1樓：jingz
基本晚上12點左右睡吧，然後7點多一點起床的樣子，午睡真正睡著的時間三年平均下來可能有20分鐘？壓力最大的就是研三這上半年了吧，由於發文章的壓力，讀博方面的壓力，實驗上的壓力，畢業的壓力，種種壓力，整個人變得非常煩躁，也時常莫名其妙的就會陷入一種莫名的悲觀和失落，脾氣也是暴躁的很！還經常睡不好。
基本上跟實驗室的所有人都起過矛盾了吧。反正就是很不好的那種。整個人的心態就是很差很差。
所以現在回過頭來看，覺得跟羞愧，也很慚愧。首先絕得對不起上半年受了我脾氣的一些人，其次也是覺得對不起自己，自己把自己給弄得如此不堪，以前從未沒想過自己也居然會變得連自己都討厭的樣子。不過現在心態已經慢慢調整過來了，覺得沒必要過於患得患失，反正讀博也不是唯一的出路，再說，去不了這個我可以去那個，再不行，我先去幹一年實驗助理，後邊再考他們實驗室的博士。
總得來說，是由於看開了很多，心態也慢慢調整過來了，所以現在雖然也還是有壓力，但是沒以前那麼狂躁，易怒和壓抑了。所以覺得研究生或讀博一定要好好的磨練磨練自己的心態，尤其是要準備讀博的人或在在讀的博士，因為我想博士所面臨的壓力會更大更多。調整好心態，腳踏實地，有些時候有些事可以佛系一點，我相信，我們的未來只要我們努力了，未來不會太差的。
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