做事情感覺徒勞無功,浪費時間,該怎麼辦啊?

時間 2021-11-01 18:04:47

1樓:於大汗

不知道你在經歷什麼階段,只能講講我在生活中碰見這樣情況如何解決的

起初沒有絲毫反抗之力,只能被這種焦慮折磨的苦不堪言,不學習不看書內心覺得荒廢,但學習了看書了又覺得彷彿沒什麼大用,所以開始撒潑打滾,在轉向為瘋狂內耗,面對所有給我短暫但興奮的娛樂東西我都不能自持,心裡也會有聲音喊我這樣下去不行啦,實際上也是,這樣下去真的不行

我解決的辦法是完成當下的任務,我覺得人是有必要從個人完成成就而達到精神滿足的,當完成了一件小事並得到他人誇獎(某些情況下這需要朋友的配合),會產生自己很棒的認識,逐漸有了想要完成下乙個任務的想法與衝動,從而更加證明自己以及展現給他人

接下來的行動其實才是解決這個問題的關鍵,自信度成就值達到某個等級時,任務就不再是他人給你的了,沒錯,這需要你去創造,你去給自己設定目標,找出問題,列出計畫,解決掉它,再乙個迴圈設定目標.....

其實這種迴圈會在頭乙個執行小任務時就已經不知不覺的被實現了,因而乙個重要的因素在於要時刻且客觀的觀察自己並讓自己的朋友幫忙,因為沒有人能完全客觀的審視自己

知道想要什麼才能不覺得自己在做無用功,這句話很空,因為你沒有梯子,上述簡短的話是乙個大致的路線,如果還不夠清晰,我建議可以讀一讀那本《原則》,會讓你受益匪淺的。

不要妄自菲薄,你能感受到這種焦慮就意味著你有改變的願望,期望成就偉人,什麼事情都源自於接受現實與將其改變

大學不想念了怎麼辦,感覺上大學就是浪費時間和父母的錢?

alone 應該很多人會勸你讀下去,其實,我覺得大學嘛,不是說你讀書好與差就可以判定你這四年有沒有荒廢的。在這四年裡面,你會發現時間居然如此之多,你可以好好去規劃,去做很多你想做的事。大學對學霸來說是強化專業能力的,對於學渣來說也可以是修身修心的,總有你打遊戲打到沒勁的那天,但是一旦錯過了,你可能會...

遊戲玩久了總感覺是在浪費時間怎麼辦,怎麼心安理得的玩遊戲?

筆墨公園 沒有什麼心安理得。就是看你自己。你可以去嘗試一下,在週末,約幾個朋友去郊外旅遊騎乙個單車在田野裡自由放蕩。清晨,起來鍛鍊身體讓自己體會運動後的舒爽。回家了。為家人和自己做一頓飯。飯後那一本書坐在夕陽下靜靜地閱讀體會生活的美好在書中體味人生百態。最後在城市的喧鬧中洗洗臉刷刷牙躺在床上結束這美...

覺得人際關係很麻煩 浪費時間怎麼辦?

山神 應該少去想這些,我原來交朋友也是,太在意別人對自己的態度,因為在每一段的友誼中,你總是樂意在其中付出,因為你覺得交朋友就得真心,坦誠相待,朋友叫你幫忙你也想盡一切辦法去幫忙,但是一到了你需要朋友來幫你時,你就發現幾乎每個人都說我有事或者其他理由委婉決絕你。你這時候就很難受,為啥我幫了他們,拿他...