1樓：雪俏梅豔
在《學會學習：從認知自我到高效學習》中，齋藤孝例舉了16個名人的讀書學習方法，單獨分篇，讓每種性格的人都可以對號入座的選取自己合適的方法。從發現了特洛伊遺址的謝里曼，到開創了女性時尚潮流的香奈兒；從寫出了《浮士德》的歌德，再到日本知名作家村上春樹。
這些人的學習方法都是值得我們學習、借鑑的。萬一都不適合你，你也可以在這些方法上創新，根據自己的實際情況總結出自己獨特的方法來。
如果你不曾為學習著迷，可以試試謝里曼的「追求冒險學習法」。如果你正為努力了卻看不到成效而發愁，請試試村上春樹的「體能強化法」。我個人比較喜歡史蒂芬.金的「外界遮蔽法」。
做為乙個二寶媽，每天都是為了孩子的吃喝拉撒轉圈圈，說自己累，別人都不信，不就帶倆孩子玩嘛，多輕鬆啊。全職媽媽雖然大事不多但是瑣事一堆堆，只有親身經歷過的人才能感同身受。因為要帶孩子自己並沒有整塊的時間去看書學習，唯一能自己獨處的時間就是早上5點到7點這2個小時。
在這寶貴的時間裡，我會告訴自己「我一定要在這段時間內看完這本書或寫完這篇文章」，然後迅速集中注意力在短時間內完成它。這也就是外界遮蔽法。
以前看別人日更文章，覺得不可思議，後來才發現只要找到適合自己的學習方式，堅持和突破就很容易。村上春樹的學習方法中告訴我們：「無論是多麼辛苦的一件事，只要它是適合自身性格特點的，我們就能長久地堅持下去。
」如何找到適合自己的學習方法呢？在《學會學習》這本書的前半部分就是鼓勵大家找到屬於自己的學習方法，所謂磨刀不誤砍柴工嘛。書的第三部分提供了很多種學習方法，如：
把短板變成興趣「一氣呵成學習法」，短時間樹立自信心「連休集訓學習法」，注意力集中，進入巔峰領域「集中學習法」等等。
有人是夜貓子，喜歡晚上夜深人靜的時候學習，有人喜歡清晨的寧靜清新，有人喜歡坐著看書，有人喜歡一邊走一邊看，有人喜歡做筆記，有人喜歡動腦筋，不管哪種方法都是對的，只要是適合自己的都是最好的。只要找到適合自己的方法，學習就會變得非常有意思。你會變得越來越有自信、越來越有毅力，你的世界也會變得更加多元化。
雖然鍥而不捨，金石可鏤，但是興趣是最好的老師，一般來說。學習的目的有兩種，一種是喜歡，我喜歡寫作，所以我學習寫作的時候，能樂在其中。另一種是需求，你的工作需要你會做PPT，那麼你就會主動去學習。
如果一件事情，既是自己需要的，又是剛好是自己的興趣所在，那學習起來就會勢如破竹。對於成年人來說，掌握了學習三部曲「配合自己的節奏」，「用自己喜歡的方式」，「學習自己感興趣的領域」。並堅持學習，對學習新知識，拓寬事業，豐富人生經驗都有很好的幫助。
現在流行斜槓青年，很多人都在做好自己本職工作外，還會其他領域有所建樹。比如現在比較火的劉若英，不但是歌手，演員，作家還是導演。為什麼她能擁有如此多身份呢？
我想她一定是乙個會學習並懂得堅持的人。只有這樣的人，才能在陌生的領域迅速占領一席之地。
如果現在的你深陷工作，學習的瓶頸，迷茫彷徨，不妨暫忘那些繁瑣的事情，沉下心來，看看這本書，看看別人如何通過學習戰勝種種困難並在各自的領域獲得一定成就的。這可能不是解決你眼下實際問題的神丹妙藥，但或許你能從裡面得到一些提示和啟發從而撥開雲霧見晴天。我覺得這本書值得你去看一看。
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