哪款菜籽油健康,可以長期食用?

時間 2021-06-07 16:39:00

1樓:陳志剛

人們都說自己種的瓜甜,當然我也不會說我家的瓜不甜,菜籽油從原料上講有轉基因和非轉基因的,非轉的也有高芥酸和低芥酸的,中國經過多年的選育,高芥酸的油菜籽基本斷種了,市場上的油菜種都是低芥酸的,高芥酸的油菜籽榨出的油吃的時候有種青氣味,現在低芥酸的菜籽油是吃不出青氣味的.

聊了原料,我們再說說壓榨工藝.菜籽油的生產方式有兩種,壓榨和浸出工藝,壓榨是把油菜籽經過清理雜質後壓榨,浸出是把菜籽破碎後用輕汽油浸出後提煉出菜籽油.因為壓榨成本較高,而且壓榨工藝不能把油菜籽中的菜油全部壓榨出來,因此生產成本較,有些油脂加工企業也把小壓榨企業的菜粕購來直接浸出,所以它們的成本較低,賣價也較低.

壓榨工藝也分為冷榨和熱榨工藝.熱榨就是把清理雜質後的菜籽炒到110到120度後壓榨,榨出的油加入鹽水經過離心過濾機得到無雜質的菜油,這樣的油出來之後香氣較濃,油色較黑,同時因為有些水分不能完全濾出,因此保質期不長,並且在烹飪時不適合油炸,炸時易溢鍋.

冷榨就是把清理了雜質的菜籽直接壓榨,把得到的毛油加入一定量的水煉製,水在100度時全部變成水蒸氣逸出,繼續加熱到一定的溫度,取出冷卻,沉澱後得到成品精煉菜籽油,這樣生產出來的菜籽油不用新增任何防氧化劑,而且在常溫下能儲存36個月而不變影響食用品質.我廠的生產工藝就是冷榨,因為生產過程較複雜,產量不是很大,所以銷售也只在我們縣城之內就賣完了.

菜籽油對人身體有害嗎

荔枝灣 我爺爺不定期會蒸菜籽油喝,我最近肺不舒服,爺爺建議我也喝,蒸二兩,清晨空腹喝下,半小時後再吃早餐,一周一次,持續四周。請問這樣有科學依據嗎?另外,樓上提到菜籽油含芥酸,如何辨別雙低菜籽油? 放放 訂正一下,是非雙低菜籽油對人體的危害 事實上中國從二十多年前就開始培育雙低油菜,可以將芥酸降低到...

如何勸父母不要吃自榨菜籽油?

墨塵 自榨菜籽油本身這個行為是沒問題的。相比油菜籽,大豆油和花生油更容易黃麴黴素超標。只要選用的菜籽沒有發生霉變,榨出來的油可以放心食用。所以最好是現榨,自己買菜籽看一下聞一下菜籽,把小榨作坊和黃麴黴素超標產生必然的因果聯絡,其心可誅。我認為尤其讓人去買確實不香的工業品牌油,不如好好教人學會分辨菜籽...

億健跑步機哪款最好?

愛吃魚的貓 關於億健跑步機的話個人標比較推薦這一款。我感覺這款跑步機是最好的。採用美國頂健聯合顏值的強勁靜音馬達,奔跑是不打擾鄰居和家人。X5可輕巧摺疊,輕鬆收納,寸土寸金的小戶型也適用。愛吃魚的貓 家用跑步機 含走步機 選購推薦攻略 家用跑步機哪個品牌好,小白速成跑步機專家 持續更新 巴拉巴拉 其...