十六歲學游泳算晚嗎?你們學了多久?

時間 2021-06-02 04:02:43

1樓:孫瀟林

我從小在海邊長大,每年都去海水浴場玩,直到18歲才開始學游泳,現在已經遊了15年,晚嗎?現在是你未來人生的起點呀,附上最近的游泳記錄

2樓:許我向你看

只要想學,就不怕晚。我和朋友保研之後在學校報班一起學的,當然不是為了在游泳上闖一番事業,只是為了掌握這一項技能啦!水沒少喝,但是最終都學會了不是旱鴨子啦!

3樓:

業餘愛好什麼時候都不晚啊。26歲,去健身房學了幾節課就學會了,十節課下來就比較熟練了。蛙泳比較熟練,自由式瞎遊一下的程度。

4樓:抵制失格網紅肖戰

我今年30,之前算不會游泳,但是莫名其妙的,因為小時候喜歡水,水性還算不錯,去年腦子一抽報的1對1自由式私教,那個私教水的一塌糊塗,甚至有兩次酒後上課的嫌疑。不過7節課,我還是學會了,其實我覺得私教給成年人更多的是不尷尬的練習環境。

反正我從去年夏天遊了乙個夏天之後,今年夏天第3次下水,現在游個3000公尺還是輕鬆,雖然確實不能保證動作標準。。。(反正我自己也看不到,只要我不尷尬,尷尬的就是別人!)

5樓:

不晚的,我是煙台人,靠海邊,但是是大學後才學會游泳的,上了學校體育課加乙個游泳校隊同學指導,大約三次學好了。一開始自己先去游泳館,進去玩,不要怕水,學會漂浮,可以自如進出水中。接著找會的人指導泳姿和換氣,換氣最重要,不要緊張,喝點水沒事,在水下吐氣,上來吸氣,多練習幾次,蛙泳的泳姿最難改的是不要翹屁股,動作幅度小一點,多加練習就能學會。

6樓:汼亇卩子

種一棵樹最好的年紀不是十年前,而是現在。

不知道你對學會游泳的定義是什麼哈,我六歲學游泳學到11左右,每天和省隊教練遊,教練把我當重點苗子培養,最好成績是9歲左右自由式50公尺40秒,水中出發。 蛙自仰蝶全會,但你要說我會不會游泳,我也只敢說,會,自由式偏好。 我很少提我會蝶泳,因為我覺得我游得難看。

你要說我精通吧,也沒那麼精通,當時因為年紀小,也一直沒學出發臺跳水。 所以我一直覺得我不是會完整的游泳的人。

如果想學,現在就是種樹的最好年級。

如果你問的學會是那種會動作,看起來像模像樣,不求速度的話,蛙泳和自由式一到兩個假期就可以學會了。

但學會和學會也不一樣,速度快必然要動作到位,動作到位必然要大量練習,我想這也是為什麼我學了好幾年才學出點小成績的原因吧。

7樓:江口桃子

16歲你晚個錘子啊,我都20多歲學的,自學的蛙泳,不到半個月學會了,不過還不會踩水之類的,因為健身房的泳池水深最深2公尺多好像。

學游泳最重要的是肺活量,肺活量大的很容易學會,比如我,我自己摸索著就學會了,因為我肺活量很大,其他的就沒啥了,因為肺活量大,我全程都沒怎麼嗆過水,疫情過後天氣暖和了我要抽空學蝶泳和自由式了,最想學的是蝶泳,不要太美

8樓:阿佛卡朵

不算晚,說出來不太好意思,我是三十多才學會了游泳,找個好教練熟悉水性很重要,上了五次課就可以遊蛙泳了,當然要是想遊的好還是要多多練習的

9樓:松鼠的小屋

一點都不晚,我是上大學之後才學的,報乙個培訓班或者私人教練,只學最簡單的蛙泳,10天就可以學會了,後面就是不斷解鎖各種新技能了。

10樓:普拉達克斯

一點都不晚!!!

