1樓：休眠蛙
害，會變得不自信，害怕社交，尤其是被分手的那乙個。我就是，陷入了自我否定，誰給我說都沒有用。只有徹底放下他，放下執念的那一天，才能重新好起來
2樓：孑然一身
大概是人性的最弱點被觸動，若不是自己有很強的求生欲，真想一睡不起，安安靜靜的躺著。
三觀被毀不算什麼，後面覺得自己沒有心了，再怎麼難受，已經感覺不到心的跳動。它大概是死去了。很多人都告訴你好的還在後面，可是我不需要了，不再對感情有期待，不再期望有一天會遇見乙個人，把自己沉浸在悲傷裡面，聽了很多悲傷的故事，目的就是告訴自己「你看，感情真的一文不值，你真的不需要」。
失戀後，突然發現自己與這個社會脫軌了，原來以前我的世界裡只有他。 不管是為了什麼，我都過來了。最起碼現在還挺好的，唯獨覺得上天真的不公平，他們不平等的開始為何還在一起，原來有時候回來混真的不需要還。
不經意間看到他們秀恩愛，有傷心難過崩潰了一周。
路還長，別回頭，向前走。原來我還可以這樣堅強，我改了自己的小脾氣，不再想做誰的小公主，小寶貝，只想每天聽聽歌，看看劇，在人前做個愛笑的女孩，偶爾跟朋友聊天，談起來那段經歷，臉上語言上一帶而後，事後自己慢慢的體會心中的難過。
3樓：
負面影響是摧殘了我的自信心，對自信造成了前所未有的打擊，嚴重的自我懷疑！！
積極影響是認識到自己的不足，必定會對我的性格造成積極的影響，激勵我變得更好！！！！
附一張和朋友的聊天記錄
4樓：Chloe
時間長了才發現，對我的影響是迴圈性的。
之前的半個月幾乎沒有主動想起他，每天都是鬥志昂揚的，感覺以後的生活絕逼會更好。
但是昨天，早上一睜眼，整個人被無力感席捲。我再也遇不到那個人了。感覺自己深陷泥潭，越掙扎越骯髒，配不上任何美好的東西。
三四個月以來，這兩種感受就這樣交替著出現，不知道會迴圈多久。
對了，昨天我生日，去年這個時候他送了我一盒玫瑰，那是我第一次收到那麼多玫瑰，當時不太開心覺得花是最敷衍的禮物，不及一句喜歡你。現在卻成了讓人最開心，最絕望的回憶。
5樓：三歲脾氣很暴躁
我覺得不管是生活、工作、學習或者是陪伴，失戀的影響都是可以靠時間去慢慢淡化，但是，失戀最痛苦的是它會摧毀乙個人的自信心。從上一段到現在應該是3年了，三年來，我不斷的反覆問自己是不是我做錯了什麼？是不是我不夠好？
而且被分手的是我，可是我卻覺得是我對不起他，我沒有做好才會導致分手，為什麼乙個人可以在短短幾天，變得陌生令人心寒……當然這些都是我後來想的，當時就是不敢相信，我現在只要遇到喜歡的或者喜歡我的，我就會很自卑去逃避。3年來我不斷否定自己，以前是很外向，現在性格也變得內向，不願意與人接觸了，怕再次遇到傷害。
6樓：
變得沉默，厭世，不再相信男人。
想對天說：「把從前的自己還給我!」
想念自己遇到他之前的樣子，無比想念。
好想回到小時候啊，無憂無慮不牽掛任何人。
7樓：
致命打擊
拼命否定自己走不出過去甚至想輕生
明明錯不在自己各種看低自己
但知道自己就算輕生對方和對方家人可能也只會冷笑一聲當做笑料感覺這輩子都完了
8樓：九九
3.5更新
分手乙個多月了吧冷靜了很多從自我否定到自我反思到不痛不癢
剛分手的時候對方說的那些難聽的話有些忘記了有些已經沒那在意了
