1樓：桑落館梧桐
跟你說的差不多，不過這個常用的技術是因人而異的。每個人的體質，狀態，習慣不同常用的技術也不同。所以如果題主想只學幾個動作的話，有點以偏概全。
正常流程應該是題主把大部分動作都學習一遍，同時順便提公升自己的能力，然後挑幾個最適合自己的加強練習。一般來說乙個動作實戰100遍以上就可以基本熟練掌握了。
2樓：張劍鋒
大致上跟你說的差不多吧，就像格鬥的方法有很多，最後總結起來最實用的也就那麼幾下，所以只要把那幾下練到極致就夠了。有很多技巧都是針對某些特殊情況下使用的。
3樓：瑤瑤
技術這種東西是會隨著時代而流行的。
某個技術在現行規則下用的人多了，就會約定俗成覺得這個技術是佔優勢的，這個技術就開始流行了起來，和圍棋界一樣，最早流行小目，下個星位都覺得是歪門邪道，後來吳清源、木谷實帶起來一陣新布局，各種天馬行空的布局都來了。阿法狗之前沒人開局點三三，現在各種三三玩的high著…
所以你看見現行流行什麼就認為什麼是最好的最實用的觀點是不對的。或許某個運動員用了乙個當前看起來了來相當小眾的技術勝率極高，那麼也會逐漸開始流行起來，巴柔如此，武術也一樣，武術中大量的技術沒人用，不代表它用不出來，相反可能在某一天成為致勝的絕招而大放光彩。