1樓：嘉嘉
無語了無語了不要過度焦慮好不好
明明還有大半年累就休息啊
我考研暑假因為感情崩潰還頹了兩個星期呢也沒說趕不上就放棄了壓力可以有，千萬不要給自己製造焦慮
有大把的競爭對手人7.8.9月開始複習照樣能上985 211一天學多長時間真沒那麼重要
狀態不好就歇著
心情不好就調節
身體不好就養著
記住:效率最重要
2樓：外語考研達人
你好，同學。考研確實是一場持久戰，當出現疲憊的狀態也是很正常的，可以放鬆下來，冷靜思考找一下具體原因，大致可以歸為以下幾類，身體疲憊，心理疲憊，再就是課程安排出現問題。具體來說，如果是身體疲憊，那麼可以適當的放慢自己的複習節奏，給身體乙個放鬆，以備更加高效的複習。
心理疲憊的話，可以適當的和關係比較好的老師同學傾訴一下，適當緩解一下緊張焦慮的情緒。最後一點就是學習出問題的話，也就是學習進入瓶頸期，這時，可以找出重點以及難以攻克的內容，適當找靠譜老師給自己講解一下，這樣便於後續高效複習。
3樓：文都教育
考研是一場身心的持久戰，心態不穩是很正常的事情。而我們需要做的就是快速調整自己的狀態，想想你為什麼考研，想想你的目標是什麼，如果放棄了，你會不會後悔已經付出了這麼多的時日。
首先查出導致自己失去狀態的原因，是做題做不出來，沒狀態！還是複習進度慢了，焦急導致沒狀態！或者是計畫打亂了，崩潰的沒狀態！
如果做題做不出來，就去問同學、問老師，總會解決的。複習進度慢，計畫打亂，就及時調整複習計畫，調整自己心態，適當的發洩自己的情緒，放鬆放鬆自己。計畫永遠趕不上變化，我們要在變化中不斷讓自己進步。
4樓：Hang
畢竟戰線一般很長，都會有不在狀態的時候，尤其是開學後很多同學說已經複習了幾遍，看了幾遍，我當時心態的確不好，自己還有兩個月就考試了才複習了一遍。但別人怎麼樣其實跟我沒關係，考不考得上都跟自己沒關係，我既然準備了這麼久，就不能因為別人幾句話壞了自己的努力。所以最後還是咬牙加速複習，在考試前背了兩遍，最終也成功上岸了，我只要盡力做我自己的，複習方法是適合自己的，那就放心大膽去複習。
千萬不要被別人影響。
5樓：maze
沒狀態就花一天的時間出去盡情的浪，浪完你就會進入賢者模式，覺得時間緊迫，虛度了光陰，就會很快投入狀態。
千萬不要在沒有狀態的時候死撐
6樓：
一戰，在家複習，雙非跨考，七月開始學不動了，已經接近乙個月處於半吊子學習狀態。
從二月開始備考，五月開始複習不進去數學，加上本科專業自己也不感興趣學得也一般，突然一咬牙，五月底換了專業，新的目標是一所自己不太喜歡的學校，但是因為跨考，就奔著專業選的（參考書少，能看進去）。六月開始新的專業課，六月狀態還行，七月對目標院校越來越懷疑，沒動力，現在八月份已經徹底沒狀態了……我一直是自制力很差的人，加上疫情原因今年一直在家裡，反正效率一直很低，狀態時好時壞……
制定了八月份學習計畫，明天開始重新做人。
你想想，已經投入這麼多時間金錢精力了，半途而廢豈不太可惜了，我前面幾個月的沉沒成本那不打水漂了？？？放棄是不可能放棄的，剛看到乙個人說最後總分差個十分，二戰了，其實也就是專業課一哆嗦的事兒，多遺憾啊，我不能讓自己有這個遺憾。
7樓：咬金妹妹
如果現在覺得壓力很大的話那就讓自己先鬆口氣吧其實時間還來得及
你現在保持每天六七小時也可以
等到九月份再把每天的學習時間增多
學習最重要的是效率
你現在就每天十個小時的學習時間
很容易疲憊的
不妨每天抽點時間做做運動出門溜溜彎
做點讓自己開心的事情
現在就把弦繃得太緊很容易斷的
我其實真正準備考研是七月份開始學的
但每天的學習時間都不是很長
到了九月份我開始著急
