1樓：
我有！我初中時候曾經嘗試用被子蒙住頭睡覺，這樣就可以獲得窒息感然後產生清醒夢，夢裡我可以幻想喜歡的人來做羞羞的事…( ) 但是如果清醒夢時想到可怕的念頭就會看到很可怕的場景，不過這個時候我一般都會聯想不可描述的事來轉移注意力然後噩夢就變成春夢了(/ω＼)
蒙頭睡覺有危險有的人差點死掉不要輕易嘗試，我現在不蒙頭了，但是時不時還是會做清醒夢
2樓：落筆不歇 Eir
有過。清醒夢按照入夢方式可大致分為①清醒入夢or②夢中知夢。個人比較喜歡清醒入夢，感覺會有把握一點，尤其中午睡午覺(回籠覺)的時候，簡直一睡乙個準....
具體細節可以看看追夢螞蟻的《夢控師》。螞蟻算是中國清醒夢玩的很6點了，各大電子書書庫書城應該都有賣，實體書書城應該也有不少。
3樓：六耳鼠
不得不說，這是一種危險的狀態。
夢，是人的潛意識和顯意識互相混融之後的產物。
人的顯意識保持一定的活力，從而清楚夢境的演變，甚至可以改夢、造夢。
但是，這是沒有任何意義的事。
因為一般人，沒有足夠的心理、精神微分析能力，也不了解靈魂語言（或說夢語、影象語言），
變成只是無意義的心靈探索，但什麼也得不到，甚至受夢的錯誤引導，從而產生思想觀念的不利改變-----也就是走火入魔。
要想獲得美好的精神體驗，只能學習正規佛教、道教、巫教的有關修行方法。不要輕易嘗新探奇，危險會暗中潛入。所謂控夢，實際是夢的奴僕。
不想有鬼壓床類的不良感受，就要有大量的長時間的長期鍛鍊，保持作息飲食健康。
4樓：夢控師惘昔子
我和你一樣，不過我是經過了一年多的大量練習，我現在基本躺下放鬆身體，一會肉體就睡著了，我能感覺自己進入壓床狀態，其實壓床狀態的時候，觸覺訊號已經切換到夢體了，你動不了的不是肉體是夢體。
這時候可以用一些意念法，比如相信自己可以動，然後放鬆精神，夢體很快就可以控制，然後一般站起來走一走，夢視覺訊號就啟用了，開始新一天清醒夢之旅。
聊點心得吧，現在白天現實世界過日子，睡了夢裡過日子，越來越懷疑這個世界的真實性，我發現在夢裡沒辦法通過視覺觸覺來分辨是否在夢裡，因為看到的聽到的摸到的和現實世界一樣。
真想知道這個世界到底是真的還是假的。
大家有沒有做過連續的夢？
檸檬水 我經常做很奇怪的夢，也做過那些看起來不想連續的但是你細品是聯絡的夢。反正我感覺我做過不少連續夢，但是給我印象深刻的我能記起來有些連續的夢。在這裡抒發一下自己的傾訴慾望 我不知道為什麼我做到連續的夢都很短沒有很長的 我最早的連續的夢是應該是我4 5歲的時候，當時我跟我哥哥在一起生活，為什麼記得...
大家有做過什麼印象特別深刻的夢？
Asa este 我做多很多夢，在大部分夢裡我都是清醒的，知道這是夢境而非現實。然而這次，我成功地騙過了自己，甚至在醒來後依舊久久不能回神。大概是昨晚跟別人聊天提到出國，果然，夢裡我就去留學了。在夢裡，我才高二，要轉學去芬蘭。我姑姑在芬蘭，她已經幫我打聽好了，直接轉學過去即可，不用提前準備什麼材料。...
練好清醒夢可以實現進入二次元動漫裡的世界嗎？
Melancholic Eddy 可以。曾經玩清醒夢的時候我控制自己的意念進入了洛克王國，可惜夢境質量不是很高。要想隨意進入二次元世界，就需要大量的練習，或者異於常人的天賦。另外清醒夢傷身的說法是有待商榷的，以我個人經驗來看危害頂多是擾亂睡眠，減少休息時間。在假期練習，別過度淪陷就沒事。遺憾的是我沉...