1樓:smile
臉上的肉已經成為那種很堅實的硬肉,這就是已經形成面部咬肌了,對於這種面部咬肌,想要減掉它,建議你試試下面幾個方法了:
少吃耐咀嚼的食物
少吃口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食物,因為這種食物容易使臉部肌肉得到更好的「鍛鍊」,讓面部肌肉更加健碩,想要減掉咬肌,可以選擇咀嚼瘦臉果了,果子裡有多種有益瘦咬肌成分,能解決面部肌肉問題。
收緊腮部跑步
將五指交叉,雙臂平舉,肘彎曲,併攏的手指指背放在下顎處,仰頭,感覺兩腮收緊即可,在乙個固定的小圈裡跑步,每天10分鐘。要長期堅持才能有用的。
按摩臉部肌肉
沐浴或洗臉後,輕輕地按摩臉部肌肉,拉伸緊緻臉部肌肉,使臉部線條更加柔和。
不管是減臉部肥肉還是臉部肌肉,都要合理控制飲食熱量,少吃肉,多吃蔬菜和粗糧;多做有氧運動,通過運動後的排汗,幫助臉部多餘水分的排出。最重要的是,如果你臉部脂肪很多,嚼口香糖會讓你的臉部脂肪變成相當難減的肌肉。
2樓:王明利
聽你的描述來說,臉上的肉是硬的,多半是因為咬肌比較發達導致的,可以通過注射瘦臉針的方式瘦臉,如果還有脂肪過多的問題,則還需要吸脂改善。
現在的rapper隨意diss人已經成為常態了嗎?
楞小五 Diss 文化在哈圈等等圈都是一種文化了,詳情請參照Gai,在diss方面可謂是一把手,每diss完一次,必出唱片,反響還都不錯。 Cancer diss是真文化的一部分,也是推動內部成長不可或缺的動力之一,常態不常態的涉及因素太多了,不過還是在推動發展的,這樣就好 我覺得重點是在隨意dis...
為什麼超速已經成為日常駕駛的常態?
俞2嘚瑟 因為道路安全規定嚴重滯後機動車效能進步,大型載貨車輛跟小型客車的效能發現完全朝向兩個極端。還有部分交警在高速路,城際高速,高架之類的道路上,過於保守設定限速。 yiphoihong 看球喝了點酒,有點語無倫次,首先,你開你的,安全,守法才是正道,在該慢的地方慢,該快的地方快,就行,不用太理...
2020 LPL 春季賽的 EDG 是否已經成為聯賽中游隊伍了?他們還有打回頂級隊伍的可能嗎?
Flemington8 唉,感覺S7是廠長的迴光返照,當年夏季賽的讓二追三還歷歷在目,可是S7十六強後可能真的就真的頹了,感覺沒有了銳氣,但畢竟瘦死的駱駝比馬大。後來廠長真的就很少上了,S8應該是夏季賽好像EDG就開始不行了,還是哈皇把EDG踹進世界賽的。但感覺這就是印象裡EDG最後的高光吧。其實R...