還剩二十天中考,我戒不了手機癮咋辦?

時間 2021-06-10 00:51:49

1樓:農夫三拳

和十年前的我們不同,我們那會兒有智慧型手機的不多,現在人手乙個手機,手機癮大家都有點。

不要讓這件事情成為乙個心理負擔才是最主要的。

然後試著把手機交給爸媽一段時間,看看自己能離開手機多久,把注意力轉移到刷題中,

慢慢的,你就會發現,你的手機要不回來了,爸媽不給了。這二十天就過去了

2樓:[已重置]

很簡單,你家住的高嗎

首先呢,拉開窗簾,然後開啟窗戶,把手機舉在手裡,手臂往後…假裝自己在扔實心球,3,2,1,扔出去…行了,現在不用擔心啦

3樓:喜訊

通常大部分人都有的通病那就是心裡面非常清楚明白,就好比如大道理誰都會講也都明白,但並不是每一人都能做到。心裡想著我要怎麼怎麼樣,我不能怎麼怎麼樣,但就是沒辦法控制自己的想法自己的慾望,從而慾望被一點一點放大。

還剩二十天中考,如果你內心對手機的渴望非常強烈的話,那麼我建議你冷靜下來思考一下,你到底想要什麼,初中生正是叛逆的時候,恰恰又處於夏天令人燥熱的季節。我記得我當時也是沉迷於手機電腦,但是呢,我就清楚自己想要什麼,我就是想要上高中,對吧。熬過中考有大部分的時間能玩,不必急於這一時。

過多的心靈雞湯我不多說,朋友你記住,學要認真,要玩盡興。

4樓:小四葉

一定要控制住自己,拼一下,高中不好考,不要為了以後而後悔,你要想還有20多天,考完就解放了,但是你上了高中,高中更是需要戒掉手機的,或者給自己換乙個非智慧型手機,你拿著她什麼都做不了,也許會慢慢戒掉,你可以的!

5樓:小王愛小王

把手機裡吸引你的軟體刪掉,或者把手機鎖起來,把鑰匙扔掉,中考完再把鎖撬開。你也可以跟同學一起學習,互相監督。定乙個目標,有了努力的方向,就有了動力。

手機什麼的都是浮雲,加油吧,同學!

6樓:白姬

我就不懂問這種問題的孩子樂了

你要是覺得前途比起眼前的手機不值一提的話那盡情玩兒唄會妨礙到誰呢?

你自己不想要好就這麼玩下去玩一輩子看看你究竟能玩出什麼花兒來別人玩的你只配看著你只有手裡的手機嗯真香

7樓:lemon酸不酸

那就不要戒掉了,但是可以節制一點,現在戒了反而會讓你接來下的20天甚至是中考都是未知的,可能好可能壞,用最平常的水平和心態去考試才是最好的。

8樓:假裝

你想想你以後,想起當初就是因為手機錯過考上好學校,或者這一道題你有見過,可是當時你看了手機,錯過這一題,就因為一題,你就差幾分,最後你只能將就在一般的學校,可你已經和別人距離越來越遠,因為你不停的看手機,到最後畢業了,你只能找乙份一般的工作,每天累死累活的,到同學聚會的時候,你會看到差距真的很大,從現在開始,不要玩手機了,努力學習,給自己設定個時間,玩多少分鐘就放下手機,不然你永遠進步不了喲

9樓:范奇

去工地出兩天大力你就戒了。。。。。或者這份髒活累活幹兩天,不戒掉手機以後大概率從事繁重低收入的工作,保證你體驗一次終身難忘

10樓:jyuenxi465

是不是考試前太過焦慮和緊張了,這樣手機成癮問題會更加嚴重哦~

調整好心態,選擇其他適合的健康的方式緩解壓力,可能會有幫助,加油!

11樓:北汐

我比你還慘一點,我現在還剩五六天高考。

我晚自習上到九點半,在學校不拿手機。

回家之後拿手機搜出高考的倒計時,精確到秒那種,把手機擺旁邊接著學。

12樓:尚陽鮮紳

還有5天高考,晚上依舊熬夜怎麼辦?

亦是同理

如果乙個行為已經成為了乙個習慣 ,你要做的不是抗拒我應該是適應

當然這不能成為你偷懶的理由勞逸結合和樂不思蜀那是有天大的差別

還有二十天中考,我距離理想的高中差六十分,怎麼辦呀?

梔未語 不要慌!穩住!我高考的時候我也是有點擔心理綜結果我理綜超常發揮了五十分。然後最擅長的語文卻少了十分。嗚嗚嗚嗚所以吶要穩住不擅長的科目也不要慌好好備考擅長的科目也不能掉以輕心千萬別跟我一樣。反正不管怎麼樣穩住吶不會的題大家都不會你要深呼吸一口冷靜下來好好答題吶加油吶你要相信自己一定一定一定可以...

如何在最後二十天裡複習數學,應對省中考?

娜娜 我們這裡 滿分120 的圖形題會考察兩個,圓以及手拉手全等或者是相似模型,個人覺得其實這兩個題目尤其是後面這個題目書有套路的,至於前面這個題目就需要對於圓的基本內容以及三角形和特殊的平行四邊形等非常熟悉了。這個就是看到什麼已知條件就要想到什麼結論,比如說看到直徑,就要想到圓心是直徑的中點,萬一...

中考最後二十天,而我感到很無助怎麼辦?

青皖 吶,我天天都很閒,如果你真有什麼很操蛋的事情,很想罵的東西,很想講的事情,可以跟我講喔 我中考完了,也後悔了。沒好好學啊,只能去技校。一定要堅信,總會有人會愛你,會一直一直愛你。但你不能先放棄自己啊啊啊,一定要加油啊。我後悔了,所以不希望下乙個中考生,也後悔,你要加油啊啊啊啊啊啊啊 月半 雖然...