1樓：牆葦山筍
我用小公尺，每週更新一次系統，偶爾優化不好會費電，但總體來說會增加一些功能，改掉一些bug，每次更新的目的是為了讓手機更流暢好用，大安卓或者MIUI版本的更新會讓手機變流暢不少。所以更新對手機一般是沒什麼壞處的，至於電量消耗就不好說了。
2樓：亂碼
看什麼系統了，一般來講安卓越公升級越好，安卓底層還是不錯的，雖然我不是很懂，但根據廣大網友的意見，安卓每次公升級都有不小的提公升，當然我是沒感覺出來，只有5.0以前公升級比較明顯。
現在主流的MIUI，flyme，emui等都是適配的不錯的，還有很多體驗版，內測版，開發版啥的多重小白鼠給你試驗，等到你推送時已經很穩定，bug很少了。
當然有幾種情況不建議公升級，第乙個就是安卓大版本剛剛更新，比如安卓8.0剛出來，現在公升級會面臨無軟體可用的情況，很多廠商沒有對安卓8.0進行適配，可能會有很多bug，如果對穩定性有很高要求的建議等一段時間再公升級。
另一種情況是比較小眾的廠商，他們自己生存都困難，不會下太大的功夫去適配的，一般來講，出廠的系統就是最穩定的系統，反而後期公升級的越來越卡，bug更多，如果公升級大版本，可能會缺乏相應的維護，甚至公升級就不管的情況，但是一般不會出現太明顯的bug，對大多數人來講不會有大的影響，如果有新功能可酌情公升級，這種廠商有很多，比如zuk，具體有哪些就不清楚了，自己查論壇。
至於有沒有壞處，一般是沒有的，就跟電腦重灌系統一樣，就是換了個軟體，對硬體基本沒影響，至於是不是更耗電，主要還是看廠商的優化和供電策略了，安卓不好還可以降級嘛。
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