。
只要找到源頭，再加以解決，才能順利破解兩個人之間的「溝通僵局」。
除了延遲表達之外，在我接觸的很多來訪者中，有乙個普遍的原因：就是單純的不想聽。
但對方不想聽的訊號你並沒有接受到，你還傻傻的以為是自己嘴笨沒有說到點兒上。於是強行再解釋一波，只會越描越黑。
對於TA來說，不想聽的原因就是有太多殘存的東西還梗在你們兩個人之間，而這種狀態下，TA絕對想要讓自己清淨、輕鬆一點，自然不大可能再跟你在挽回的事情上多費口舌。
這種時候，你能做的最好的選擇就是——停止向TA灌輸那些觀點和解釋。
如果你不能停止向對方不斷地「輸出」你的那些想法，也不能停止你一次又一次不斷地重複挽回的訴求，那最終的結果，肯定就是拉黑、斷聯。
只要這種態度一擺出來，TA才會進入到乙個「快速穩定、充分冷靜、重新溝通」的狀態中去。之後的流程才能順利進行。
挽回過程中，需要注意什麼？
餃子一公尺五 幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當乙個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到乙個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時 還是因為他愛你.喜歡乙個人是沒有理由的，無悔的付出，都認為是值得的，只要能和相愛的人在...
挽回過程中該保持乙個怎樣的聊天節奏，該不該天天聊
風銘11 這個頻率能改變你的問題嗎，如果正常的情侶關係在於一天十幾分鐘就足夠，從你的問題可以說你作出來的結果，雖然說的比較直接但也是事實。你想讓她關注你，而你用的那種方法更是錯上加錯。首先可以說你很不懂感情，他為什麼不關注你，你有沒有想過這個問題。是否對方並沒有對你有依賴感。換個角度，或許對方對你是...
如何處理挽回過程中的負面情緒？
呂寧遠 當前的所謂唯物主義，其實只是打著唯物主義哲學結論的唯心主義，因此，類似馬哲之類的 唯物主義 就處於外表唯物，內在唯心表裡不一的悖論之中。例如，表面上提出 經濟基礎決定上層建築 的的觀點，實際上認為 剝削階級決定上層建築 的自我否定悖論，所以馬哲從來沒有提出過如何改變決定上層建築客觀存在的方法...