親身經歷:作為乙個旱鴨子,高考畢業才想著去學游泳,還是帶著游泳圈的那種(事實證明,帶著泳圈還真學不會),暑假遊了5/6次,還是不會,不能脫離泳圈;上大學有游泳池,辦了一張卡(便宜啊,240,4年隨便遊),大一暑假繼續學,中途也沒有人教什麼的,就自己摸索,看別人怎麼遊,連著遊了個10來天,基本上學會了蛙泳什麼的,直到現在,夏天在學校也偶爾去游一游(雖然還是很菜),但是基本上蛙泳幾個泳池來回不是問題吧,應該算是學會了吧。

11樓:

我是六歲時學過游泳。期間很多年沒游過泳,去年報了私教課,六節課學會了蛙泳。

如果是業餘愛好學的話,十六歲學游泳不晚,但想要成為專業的游泳運動員可能有點晚。他們很多運動員都是從小訓練的。

12樓:Linda

28歲學的,3天。技巧就是別慫,別慌。

首先,你要相信,你在淺水區可以在3秒內站起來,5秒可以站穩,憋住氣,收腿,伸直站起來呼氣。慌,那就全完了,一公尺都能淹死你。

別慫,憋住氣,扎下去,你就能浮起來,放鬆,憋氣時間會更長。

13樓:此暱稱已被抄襲

如果只是想要學會游泳的話,一點都不晚。

因為我們學校畢業對游泳有要求,需要能遊50m才能達標。我大一后的那個暑假就在學校多待了乙個星期,用五天獨自學會了游泳中的蛙泳

首先要買乙個泳帽,乙個泳鏡,一條泳褲

我沒有買耳塞和鼻塞,因為感覺不是很有必要,如果剛開始實在怕水,也可以購買使用

第一天,從之前的不敢下水,逐漸適應站在水裡被水包圍的感覺(我一公尺七多一點點,選擇的是一公尺五的池),並學會調整呼吸(因為我最開始有點怕水,一進水裡就心跳加快)。

第二天,逐漸適應把頭埋進水裡的感覺,首先學會水下的閉氣,即能夠在不捏著鼻子的情況下,不吸入池水;然後通過站直和彎腰,調節頭在水上或水中,學會在水上吸氣,在水下呼氣。

第三天,前兩天都是站在水裡適應水感受水,第三天正式開始和游泳有關的內容。首先,在水上深吸一口氣後,把頭埋進水裡呼氣,同時腳不再用力站著,讓身體肌肉完全放鬆(除了呼吸肌),感受並適應身體漂浮在水裡隨著水搖晃的感覺。之後,在這一過程中加入蛙泳的手部動作,腿部肌肉依然放鬆,感受到自己在向前運動。

(蛙泳動作請知乎內搜尋)

第四天,在第三天的基礎上加入腿部動作,至於手腳動作的協調問題我建議自己感受,個人感覺聽別人的反而容易手忙腳亂。接下來,你要學的是,在完成兩個或三個完整蛙泳動作後,把頭探出水面吸氣,然後繼續兩個到三個蛙泳動作,以此類推。在這一過程中,你需要注意的是,如何做到把頭探出水面吸氣時,身體不會沉下去。

我的建議是,在前一階段的蛙泳動作進行到手部畫的九十度的圓畫到四十五度時,嘗試把頭探出水面吸氣並不要停止手腳動作。

第五天,在第四天的基礎上,游完乙個完整的25m,再遊完乙個完整的50m。

14樓:祝你方寸永不亂

不晚呀我是去年才學會的我這都25 想學什麼時候都不算晚哈哈哈哈哈哈哈我還是自己看B站學會的雖然不標準但是好歹也能遊推薦B站up主:夢覺教游泳

15樓:判官

學游泳,十六歲不晚,六十歲也不晚,鍛鍊身體且增添一項技能。就算反應遲鈍,手腳不協調者兩次課程20天下來,蛙泳必過,再來20天,自由式和仰泳也是可以拿下的,太easy了。

16樓:沒有籽的西瓜

我25,我老公30,我倆一起報的班,他三節課學會,我課上完都還不會,後來老公教我,每天堅持慢慢也越來越熟練了。現在我老公準備再去找個私教學自由式,學會了再來教我,我就不去浪費那個錢了

