即將當爸，有沒有全方位的To do list？

1樓：夏至未至

比起媽媽10個月的孕育過程，爸爸在這個環節上無法切身體會，對新生兒相對慢熱些，但這不妨礙他在接下來的產婦關懷照顧，以及嬰幼兒撫養教育等方面，發揮他的優勢所長。

合格的奶爸不是一天煉成的，全方位To do list說不上，說幾個關鍵點：

1.重視產婦心理變化

由於產婦體內黃體激素和雌性激素急速下降，內分泌也出現紊亂，外加新生兒哭鬧，自己身材走樣，一系列的問題頃刻間湧現，容易導致心情鬱悶，暴躁，嚴重者甚至產生抑鬱，丈夫要時刻關注妻子的心理變化，多理解，多陪伴，多疏導。

2.重活累活多擔當

產婦因懷孕造成的身體各器官部位的損傷，需要一段時間的修復，才能恢復到孕前狀態。所以丈夫要主動擔起重活累活，讓產婦盡可能地多休息。

3.善用育兒工具

如今育兒工具越來越人性化，像智慧型恆溫的調奶器，一鍵消毒烘乾的消毒器，蒸煮攪拌一體的輔食機，單手收放的嬰兒車等等，都是新手爸媽的神助攻。

4.汲取過來人經驗

很多時候書本寫的是一回事，實踐起來又是另一回事。尤其遇到新生兒生理性症狀時，新手爸媽往往驚慌失策手足無措，不妨問問過來人的經驗吧，會發現，原來都是虛驚一場呢。

5.適當粗放不是壞事

通常媽媽帶娃都小心翼翼，精細餵養，而爸爸帶娃的畫風就不一樣了，沒有那麼細心，沒有那麼多顧慮，大而化之，不拘小節。其實，在保證安全的前提下，適當的粗放不是壞事。放遠看，孩子在自在豁達的環境中成長，對性格的養成也是相當有益的。

6.做好婆媳溝通的橋梁

新成員的誕生，勢必對整個大家庭產生不小的影響，兩代人因帶娃觀念不同而產生分歧，是再正常不過的事。及時溝通，巧妙化解，就事論事不偏私，男人在其中扮演著非常關鍵的角色。

2樓：高學歷家庭主婦

1、多睡覺、睡懶覺、使勁睡

2、自己有什麼愛好，旅遊呀看電影呀，帶著老婆趕緊實現，多多享受僅剩下的二人世界

3、好吧，這是正經的：多多理解孕婦的心情，孩子出生後不管自己情緒多麼不佳，也一定要大度關照產婦不定的情緒，以防產後憂鬱。

3樓：northern

我明白題主的意思，當初也是這麼想的。現在我過來的人觀點，到不需要做乙個很未雨綢繆到孩子上學的TO DO LIST。

另外，很多東西，比如小孩辦戶口，等到孩子出生你會發現，各種提醒和催促流程忽然都有了。不要太擔心會漏掉。相反早早跟前人打聽的經驗，往往對不上。

另外，像需要購置的東西，很大一部分根據彼時的需求，從小孩出生，逐步添置即可。

需要指出， @奶爸Grug 很熱情，但提到的一些建議參考價值不大，甚至還有一些地方直接就是不準確的。

唯一我覺得比較重要，需要提前蒐集的資訊，是育兒健康方面，比如小孩為什麼不能喝蜂蜜？小孩什麼情況下才是醫學範疇的便秘，需要採取什麼措施？發燒在多少度就要立即就醫等。

推薦崔玉濤的書和講座，雖然這人現在出名了有點知識庫不更新，但是目前還沒有適合的替代者。知乎有個婦產醫生田吉順，關於懷孕和生產的問題，他回答過很多。

作好爸爸和孩子媽的老公角色，個人體會最重要的就是一點，不要覺得掙錢就了不起，必要的工作之外，至少在老婆懷孕到小孩出生後的頭幾年裡，應該努力把陪孩子陪老婆，作為你唯一的業餘愛好。

相信我，這是最最核心的。