真的是三天一小崩五天一大崩
但是我心裡有知道我必須要考研不管怎麼著都得學不然我的時間金錢都白浪費了
我都這個情況了我還抽時間去找男朋友
參加同學的生日會啥的
真的就當給自己放鬆了（當然現在已經被擬錄取了也算點成功經驗吧）你現在時間來得及不要給自己太大的壓力
每天抽點時間做點能讓你開心的事
加油都能上岸的
8樓：
經過一年的努力和不安，最終成績390+，因為今年數學和專業課比較簡單，其中數學117，放考前是絕對不敢想的，畢竟各種數學模擬卷我幾乎都只在90-108區間呢，所以不到最後一刻不要放棄，誰知道結果如何。
but今年一志願複試線400+，比起去年猛漲40分，雖然沒進複試但對這個分數十分滿意了，最後不願意折騰了，直接調回本校（普通一本）。
最後送給大家一句話，雖然選擇很重要，但是咱也不是神運算元，就像我也不知道千挑萬選的學校最後分數會暴漲，所以說要想衝自己心儀院校的，就勇敢衝（只要不要實力太懸殊），畢竟考研不到最後一刻誰知道呢。
—————————分隔符
這我可真是太有發言權了，準備考試的三個月裡，我真的是三天一小崩幾天一大崩，其實效率就是狀態的問題。
其實猶猶豫豫就說明自己並不想放棄，只是被現在的問題打倒了。
昨天我還在想自己的進度和要不要放棄。
最後我總結出了乙個規律，每次我產生這種極其自我否定的情緒，都是在長時間沒有休息，那兩天效率極低的情況下，這樣會讓自己感覺很沒有希望。但是經過兩天負情緒的消化（也就是沒心情看書，相當也就是休息了吧），然後看書就有有感覺了，可見看不下去別硬看，該休息休息（希望我能做到）。
其實我還有很大一部分想著放棄的原因是因為總感覺別人複習的自己好（雖說知道不能去比，但是控制不住啊），可是我今天發現有人10點還沒起，有人在教室裡進進出出，我可能還算不錯的了，所以還是要給自己多點自信吧，我一定會上岸的！！
9樓：青稞團團
如果真的狀態差，那就適當放鬆一下，身體是本錢，對吧對吧，我考研就沒在過狀態呢，反正也不開學，在家沒事幹，你就當是積累知識吧。高中老師不是說，你所有學的知識，將來都會有用，為你現在的美好生活，為你將來的美好生活，都會有用的。學英語，提公升英語水平，學數學，鍛鍊思維，學專業課，這不是多一些專業見解嘛。
總之，心態放輕鬆，考研就是人生的乙個階段，就像你現在回憶高考，不也覺得沒啥嘛。所有考研可以堅持下來的，無論結果如何，至少你不會後悔啦。
考研狀態不對，放棄還是堅持
孫嘉宇 我建議你先調整好自己，學不進去是很難受的一件事情，好的過程才能有好的結果，與其坐著浪費生命，不如背上行囊出去看看。畢竟，旅途漫長。 考研路上 對待學習的時候一定要學會勞逸結合，畢竟我們是人，不是機器，我們都需要休息和放鬆。如果你覺得自己學不下去，一看書就難受那就不要強迫自己去學了。去做一些別...
不想考研了，我該繼續堅持嗎？
安德魯 從發完這個問題後，我自己就再也不敢看這個問題了，甚至解除安裝了知乎。人有時候做很多事，不過是為了反覆證明心裡面已經有了的答案。我怕看到一些讓我放棄的回答，自己就真放棄了。現在是考完的第二天，早上六點鐘自然醒，回想這一路，經歷了很多起起落落，前所未有的絕望過 也希望過。走到終點你會發現，這一路...
考研那麼多炮灰，是較多人沒堅持下來還是考研真的難？
1.前期很難進入到學習狀態，雖然每天在學，但任務達不成2.前期任務堆積，後期完全不知道該如何調節，天天焦慮，於是放棄。去年從5月到8月一直在學著，但學習時間每日最多9小時吧。9月心思不在了，10月完全放飛，11月完全放棄。最後去考了個試 瑪麗 說一下我的感受吧 就我參加的考場來說，四場考試只有乙個人...