之前還挽回過覺得自己像個舔狗但是也不後悔也算我成長所需要的一部分現在已經不會這麼做了不是舔狗傷自尊而是這麼做實屬沒必要我相信每個舔狗都以為你對他好一點你事事順著他他就會感動會回來找你不存在的不想利用你的好的會覺得你很煩人想利用你的好的就回來利用你所以你想舔哪種？
所以真的沒有必要
以上就是我最近的想法了希望還在難受的兄弟姐妹們早日走出來失戀沒什麼你會變得更好的喲
以下是原回答:
非常大但是只要你能自己熬過去都是有好處的
而不是乙個勁的抱怨或者趕緊找下乙個來療傷
原來愛情不是你努力就能有回報的
不管你是正在和男朋友交往還是分手以後想要復合如果雙方不能達到乙個平衡多出來的付出都是沒有意義的
乙個人不會因為你付出更多而更愛你
你仔細回頭想想他一開始和你在一起是因為你讓他感到輕鬆快樂是因為你的笑因為你的體貼因為你的包容…而不是因為你一天到晚纏著他整日整夜想要抱抱沒完沒了鬧脾氣最後分手了還抱怨我那麼愛你你為什麼離開我（那種正常付出沒有過頭男朋友還不懂珍惜的那就拜拜吧）
好的感情需要雙方平等的付出你做你該做的就足夠了剩下的時間請做好你自己
我會心平氣和的和他把我們分手時面臨的問題好好理一下如果我還想試試那我們就重新開始
網上總有很多套路或者說很多建議什麼分手了別復合想復合別去舔之類的
光學套路又有什麼用你除了憋屈還得到了什麼
就是想復合如果還是分手了至少當時你尊崇你心吧人有時候不撞南牆不回頭
成長還是建立在經歷之上的那些建議你知道了你就真的能做到嗎做到了你就真的開心了嗎還是好好面對每一天吧直面內心無論什麼樣的經歷對還是錯都是上天給你的禮物
我明白了很多時候我都是在感動我自己過度的付出傷害了他也傷害了我不管我們以後的路變得怎樣我至少終於知道如何去愛自己愛對方了
無論如何做好自己加油吧
9樓：
兩年了，他可以換新女友我卻做不到，還得了抑鬱症，天天學習心理學自我療癒，好一陣不好一陣，沒有想到乙個人的影響可以如此之大，我以為只有一陣子現在卻是害怕一輩子
10樓：
朋友約我出去，在他們面前我有說有笑，誰也不知道我回家以後一直掉眼淚發呆，想以前的事，自責，睡不著。工作的時候自己乙個人在辦公室流眼淚發呆。
每天早上醒來第一件事就是考慮自己為什麼活著。
11樓：
第一次，覺得自己萬分強大，偶爾孤獨但是心裡敞亮，我愛過，第二次，徹底看到他人渣，再也不想提及，但是自己一身的傷口，身上很多敏感厭惡批評指責，我的家人這個時候沒辦法陪伴我，我也沒辦法開口說我的難過，他們也理解不了，我一向討厭情愛，極其討厭，但是自己很多很多被攻擊的缺點，我難受，但聽下來都是渣男帶來的，還在自我救贖中，遠離讓我不開心的人，包括我的親人，覺得沒有人理解我，只想跟朋友在一起
12樓：
初戀，分分合合三次，最終還是散了。三次分手都是她提的。
影響呢，很大，正在積極補救我的人生。輕則讓我實現自己的目標晚幾年，重則讓我一輩子都沒法補救。
初戀是在大一開學認識的，高考考砸了，渾渾噩噩隨便報了學校和專業，家裡不讓復讀，稀里糊塗就去了。
大一11月在一起的，12月分的手，之後就是比較嚴重的抑鬱症，但是也還好沒有想過死，就是無聊不想做事情，提不起精神，學校寢室躺屍，回家臥室躺屍。之後2次她找我復合後又甩了我，讓我的抑鬱加重了一點，持續了三年吧。
然後，現在我是大四，三年一直都有掛科，目前還有兩科重修，能正常畢業，均分慘不忍睹就75，四六級什麼證書都沒考。大學專業財務管理，並不喜歡，因為掛科也沒法轉專業，專業也沒學好。差不多就是廢人乙個。
