1樓：胡蘿蔔
來不及吃早飯，那麼早飯指啥呢 ，一旦吃了東西，不就是吃了早飯嗎？
如果是想要快速早餐的話，牛奶衝麥片？蒸雞蛋？前一晚熬的粥？屯一箱麵包？
2樓：我如果愛你
你不是沒有時間吃早飯，你是無法在特定的那一小段時間完成這個既定任務，實際上上午九點之前的時間進食都算是早飯。我高三每天早上五點多出發去學校，穿好鞋後接過來家裡人給準備的餐盒，挑乙個沒有壓堂不用跑辦公室的課間吃好，美滋滋
另外早飯是一定要吃的，準備乙個漂漂亮亮的餐盒真的可以提高食慾，三明治真的可以是早餐首選，煎蛋生菜火腿都可以前一天晚上準備出來。餛飩也好吃呀，起床閉著眼睛把之前準備好的速凍撕開袋子倒進鍋裡，你收拾好了餛飩也好了，撈到盒裡就好了，一定要密封性好的哦。
當然啦如果你和家裡人住在一起就可以像我一樣臨出門伸手就可以了（美滋滋）
祝吃飽飽長高高
3樓：張益達
我上高中的時候早自習中間吃飯時間很短，也就相當於來不及吃飯吧。。。我就帶一盒牛奶，買個麵包就吃了。。。不過牛奶是涼的，一般人可能不適應？我覺得麵包牛奶就是絕配
4樓：咩啊
買乙個燜燒罐，前一天晚上先灌一點開水預熱，然後放入大公尺或者小公尺，灌入沸水，第二天起來就是粥。
也可以用燜燒罐做煮雞蛋，不過因為水溫的關係，大概率是溫泉蛋那種
不自己做的話可以買一箱手撕麵包或者紫公尺麵包，再備點酸奶牛奶火腿腸滷蛋什麼的，也很豐盛，方便攜帶，時間來不及還可以帶著早讀吃
5樓：木沙
前一天晚上煮好雞蛋，配點堅果
第二天在辦公室裡放好
牛奶+燕麥片
速溶豆漿+燕麥片
雜糧麵包
貝果麵包等等
來不及是有多來不及，放心早餐買個包子也是可以的吧早起十分鐘，一切問題就解決了
如果真的是那種睜眼就得工作的，那就吃幾片維生素吧
6樓：櫻桃樹莓
早飯對於人開始新的一天是非常重要的，除了身體所需，精神的獎勵也非常的重要
如果真的很想多睡會錯過了早餐的時間，一些替代品要準備好比如麵包片和牛奶就是絕配
酸奶拌燕麥也非常棒
兩個茶葉蛋
乙個大蘋果
看你愛吃什麼唄
7樓：婉嘆
這個問題讓答主想起了以前高中的日子了
我初中壓力不算特別大，不住校，都是爸媽早上做的早飯，常常會有吃著燙嘴的餃子的時候，還有就是吃膩了我爸做的掛麵現在看到都會有條件反射哈哈哈
我高中的時候，學校管的比較嚴，大家都是那種拼命學習，不浪費一分一秒的人（我雖然也是，不過老是走神發呆，所以效率不高，一定一定不要這樣！）
早上要在宿舍打掃衛生的，然後再去食堂吃飯
我們食堂可以打包帶走，時間夠的話就在食堂吃（拌麵，包子，火腿腸，牛奶……那個時候最幸福的事情就是吃早飯了呀），時間不夠就打包帶走。不過盡量帶一些味道不重的早飯，或者在到教室之前就吃掉，不然會打擾別人。
題主可以看看食堂有木有包子，饅頭，雞蛋，麵包這類的可以帶走的東西，如果學校不提供袋子的話，其實自己準備乙個打包帶也是比較方便且便宜的。
現在疫情期間一直待在家，早上不怎麼吃早飯（早上起不來）。有早課的時候一般就是乙個水煮蛋（或者煎蛋），一杯麥片，餓的話再加一袋餅乾。
現在麥片有代餐作用的也不少，即使是比較常見的麥片也會有飽腹感，而且作為不怎麼愛喝白開水的人（我自己），等於早上先喝了一杯水了呀！
加上水煮蛋這類的也是要保證營養，還有牛奶不要忘記哦
課間比較餓的時候準備上小餅乾墊一下肚子，又可以充實地學習啦！
這個只是我現在的一些做法
可能對於學習壓力大的小盆友來說，量會少了點，所以要根據情況適量的吃，也不要盲目地多吃或者少吃，真的會影響學習狀態。最好是固定幾種自己喜歡吃的，有營養的換著吃
最後，希望題主能夠考入理想的高中和大學，衝鴨！
8樓：閒閒雲
早上的時間很寶貴。起床第一時間先去燒開水蒸蛋器裡放雞蛋和包子玉公尺什麼的擦電放著然後去刷牙洗臉上廁所換衣服後剛好水開了雞蛋包子也熟了然後泡一杯牛奶，麥片或者豆漿啥的時間允許的話吃了來不及就直接打包帶走到單位再吃
9樓：紳士糖
我也經常趕不上時間吃飯，都是自帶小麵包和水果，對了，不要空腹吃水果，傷胃（別問我怎麼知道的，血淚教訓）。教學樓裡應該有飲水機吧，總吃涼食接點熱水喝喝也挺好的。
10樓：qinwenzheng001
感覺和我們當時住宿一樣，沒有電器可以用。但是有暖水壺不是嗎，所以可以買法式小麵包和維維豆奶，早上起來衝一包在杯子裡，就可以帶到教室，配上法式小麵包，在早讀上能邊看書邊吃的美美的～那會高中可真是太好了
11樓：一一
很多年來我早上起床後第一件事就是去吧雞蛋煮上，然後再去洗漱，等我準備出門的時候把雞蛋用用涼水激一下，塞上牛奶或者提前買好的麵包，也會提前一天準備好比如玉公尺、紅薯，煮雞蛋的時候就一起蒸了。不一樣的是可能你不能用電，那麼可以提前準備好麵包牛奶，或者燜燒杯或保溫效果比較好的保溫杯，頭天晚上把煮粥的原料放進去，加上熱水，第二天就是一碗粥了，好像也可以這樣煮熟雞蛋，這樣的基礎上配上牛奶、豆漿就可以了。
12樓：真別逗我笑
現在的孩子學習這麼緊的嘛？
我十年前上初中，那會早上先跑早操，然後晨讀，再有40分鐘吃早飯時間，早飯種類還挺多的，時間都夠！
真就時間不夠吃點易攜帶的，包子，餅，牛奶雞蛋之類的，在教室慢慢吃，早上也不用多吃，墊墊肚子就行。
教室沒有飲水機嗎？建議聯絡班主任用班費買個！不能苦了孩子啊。