對於格鬥來說,多少算力量壓制?

時間 2021-07-06 18:49:55

1樓:Stev

現代化格鬥搏擊都會帶著練力量的

但是同重量級力量的強弱其實是看身材的

相同的體重一般矮小的運動員力量會大些, 瘦長的運動員力量會偏弱些。

畢竟手長腳長的優勢是有代價的,單位面積的肌肉就會弱一些。

2樓:揭棺而起

格鬥的力量在一定範圍內和體重沒什麼關係,格鬥力量的產生取決於全身協調性,關節發力方向的高度精確統一,肌肉在其中起到的只是維持身體狀態的作用,你所舉的深蹲多少公斤硬拉多少公斤對關節用力方向控制並沒有什麼直接意義,我個人做硬拉也只是為了刺激核心心肌肉群,深蹲是為了輔助步伐靈活。

所謂的力量壓制簡單來說我的力量穿透力比你強,我的抗擊打能力比你強。這其中涉及的東西就更多了,除了身體上的還有精神上的,抗壓能力強的人抗擊打能力也會強。

而擂台上進行按體重分組只是為了一定程度上的公平競賽,因為不同體重的人的技術也會不同,但體重輕並不代表乙個人的爆發力和破壞力小,泰拳界中善猜、M16等人的爆發力和破壞力就是跨體重級的。

所以你這個問題是乙個無法定量和定性的問題,按格鬥的「力量」定義的話,健美運動員小於健身房專業人員小於街健專業人員小於專業格鬥運動員,其中原因就是各自側重點不同。

另外「一力降十會」也是有前提的,就是在水平差不多或相差不大的情況下,如果存在較大水平級差,那就是反過來了,乙個經過一定系統訓練的人哪怕是業餘愛好者要打乙個只是力量大但什麼都不會的人都是很容易的事。

3樓:花未葬

我個人覺得所謂的力量壓制幾乎是體重的問題的,很少上公升到你說的這個問題上,首先是搏擊種類,比如巴柔就不是你力量大就一定有優勢,我就見過同乙個健身館的健身教練和巴柔教練切磋被完虐,所以說這個不好說的,技術有很大優勢,別的專案我覺得也是,就拿拳擊來說,你力量大打不中我有啥用,你能打中我你能發揮出多少力量的拳?我身體抗打擊力量能承受多少?這些都很難說,同體重之間我個人是感覺力量大肯定有優勢但不是絕對,真正壓制的反而是體重,差乙個級別往往會很吃虧,身高優勢自己抗打擊和基礎力量,除非都是重量級的,不用考慮體重,那也的看技術,畢竟不是站著讓你打

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