1樓：韓大胖
有這功夫去看書，看你們考試指導書籍，就那幾本書，跟著老師上課不會就再聽一遍，不會就再聽一遍，聽會為止，然後刷題找你報班老師要題有啥不懂問他。
就這點玩意當初我可是一門聽了7遍一門4遍.加油
2樓：fighting
不要給自己那麼大的壓力！
剛開始上課，不要慌，一步一步來，大多數公升本人都是這麼過來的，沒事的，深呼吸一下，告訴自己：沒什麼大不了的，我可以！
很可能是你給自己的壓力太大，怕最後萬一考不上這時間都浪費了，其實不然，考試是挺重要，但是你自己更重要啊，你可以把那個最大的壓力劃分成乙個個小的，然後慢慢的乙個乙個去解決，不要一下子都堆在腦子裡，那樣不好，真的。作為乙個過來人，建議有時間了去外面走走，感受一下新鮮的事物，還有生活中的一些小確幸，小美好，放下自己的那些焦慮，不要都壓在心裡。實在不行，你找身邊的朋友說說話，找我也行，有時候說出來也會好很多，真的，每一天都是嶄新的，不要讓那5分鐘的不開心耽誤你剩下的23小時55分鐘！
加油！你可以的！
3樓：不焦躁會死星人
我覺得最好的狀態是知道你的目標是什麼，且你在為你的目標努力。你看你，多好啊，你有現階段清晰的目標，知道要如何達成，只是還沒有開始。焦慮是你已經開始意識到要行動的前奏了，恭喜你啊。
你這麼年輕，擔心什麼未來啊。
4樓：我最棒
作為過來人我想說，沒什麼好怕的，盡人事，聽天命，加油吧！如果你總是焦慮想太多，只能說明你還不夠努力，儘管跑起來，不要想太多。目前我的妹妹也在專公升本，希望她能考上自己理想的院校，一起加油吧！
你不是乙個人在努力。
5樓：天津英才教育
你好，同學[抱抱]既然已經開始上課了，首先要做的，就是調整好心態，不知道你是因為什麼壓力而導致的焦慮，慌張，但是想告訴你，昇本其實沒那麼可怕，不要給自己給自己施加壓力，努力經營當下就好！
給自己做好時間規劃，不要去想那些亂七八糟的，那些只會耽誤你學習，所以，讓自己的生活充實起來，充實到你無暇顧及那些瑣碎的想法，心中時刻堅定自己的目標，慢慢的，你的心態就會調整過來！
也不要一下子就逼自己去學習，如果實在不行，找乙個好天氣，拋開心中的雜念，去外面走走，吹吹風，感受一下這個世界的美好！偶爾的短途旅行，也許會給你帶來不一樣的驚喜！
加油，公升本人！（如果有問題，可以隨時私聊我）
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