1樓：徐夕
額，樓主你好，我是乙個心理學專業的學生，看到你的題目我覺得我該做點什麼，於是就寫了答案。
首先，判斷乙個人是不是有心理疾病，不是能單憑乙個方面就判定的，得靠乙個有資質有經驗的人（心理諮詢師、心理醫生、精神科醫生）從多方面來綜合判斷！
大部分的人都是心理正常而不健康的，也就是像身體的亞健康一樣。
想自殺？我也想過（我想大部分的人都想過吧），大部分是當時的生活很壓抑，使我的壓力很大，大到自己不想承受了，想自殺了。那個時候的我很脆弱，經常會發呆、抑鬱、然後脾氣差，很想找個人來把我所有問題解決了。
但是，壓力來的快，去的也快，問題有的還在，有的不了了之，關鍵還是看心態。正處於壓力最大的那個時候的人整個都是懵的，但是之後有點思考了之後，就覺得生活還是要繼續的，然後一件事一件事的把它慢慢做好，就發現，熬過來了。
人就像跑馬拉松，一直跑呀一直跑，跑到最累的那個時候就是最想死的時候，有的人，心裡想著打死我的不想跑下去了，然後就退出了。有的人，就心裡想的是我跑不動了，一點力氣都沒有了，但我不能停下來，我也不想停下來，我一定要到終點，既然跑不動了那我就走慢點吧！反正能到終點。
心態好的，恢復能力也好；心態差一點的，就稍微恢復慢點！
在我們書上關於自殺徵兆的識別。
（這個只是我們對自殺徵兆的識別，並不是說你有了這些特徵就一定會自殺！）
①、對自己關係親近的人，直接或間接地表達過想死的念頭，或在日記、繪畫、信函中流露出來。
②、喜好談論應激或壓力。
③、情緒明顯不同於往常，焦躁不安、常常哭泣、行為怪異粗魯。
④、陷入抑鬱狀態，感到疲勞、食慾缺乏、體重減輕、沉默寡言、失眠、頭暈等。
⑤、明顯減少與生活中重要人物的接觸，退縮或獨處愈加明顯。
⑥、學習或工作成績下降。
⑦、性格行為突然變化，好像變了乙個人似的。
⑧、無緣無故地收拾東西，向人道謝、告別、歸還所借物品、或送出自己很珍貴的東西。
⑨、日常生活中表現出不同於平常的行為，如無故缺課、頻繁洗澡、看有關死亡方面的書籍，甚至出走、自傷割腕等。
這個只是我們對自殺徵兆的識別，並不是說你有了這些特徵就一定會自殺！（再強調一遍）
如果樓主覺得我說的這些都沒對上你的症狀，也就是真的沒什麼壓力，沒什麼理由的想自殺，我建議還是先去看一下心理諮詢師比較好，如果樓主還在讀書的話可以去學校（很多學校都有的）找你們的心理諮詢師，或者出去找，一定要找正規的！
希望對樓主有用，願好！
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