離中考越來越近,精力卻不能集中,十分焦慮,我該怎麼辦?

時間 2021-06-02 03:04:39

1樓:Demons

中考可以說是人生裡的第一次考試,是告別九年義務教育的開始。

可能因為地緣和政策或分配與好的初中失之交臂,沒有好的教育資源。或者因為成績不佳在重點初中沒有信心。

請記住,這些都不是你所面對的問題的核心所在。

人生的路很長,需要的是選擇,是心態,是你面對一切所發自內心的態度和行動。

你或許在乙個不好的初中,沒有好的資源,老師講歷史課都錯誤百出,講語文課對歷史人物先入為主,講英語課不細緻,講政治課照著書念,講數學課思路混亂,講物理和化學缺少趣味。

請以書本為基準,將主幹梳理清晰,調整心態,不斷練習歷年中考試卷,分析題型,逐步攻克。

調整心態,認識自己,讓行動為思想開闢出可行的道路。

即便中考不能成功進入自己理想的學校,也可以在乙個優秀的班級為高中學習做準備,並不是只有重點高中才能成功,他們的優秀大部分源於競爭與學習氣氛,還有優質的師資。

如果你願意相信自己,就自己做好規劃,想清楚,走自己的路。

如果因為一些原因成績不好,就將過去暫時放下,俗話說的好 ,男子漢拿的起,放的下。與過去的自己告別,從現在開始努力,堅持,一切就像長跑。

合理做好自己的日計畫,每日堅定執行,相信最後一定可以有所收穫。

最後祝你中考大捷,進入乙個好的高中,有更好的人生。

2樓:小萌新

給自己定乙個目標,焦慮往往是因為心中茫然不知道做什麼,堅定不了信念,一旦有了明確的方向,你就會有勇氣面對現實,少年,窮且益堅,不墜青雲之志。

3樓:iiiiiii

有這樣乙個辦法不知道對你而言是否適用,當你對手頭上的事感到焦慮的時候,你可以暫時把它放一放,比如說去看看自己喜歡的書,聽幾首自己喜歡的歌,或者去接近自然,做一些其他的事,然後讓大腦短暫的放鬆一會兒,最後再回到學習。不要把最終的結果看的那麼重,注重過程,盡力而為。

4樓:走走停停

為什麼焦慮,有具體原因就具體分析,把問題列出來看,很多問題其實沒那麼難,能解決的就想辦法解決,如果是不能解決的,那焦慮也只會打亂原本的節奏,焦慮情緒也幫不上忙,解決不了的問題就只能順其自然,或者加倍努力,人生有各種各樣的考試,中考只是其中乙個,努力了,不管結果如何,不後悔

當你發現自己與相愛的人,離分別越來越近時,你會想些什麼?做些什麼?

你會發光 立刻消失。1 長痛不如短痛。2 得不到的永遠是最好的。既然不能在一起,那就把彼此留在回憶中。把最美好的一面留給對方。3 遲早要適應對方的不存在,早點適應,早點解脫。 不覺春已曉 抓住任何機會去延長能與他相處的時間,哪怕僅僅是一秒鐘。不是我太執著,而是我們的相遇從一開始就是隨時永別。於是,我...

考研越來越沒有信心,看到時間越來越近不知道怎麼安排複習,心裡一直後悔沒有報自己本校,改如何調節呢?

喪包包 這不就是現在的我嗎。距離考研還有14天,我不知道現在努力還有什麼意義,因為疫情在家完了半年,回學校課多事多,圖書館還天天裝修停水停電各種攆人,抱怨再多都怪自己複習太晚,整個人都是慌張的,每天五點半起床,十點回寢,每天其實挺努力的。直到十二月,突然感覺自己挺無力,化學加四本專業課的書,過了一邊...

我們離發現額外的地球生命越來越近了嗎?

霄澤 可以說是非常之難,因為除了我們發現它們之外,它們也可以發現我們,排除掉它們的生命形態我們無法察覺之外,任何一種可能其實都是細思極恐。比如黑暗森林法則。那麼我們時刻都處在巨大危險下 比如探測器說法 就是說可以造乙個探測器,這個探測器可以到乙個星球上然後就地取材然後複製自己,不斷複製的情況下整個宇...