1樓：第七島歌
星期天回到家後，先找一些迅雷資源衝一發。
感覺內心平靜了以後去看一些經典的老電影，比如阿甘正傳那種的，得有點正能量的那種，就會感慨生活多麼豐富，而我內心之前卻那麼晦暗，應該來點什麼讓生活改變一番。
去給自己設乙個不太現實的夢想作為學習動力，比如我以後想做出好的國漫校園番（不太可能哈哈哈）如果夢想太接近現實會容易產生壓力，因為諸如「上個好大學」「進入好的企業」這種總是容易直接和現在的學習生活掛鉤，有一種被勸導的厭惡感。
禁忌：別去找類似太宰治的那種書或類似現代啟示錄的那種電影。可以去看自傳類。
盡量不要去看除了政治，民生以外類別的新聞，特別是網路新聞，但是可以去看新聞周刊。
最好先別去看戰鬥番，但是可以去追周更番，日常的那種。追乙個就夠，因為平時又回不了家，回家了肯定也是匆匆洗洗換換。
面對家長最好還是說出來比較好，學校瑣事二三，或者心裡比較煩什麼的，和他們講一下你遇到的自認為比較有水平的數理題，不僅能糊住他們嘴，也可以讓他們認為你在踏實學習（至於是不是真的在學看你自己了呃）
平時別讓家長或朋友給你送太多吃喝或者保健品或者送飯，容易產生壓力也容易學習分心，給你的作息時間平添了那麼多吃東西的時間，不想學的心理也在所難免。
暫時想不出來其他的了，就是這樣了應該是..(：￣０￣)ノ
2樓：有橘
沒有朋友，就去尋找朋友，壓力大，就怎麼開心怎麼來，但是離開學校不一定快樂，源頭就是要自己去尋找快樂，不要太過悲觀，大家都可以挺過來，你也一樣。不要覺得自己很弱，每個人都很堅強。
要找到合適的排壓方法
厭惡學校的一切不想上學怎麼辦
曹惠 看你的狀況，你應該是有可能抑鬱了。當然啦抑鬱了不代表你已經是抑鬱症了。你的情況應該與學習沒有太大的關係，而是學校的環境讓你不能夠適應。所以在可能的情況下，最好先去解決你的情緒問題。 蝦包 樓上那位說的很有道理，但我覺得我可以補充一點。這種狀態是心智發育的乙個階段，你心理主要表現為厭學，這種消極...
高中生厭學不想上學了怎麼辦？
流觴 那就別上，當你對一件事已經很厭煩，在做下去也是沒有用的，但是如果你想去大學的話，那你就得熬下去，找點動力。如果你不想上大學了，那你只有去找工作了，你家裡應該不會供你混吃等死吧，會的話當我沒說。 鄢子義 得看你是因為什麼原因而厭學 那你是想退學或者休學嗎？如果因為別的其他原因這就很簡單了，你可以...
我很害怕學校不想上學怎麼辦
君未見 如果說上學你都還害怕那麼以後進入社會該怎麼辦？雖說學校是社會的縮影但總比社會好上不少。如果是因為某些人導致你害怕學校不想去上學那麼你就需要需求幫助了，老師也好，父母也好親朋好友兄弟姐妹也好，如果連尋求幫助都做不到或者說不敢那麼我也不好說什麼了，但是我希望你能繼續讀下去。 qwertyuiop...