17樓:張三

這個絕對不玩,從基礎的來說,蛙泳正常兩天四個課時就會了,游泳是個挺簡單的事情。如果想白嫖可以去泳池看那些大佬遊的好讓他點播兩句,自己堅持遊幾天就好了。

18樓:elyn

性別女,30歲學的游泳,因為小時候溺水過,中國申奧成功那年30歲,送給了自己8節一對一游泳課的生日禮物;半節課學會了蛙泳,剩下的時間都在學自由式;後來一直在堅持每週游泳,兩年後每次遊,我的自由式蛙泳都會被稱讚,在業務裡算是游得比較好的。

19樓:青菜電池

看你要做什麼了,要參加游泳比賽肯定是晚的吧,但是要普通的遊著玩兒絕對不晚。我19歲學的游泳三天可以學會蛙泳的手部姿勢並且遊50公尺,然後就很快了。半個月蛙泳就比較熟練了乙個月可以游一千公尺的蛙泳。

然後就懶了。。。

20樓:紙談

本人去年學會了蛙泳,34歲。旁邊呢,是一群剛學游泳的小朋友,我就旁邊蹭課就學會了。時間上,多大都不算晚,精力上,只要有心,就有好運。

21樓:昔友

只要不是為了參加比賽,60歲都不晚。個人體會是,一是要堅持,二是要有學習的勁頭。學游泳是乙個不斷高階的過程,不斷地改進自己的動作,會越游越有樂趣,越有信心,越來越成為泳池中的一道風景……

22樓:Alan

如果你想衝擊奧運獎牌,那肯定是太晚了。

如果你只是想學會游泳,那真是一點都不晚,任何時候都不晚,而且,游泳也不難!

說說我自己的故事,我從小就喜歡水,小孩哪有不喜歡水的!然而小時候算命先生說我命中忌水,所以父母嚴禁我去游泳。

直到我上了大學才獲得了自由。大學有游泳池,分深淺兩池,我那時候沒事就去淺水池泡泡。另外就是我自學能力超強,只是去圖書館借了本游泳的教材,從蛙泳開始,自己看著,摸索著練,很容易就可以遊四五個蛙泳動作,有一天突然就悟出了游泳省力的方法,然後就可以慢慢的遊50公尺了。

緊接著,我再接再厲自學了自由式、仰泳和蝶泳。

我最好的成績是50公尺自由式在30秒之內,100公尺自由式接近二級運動員標準,蝶泳50公尺33秒,接近二級運動員標準,而且隨便長距離蝶泳之類的,有過不間斷連續蝶泳1000公尺和自由式8000公尺的經歷。在業餘游泳界已經是神一般的存在了。嗯,我自身條件也不是特別出眾的,身高173,體重65kg,只是愛學習,勤奮刻苦。

我還入選了學校的游泳隊,獲得了全校的若干游泳冠軍,還參加了北京市高校游泳比賽,最好成績是接力組的銀牌和個人組的200公尺蝶泳第六名。

後來我自己也開發了一套零基礎八步學會游泳的辦法,一節課45分鐘就可以學會遊25公尺,在我們學院推廣,教會了很多人。

23樓:家蕤

一,只要開始就不晚

二,大道至簡,學會游泳的第一要義是不怕水,當你在水裡可以360度自由活動,你就知道什麼是游泳,而不是競技。

24樓:熱心市民吳先生

專業路線應該是不容易走了,業務路線也沒那麼好走。強身健體鍛鍊的多少歲都不算晚,我之前乙個學員快六十了,剛退休第二天就來學的游泳,學好了天天遊。

25樓:斯公尺圖拉

十六歲學啥都不晚,六十歲也有學游泳的。

有條件的可以請個教練,當然想自學也可以,我27歲的時候自學了自由式、蝶泳(當然與專業相比有差距),網路上有太多的的資源。

有啥注意的話就是,開始學的時候就把動作學規範了,要不然習慣一旦養成,改起來費勁;泳鏡、泳帽都帶好,對自己有好處;注意安全!!!

游泳是一項孤獨的運動,一旦沉浸其中,你會享受的。

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