1樓：
想要的得不到就會抑鬱，而有人是得不到愛情，有人是得不到親情，有人是得不到金錢，這世間總有求而不得的東西，抑鬱就是對得不到這件事情鑽牛角尖了
2樓：熊貓嘎滋滋
首先搞清楚
1抑鬱與性格無關與經歷有關
2抑鬱和精神無關和身體健康有關
3抑鬱和是否優秀無關和生存環境有關
抑鬱更重要的是外因導致的和你是什麼人無關
很多病受了刺激只能統稱成抑鬱其實是精神障礙分清楚什麼是抑鬱這點在中中國人這裡很難
在中國醫生這裡更難
如果你不快樂
那麼腦子裡分泌快樂的東西沒有了
好好吃藥製造快樂別想那麼多。
3樓：寂靜
抑鬱主要是情緒低落造成的，乙個是物質生活確實很差，內心很難受，乙個是物質條件好，但是你對生活的要求高於自己的條件，還是內心難受，內心沒有滿足感，人不僅僅需要物質，還需要精神上的慰藉，可能是精神生活有欠缺吧。精神上長時間處於低落狀態，缺乏情緒管理能力，就容易出現各種心理問題。
4樓：皮卡皮卡
這些優秀的條件與你會抑鬱無關。跟你是否快樂有關，就比如說你再有錢，或者別的條件很好，你自己覺得自己不幸福，那些條件沒有用的，重要的是讓自己幸福快樂，照顧好自己，身體健康，你就不會抑鬱。當然你變得Sunny向上，自然也會努力學習，工作，賺錢，生活肯定不差。
所以先把自己的思想變一變，情緒你不用管它，自己就走了。重點是想法，大部分煩惱都是想出來的，很少是因為直接的情緒。你把思想和情緒解決好，抑鬱也慢慢會好。
（不用一直糾纏在思想情緒裡，不是叫勁，是不管不想，或者轉移，練習正念，慢慢來，這個需要時間）。
5樓：
進入社會，否定了太多之前的東西。
是老師錯了，還是書本上的錯了，還是環境本身就是乙個錯。
客觀就是取個中庸。但學校中卻聖化了，那些我們即將接觸的人以及接觸的事。
我一直覺得，老師就是高尚的代名詞，一直覺得，CCXV的東西都是對的等等等等。
如今想來，原來走出校門的那一刻，就注定了三觀的另一次重組。
十數載的經歷，讓我慢慢的變成了曾經我最為不齒的那些人。
是虛偽？是貪婪？還是極度缺乏博愛的自私？
世界大體就是這樣子的。透徹了，適應了，大概也就好了吧。
6樓：心之愛心理諮詢
心之愛心理諮詢師，李曉文：
你好，我感受到你很想知道自己抑鬱的原因，似乎在你的小夥伴看來，你的學習成績，家庭經濟都不錯，不應該抑鬱。然而抑鬱是一種內在的感受，不因外在擁有什麼就能改變，就像你現在，成績專業第二，實習的公司行業前三，可是在你內心看自己，覺得是個渣渣。是我們內在沒有動力，看不到希望，沒有存在感等等，才會在心理上表現出來抑鬱的情緒。
不過，你也需要了解抑鬱的診斷標準，心理問題的診斷都是按照症狀表現來診斷的，而不是病理診斷。所以也許心理問題成因更複雜，更需要時間，但是不代表不能改變。同樣是抑鬱狀態，可能有的人是因為關係問題，有的人是自尊問題，而顯現的，當歸根到底，都與我們覺得別人怎麼看我和我怎麼看自己有關。
你能不能接受自己本來的樣子，不能接受自己本來的樣子，也沒有機會發展更好的自己，內在的狀態就會停滯，外在的年齡，經歷也許一直在向前發展，可是內在的狀態就會不適應外在的發展，在一些關鍵的重大的事情上就會突顯出來，其實某種程度看，這是乙個契機讓我們有機會照顧內在的自己。接納有限而真實的自己，打破對自己的限制，盡可能的把自己活出來。
然而，這一切也許需要有個人能陪著你，幫助你一起，心理諮詢也許是最好的選擇。祝好！
7樓：我的天空
第一，他們誤判。第二，這不是你想要的生活。第三，你想要的不止這些。
第四，有點浮躁。第五，某種觀念一直讓你難以釋懷。第六，你不知道以後什麼樣，茫然。
第七，可能是累了。。。暫時這麼多
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