如果麻痺大腦跟身體的聯絡,無法感受疲累,能否更持久的運動 ?

時間 2021-05-30 12:56:54

1樓:笑天下

如果能做到的話或許可以一定程度上略微增加運動的永續性,但是無法造成太大的提高。

人累了不只是因為大腦發出了訊號,大腦只是個偵測器,偵測到了身體疲勞,對此做出反應告訴你身體疲勞了而已。你把偵測器關了,不知道身體疲勞了,看上去好像就不疲勞了一樣,但是身體依舊還是原來的樣子。

疲勞的身體繼續運動下去,很快就會導致機能下降,肌肉力量下降,很可能直接在運動途中突然倒下。大腦感到身體疲勞就是為了避免運動過度導致倒下,讓你提前休息緩解。

2樓:

肌肉要靠神經傳遞電訊號進行募集調動才能完成運動,可以強訊號刺激減少疲勞,但減弱或者消失訊號,那就和一灘肉泥沒什麼區別了。

3樓:命運長夜

這個想法很極端。

開車呢,看著油表顯示快沒油了,把油表摳掉,車就能一直繼續開?顯然不能。

疲憊就是體力消耗較大後,身體給出的反饋,阻止你不計後果的過量運動。

過量運動的危害有一大堆,嚴重可導致橫紋肌溶解。

運動還是要適量,適當,欲速則不達。

4樓:方遒

運動中很多事情都可能帶來你精神亢奮,從而抵消運動疲勞感帶來的負面影響,比如有美女在把邊上給你加油,或者看到衝出最好成績的希望,或者參加重要賽事帶來的興奮感等等。但是往往的結果是你單次的運動表現更好了,卻帶來了更長時間的恢復週期,更大的受傷風險。

運動,循序漸進就行,別拔苗助長。

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