1樓：znsbtd
很多，我知道的每天只需睡四個小時，就完全滿足工作生活需要，且身康體健，精力充沛，一目十行，過目不忘，日賦萬言而不知疲倦，智慧型和精力遠勝常人。
2樓：俊逸
我練的少林《易經洗髓經》，身體沒什麼變化，也沒什麼感覺，只是對外界的物質敏感多了，比如普通人只覺手臂有些癢導致過敏，我卻能感覺到有害物質往毛孔裡專，這時就要立刻離開那片區域；再比如「空氣」，都知道魚生活在水中，人生活在空氣中，也都知道人類離地6000公尺呼吸困難，離地10000公尺死翹翹，這何嘗不是和魚一樣呢；為什麼這樣說？因為有時我能感知到空氣有時候就像被人朝水裡扔了個石頭一樣會起漣漪！
3樓：三斌
煉氣是中華文化，也是道教必修課，煉氣最常見的就是氣功，經常煉哪個地方，哪個地方聚氣就會有民間說的氣功 ，當然道教以聚氣為主，結內丹，分小周天大周天，具體有些秘傳的東西不方便相告，煉氣先從打坐開始，體內調氣執行正常了百病不生，黃帝內經有詳細介紹可以去了解一下。
4樓：靈異檔案員王曇
我本身也在練氣修行，修道之人的日常就是練習打坐、服食丹藥。
如果你想提高自己的水平，這些都是必不可少的。
但是在你的問題裡，只是把這種練氣打坐當做一種文化傳承，其實這不是文化，這是道門代代相傳的追求。
因為道教本身就追求長生、追求更健康的身體。
5樓：山初
運氣好的，什麼也沒練出來，自己騙自己玩玩
運氣差的，腎虧腎衰竭膀胱結石尿出血了解一下。
90年代傾舉國之力研究，已經說明了氣功這玩意兒不靠譜，靠譜早普及了。
所謂煉氣存神，周天也好丹道也好，都是我們內煉的部分，氣功之類，外行剽竊皮毛亂改亂來的產物。
千萬別亂來。
有多少人在用 LinkedIn
領英技巧 截止2018年12月的的資料參考 領英全球使用者總數 5.90億 每月活躍的領英使用者總數 2.6億 來自美國的領英使用者總數 1.54億 每月活躍的領英使用者百分比 44 每秒新領英新成員數 2 領英的人口統計資料 92 的B2B營銷人員在其數字營銷組合中包括LinkedIn 80 的B...
有多少人在大學被孤立？
易憐兮 這麼說吧在大學誰都不能信，要不你就憋著別說話要不你就給一路人的人玩，我現在是想通了剛開始她們一不坑我啥了我就可難過天天晚上哭天天晚上難受後來我想了想其實也沒啥，那都是被分在乙個學校沒有辦法了才這樣了出了校門誰還不認誰了，親身經歷告訴你千萬不要給別人講小話一定不要講，畢竟這給小時候不一樣指不定...
大學有多少人在養寵物？
李懟懟 分什麼寵物吧。我大學在學校裡養的龜。還有的在大學裡養倉鼠之類的。當然了還是不建議養的，畢竟宿管會經常查寢 我每次都要藏。如果是養小貓小狗之類的還是真的不建議養。第一，宿管會查。第二，畢業的話大多數學生帶不走貓貓狗狗會選擇棄養，這樣就造成了城市很多流浪貓流浪狗。我在臨畢業的時候養的狗，因為那時...