1樓：dhw19805
我們常常消耗了過多體力又得不到充分休息，一般而言，此時只要吃份快餐、小點心或者小睡一會兒就能立即恢復，同時想要喝酒的念頭也會煙消雲散；即使我們沒有立即入眠，但只要躺一會兒或在椅子上、浴缸中小憩片刻，都能夠放鬆心情，消除疲勞。當然，如果我們能在每天的計畫中為自己安排出足夠的休息時間，會有更好的效果。
2樓：得閒一聚
看怎麼理解「適當」和「解乏」吧。
首先「乙醇」是一級致癌物；
世衛的建議是，男性單日攝入量不超過20克；
以40度的烈酒來算，0.4X=20克來算；X=50克，每天和1兩以上就超標了；
我沒見過喝高度酒一天只喝一兩的，因為酒精的成癮性還是挺強的，詳見 @耗子領袖 的這個回答：
酒那麼難喝，為什麼那麼多人還喜歡喝酒？
所以，哪有「適量」這一說。
」解乏」嘛，如果是睡前飲大量的酒以助眠，
會給肝腎造成很大負擔，早起會更累；
但是，酒精會降低人的自控和認知能力；
容易讓人更樂於傾訴和肆無忌憚的傾訴，
而傾訴本身是有助於心理健康的和緩解壓力的。
心裡的事全倒出來，會有一種輕鬆的感覺；
所以，綜上所述，
酒本身不「解乏」；
「解乏」的是酒後的狀態；
酒也不重要，重要的是一起喝的人；
一杯難盡心中事，
從來不是酒醉人。
空姐可以喝酒嗎？
UR CLOTHO 這個題目怎麼問的怎麼奇妙 當然可以喝啊這個世界上除了宗教規定和醫囑以外沒有任何國家和任何行業會限制公民 員工不能飲酒吧 我飛行的時候都是24小時內堅決不喝酒的 對自己的職業還是要尊重的畢竟是需要承擔風險的工作頭腦清醒很重要航班上更不可能喝酒哪個職業工作期間允許飲酒啊。 JANIC...
喝酒真的可以喝到斷片的嗎？
南方 真的會斷片兒，少喝對身體沒多大影響，但是喝多了以後會對人的腎臟，肝臟造成很大的傷害，人們都知道對身體不好，就別喝了，沒看到好多喝多的把命都搭上了嗎？為了自己和家人就別再喝了。 我很難過 對，斷片如果嚴重的話會有 空白期 就是你完全不知道發生了什麼，自己做了什麼。而且基本斷片過一次，下次飲酒過量...
陌生人，可以給我一句適當的誇獎嗎
途慎泊 很多不被認可的人活在 不被認可 的怪圈裡，甚至都不自知，甚至習慣了，你還知道被說 不行 不應該成為常態，知道不滿，知道反抗，就可以說是一種清醒。 我覺得你是乙個有上進心，堅強的人，儘管他人對你提出否定，你都一直在努力的調整自己的心態，期望變得更好，這是很了不起的品質。只要你一直努力提公升自己...