因為一些事情，感覺對學習很迷茫，知道要努力卻又不努力，我該怎麼辦？

1樓：迅哥的1024號粉絲

看了三遍，讓我有點意外，原以為題主會重點敘述自己現在的狀態，而略寫過去的事情，然而截然相反。所以我一時有點懵。

如果只是回答題主「怎麼辦」的問題的話，那其實不需要敘述原因，因為題主並不是「不知道怎麼努力」，而是直截了當「不努力」，那我想除了自己沒有任何人有辦法。

但回答如果只是到這的話，似乎白看了三遍敘述了，所以我冒昧的說一些與題主問題無關的事。

首先想談談「我感覺自己…他」這個現象，如果我沒看錯，題主說了兩次感覺自己對不起他。第一次是「感覺自己不夠愛他」，第二次是「感覺對不起他」。這種自責模式是典型的「人生謊言」，其目的就是逃避。

表面上給人的感覺似乎是一種「自己好為難」，自己的感受也確實是這樣。但可以讓自己永遠找好了藉口，不用採取實際行動。因為每當需要用行動來解決的時候，自己就可以陷入這種「自責」，然後直接讓自己在心理上「得到懲罰」，來給自己安慰。

說這段話是想說戀愛本身是自由的，一切外部條件都是「藉口」，無非是為了達成某個目的所編造的「理由」，讓其看起來更合理而已。不愛了就放手，愛就繼續合作，忽略矛盾，這是乙個人完全能決定的事。

最後說說如何解決「感覺對不起他」，你只能改變你自己，你不能改變他人。反過來也同理，所以如果想要解決矛盾，那就做出實際行動去解決，這是你能決定的，至於對方怎麼回應那是你不能決定的，所以沒必要去考慮這一點，因為考慮也沒有用。

最後，祝題主過乙個愉快的假期。

2樓：

可以試著制定長期目標，然後在這個基礎上細化，制定短期計畫，每完成好乙個短期目標，就及時給予自己獎勵，這個獎勵根據你自己的具體情況而定，可以是想追的一部劇，可以是想吃的零食，可以是和朋友出去玩，是你一直想要的東西或者是一直想做的事情就行，這樣才更容易有繼續努力和堅持下去的動力。

也可以偶爾試想自己獲得滿意的成績後的喜悅，和由此帶來的一系列好事，讓自己發自心底地願意努力。

堅持有時會是痛苦的，會想著放棄，但如果你堅持下來了，結果一定不會差。多年後，你回想起這段時光時，可能還會暗自佩服自己，感謝現在的你自己。