準備了很久參加考試卻考的很爛怎麼緩解心情?

時間 2021-06-06 23:21:05

1樓:

想起來寒假自己考科二的樣子,學了乙個月,在我們這兒挺少有人學這麼久的。學的過程中一直在被教練罵,因為學得不好。考試的時候也掛了。

很不想面對,一直到今年暑假回來,都在逃避學車。

直到這兩天才開始準備補考。

我的意思是準備了很久的考試卻考砸了,人都會理所當然地不願面對以及逃避,這是自然的,沒有辦法怎麼安慰,因為我自己現在去學也帶著厭惡的心理。

關於解決方法有兩個:

1.我科二掛了以後,我選擇去做別的事情,在一定程度上證明自己,鼓勵自己。乙個學期裡通過四級國二國才普通話。所以可以嘗試把精力放在其他事情上,可以是一些短時間就能見到成果的事情。

2.如果是很重要的事情,那就隔一段時間再去做,並且做的時候不要再像以前一樣長時間投入。我這次學車,只給自己乙個星期的時間,並且這乙個星期我只練上午兩個小時,折合掉輪流各種,滿打滿算乙個小時。

這樣短時高效的投入可以保證自己的精力。

一次模擬考的失敗,或者具體來講,我覺得能看出來的只有數學上的不足,也就是說,其他科說不定還行。

不是正式高考的所有模擬,其實真的都只是為了檢驗。

你可以給自己一天的時間去放鬆調整,然後就好好面對,分析問題。補課的乙個暑假,自己是不是投入了;補的內容和這次考試的不足有多少重合。

祝一切順利。

2樓:PTT2016

感覺樓主和去年這時候的自己很像。答主高三開學考考得一塌糊塗,接著心態炸裂,一直頹廢到期中摸底考試。期間數學一直130+全班倒數……

高三剛開學出現這情況我覺得很正常,題主不必驚慌,看自己數學出現什麼問題去補足,擺正心態該怎麼學就怎麼學,不要太過於關注別人,別太患得患失適應下節奏就行。

不過這個數學130+,我覺得還是因為題主數學基礎可能不太紮實或者對中檔題難題鑽研不夠,因此要特別引起重視。畢竟高三數學和高二數學不能比。(答主我就是個教訓,高一高二不太重視數學,高考數學沒上160靠語文撐場,結果剛剛開學考數學就炸了)

3樓:

我猜你是蘇州的對嗎?我覺得人還是要學會坦然的面對自己的失敗,畢竟付出了也不一定有好結果。現在考試考砸了也沒關係,因為還有不到一年的時間供你繼續鞏固複習。

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