乙個鼻炎患者（乙隻鼻孔常年不通）該怎麼學好唱歌？

1樓：趙世武

鼻腔本身具有聲音共鳴的功能，加之鼻炎的存在會影響嗓音，所以鼻炎患者唱歌嗓音不容易圓潤，且鼻腔共鳴不足，音域比較窄。

鼻子常年有個不通，但側睡下方鼻塞算好事，屬於交替鼻塞。因為這是常見的炎症性鼻炎的症狀。固定某一側鼻塞的相對麻煩些。

鼻炎如何影響嗓音？

鼻炎實質是鼻腔內黏膜慢性炎症，相對於健康的黏膜來講，炎症黏膜會產生過多且具有刺激性的分泌物，從而在鼻道裡形成鼻屎、鼻涕或異物感，還有部分被纖毛運到咽喉處，刺激咽喉黏膜引起不適，如清痰、異物感，嚴重時甚至引起痰、咳嗽、嗓音嘶啞等。

鼻炎，尤其伴隨鼻塞時，不可避免的影響到鼻腔和鼻竇的通氣引流和共鳴。如唱高音時，鼻腔、上頜竇、額竇、蝶竇都可能因鼻炎而影響共鳴，導致高音唱不上去、不圓潤等。而交替鼻塞的鼻炎可以了解下鼻舒樂酵素清爽劑，恢復鼻腔黏膜健康的。

如何保持好的嗓音

除了保持鼻腔健康，保證鼻腔和鼻竇參與共鳴以及保護嗓子的健康之外，唱歌時還有兩個重要的共鳴區域：胸腔和口腔。

胸腔包括喉頭以下的氣管、支氣管和整個肺部。在唱低音時，胸腔共鳴發揮最大作用。口腔包括咽喉，在唱中音時共鳴較多，其與鼻腔的健康關係較大。

因此要讓唱歌好聽，除了保持鼻腔和咽喉健康之外，下呼吸道健康也非常重要。整體來講，日常對感冒的預防和空氣不好時對鼻腔及呼吸道的保護必不可少，菸酒等刺激物儘量減少。

在保持健康的身體基礎上，也需要學會正確、合理地運用好共鳴腔體並相互協調配合好，從而唱出圓潤、悅耳、動聽的歌聲。