27周歲大齡未婚女，創業失敗，轉行多次，職業規劃與人生規劃都很迷茫，甚至迷茫到抑鬱和焦慮，該何去何從？

1樓：通靈半藏

不請自來，人身最大的障礙，可能就是職場失敗。可是我們必須清楚的地知道。真正在事業上取得成功的人，都是少數人。

世俗的成功是小概率事件，而比較大概率的是在如何在失敗中儲存自己。也學一杯可樂，乙份蛋撻，就能給你帶來一天的小確幸。

在面臨失敗的時候，你需要為自己培養乙個愛好（投入足有的時間和精力），在這個愛好中，你可以暫時地與世界隔離，去好好地療愈自己。

如果馬沒有成功，他也許會被人看成瘋子。如果韓寒當初沒有成功，他現在不過就是乙個有才華的普通人。（普通人身上，其實也有很多很高妙的東西）。

所以，普通人有普通人可以傲嬌的東西，只不過現在的世界不會讚美陪媽媽看電視的女兒，照顧小孩的家庭主婦，每天買菜回來的父親。已經喜歡幫家裡修修補補動手能力極強的爺爺。

另外，我要告訴你，去做一下具體的事情，可以化解你的焦慮。我曾經花乙個下午的時間去做運動。或者花是父親三倍的時間學做菜。

在具體而微的事情中，感受心流，你將變得安詳！

2樓：阿魯

你之前有朋友和家人，而我，所有人都在這個時刻拋棄我。我想我這幾年的經歷讓我後半輩子都不願原諒待我冷漠的家裡人。

你還可以起家，而我，已經被家人的冷漠悶死了。

振作起來，一切都會好的。你的社會資本，比我多，胖瘦都不是問題。我看好你。

3樓：abccba

先把你想要做的事情，一一寫下來，按照你內心的想法，排個順序，想象一下，如果這些事情，你全都可以做，你會最先做哪一件事？那就說明是你潛意識最喜歡做的事情。選擇好之後，就一直做下去。

中途不要更改目標。

4樓：

當下的你應該考慮的可能已經不再是你想做什麼了，而應該是你能做什麼、你該做什麼。為什麼人會焦慮？因為他們得不到正反饋。

任何工作只要用心做，都會得到工資、公升職和肯定的。但是如果你不停地改變自己的選擇，每一樣事情都不能堅持，還沒等到正反饋出現，你就又改變主意了。這樣的話，永遠也不可能成功啊。

5樓：姜小姜

最近正處於創業失敗準備轉行的階段，內心極度不平和，於是到知乎找尋一些創業失敗調整心理的問答，無意間看到了題主的經歷。

我和你一樣大，面臨過和你一樣的問題，很多方面還挺像的。我曾以專業為我得夢想，不想放棄，於是工作兩年後自己創業三年。這三年確實學到不少但就是沒賺到錢。

可能很多人會說，創業不止是為了錢，但是要是掙不到錢你遲早都會放棄，除非你能做到不去比較。

我會建議你先考慮乙個能有固定收入但是有較大提公升空間的工作來做。你現在情況已經很糟糕了，指望馬上好轉不太現實。那麼就需要有長期的目標，你要想的是：

我三十歲的時候要做什麼樣的工作（這點非常重要，要先考慮清楚）。為了不讓進步太慢，建議以自己已經擅長的事為主，還要考慮這件事會不會隨著自己年齡的增長或者行業的發展而，有乙個三十歲的職業目標，然後推算現在該做什麼，學什麼，然後就去找相關工作，堅定的做。

我現在已經有了三十歲的目標，也馬上要投身到達成目標的第乙份工作中，但心裡依然焦躁不安，我很少在知乎回答問題，我想我在這裡說這麼多，也是想安慰一下自己吧。看了你的經歷，我覺得我要更加努力，希望你也能從我這獲得力量。加油！

6樓：卡拉花

想想覺得自己跟你挺像的。總結一下，大致問題出在想的太多了，無數種選擇意味著無數種可能，想的過於理想，真正去做卻往往不能如願。人生很多時候都是不圓滿的，你得慢慢接受這個現實。

還有就是仔細想想你想要的到底是什麼？高薪？家庭？

一點一點來吧，不要太貪心，不然只能讓自己更痛苦。

還有就是，不管內心多麼迷茫和痛苦，千萬不要去透支身體。健康不管什麼時候都會是你最寶貴的財富。不知道該怎麼辦，就去鍛鍊吧。身體健康了，思想也就會慢慢健康起來的。