好在是精神好了很多，知道了自己的目標是什麼了，
1、211以上的上海的大學的研究生。三年沒學了，腦子都鏽了。今年隨便報了乙個，多半考不上。
2、出國讀一段時間書，不管是交換生還是博士申請出國，還是什麼，總之出國讀一次。
3、本科專業財務管理並不喜歡，打算往新聞傳媒、廣告、設計那方面走。研究生也要跨考，老家在嘉興，畢業了回家去好好準備吧。
4、希望有乙個飽讀詩書的伴侶吧。因為初戀很漂亮，但是人卻並不好，漂亮在我眼裡根本不重要了。
還好家裡不著急我工作，想學可以學很久。
但是影響很大的，首先我本科績點低，本科學校不好，研究生複試劣勢。聽說出國讀書也要看本科成績，那就更不好了。
沒有早點定目標，正常三觀成型地比較晚，現在人生路途走的順也要比別人晚幾年。其實在知乎裡本科二本就已經一輩子是個黑點了。我只能不斷地補救。
高三和大四中間斷了三年，三年沒有學習，現在學習很痛苦。
只能說對於學習、三觀、人生目標的實現，影響特別特別大。
我就特別羨慕《那些年，我們一起追的女孩》裡的柯景騰，有個好的女生的幫助，真的對男生提公升很大。
值得一提的是，大三的時候遇到了我的前任，初戀是前前前任，她對我幫助很大，在一起的半年，我本來成績墊底，到差點拿獎學金（遇到她之前曠課太多了），然後各種比賽拿獎，然後暑假還計畫了好多好多長期有益自身發展的規劃，可惜暑假的時候分手了，然後又抑鬱了，變成鹹魚了。
不過沒辦法，自己不夠強，不怪別人的離開。只能自己不停的跑咯。
13樓：
又變成了以前那樣，只相信自己。
但不是因為只有自己可以相信，而是因為知道了沒有乙個人可以相信。
永遠也不會再嘗試無所保留，下次見面，我會準備好繩子、刀、水晶球，好好揍他一頓。
peace
14樓：
於我而言不僅僅是那麼乙個人，他承載的，還有很多年以來作為乙個小女生對愛情的嚮往和期望。很遺憾的是他還是辜負了我，當然我可能也傷害了他吧。最後我們以最最最不堪最不愉快的方式結束，他對那個女生的曖昧，對我的惡語相加和大打出手，讓我很久很久都生活在自卑之中甚至對自己開始各種懷疑質疑。
以至於之前很開朗的我現在看到自己喜歡的男生會各種躲，有人誇我我都會懷疑是這個人在刻意嘲諷我。
好吧，一波負能量。希望大家遇到的初戀都是那樣單純青澀而又美好的。
15樓：千歲大人
我以為失戀對我而言已無影響，但比起失去曾經以為會過一生的人還要痛苦的事情，就是我開始懷疑人生，懷疑自己，經常想到活著沒意思，沒有內心的穩定，有的只是稍縱即逝的快樂，就像烟花過後留下一長串久久散不去的青煙。
16樓：
對於女生，明白了再牛的副駕也比不上親手握住方向盤的安全感。失戀後撿起曾經丟下的劍，放生的馬，重新披荊斬棘，獨當一面。
LR,如果想明白了再來找我，這次我想做個堅強的女衛士。保護你，像你曾經保護我那樣。
17樓：
「每一段痛徹心扉的付出，都是珍貴的禮物」，希望你在這且行且失去的人生路上，會悲傷也會成長。
18樓：
曾經的我自由自在，對我主動的女生，還是我喜歡的女生，我都能非常自然的與她們相處。後來的一次失敗，讓我變成了乙個粘人，給人帶來束縛的男朋友。當然，再後來這樣的我也活該又得到了一次分手。
我已經找不到曾經的自己
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