1樓：小久
這種情況，有時候是無法避免的！關鍵在於你有什麼樣的態度~第一種:
第二種:
對方瞎幾把出拳，亂做動作，你也來！憑什麼你可以亂做動作，我就不可以~讓對方也體會一下。
第三種:
直接對對方說。去你的，不跟你搭檔~
第四種:
放下自己的怨氣，苦練本領，可能你的搭檔比你強，你需要在某些方面向搭檔學習。
第五種:
與教練協商一下，說我需要跟我差不多的搭檔，讓教練照顧一下你。
2樓：裂開的冰
大原則，千萬別憋著，遷就對方，這是在增加你受傷的機率。
發現這個苗頭，可以先和對方說明，告訴對方這是什麼訓練，有時對方是新人，確實不知道該怎麼玩，這個時候就得跟他溝通了，畢竟不溝通，自己就很可能會受傷，一般溝通過，對方就會明白過來；如果對方不明白或者就是覺得得這麼練，直接找教練，讓他給你換人。
還有一種可能，教練對對練這個環節存在一些和咱們有差異的認知，可能還是在用專業隊的思維來帶票友玩，看到這種情況，他認為沒什麼問題，也不會去管，這種情況，換館吧，或者你也學會下狠手。
教練其實很關鍵，我們訓練的時候，教練會特意提醒，要顧及到你的搭檔，要互相配合著去訓練，還有注意安全。
3樓：隱塵
越是菜越喜歡全力亂打，越是老手越能控制自己的力量。像題主說的問題也是時有發生的，對這種瘋狗型搭檔，老手就直接把這種人打挺了。
首先如果這種事情經常在你的俱樂部發生，說明很可能拳館的氛圍有問題，檔次比較低，來的會員也多是些無腦的人，可以考慮換乙個拳館了。
其次遇到這種事情一定要跟搭檔好好溝通，不要他無腦亂打你也蒙頭硬抗，對練之前先說好，不要出重拳，練習技術。
最後，如果你的搭檔還不聽那可以直接去找教練反饋問題，讓他給你換乙個對手。
4樓：BJA寶山柔術淄博
格鬥運動是非常需要智商的，格鬥訓練更需要智商。
即使是職業運動員，也不會像瘋狗一樣訓練，可以說更不會像瘋狗一樣訓練，除非你錢多的花不完顧一堆高水平陪練。因為訓練中總弄傷別人沒人願意跟你練(這話一職業選手說的)，總弄傷別人也意味著自己也容易受傷，運動員最怕受傷，受傷沒法訓練也沒法比賽。還怎麼職業
有些人就是以猛為高尚，以虐別人為樂趣。說白了還是智商的原因吧或者說性格。他們往往不明白乙個道理，你拳擊格鬥再猛碰見刀也得突突，你刀再猛碰見槍也得跪下，你槍再猛碰見坦克也得哭。
格鬥比的是什麼？練的是什麼？其實是技術。
對普通愛好者來說更是技術，又不用拿這掙錢，又不用為國爭光。主要就是強身健體，體驗技術中的樂趣。能防身都是次要，因為一般用不到。
遇到不好的搭檔還是換換吧，或者幫他改改，如果能的話。
也不是所有人都是以虐人為樂趣，很多人是因為接觸時間短，對這個專案還有訓練沒有乙個正確的認識，不自覺的按照自己的習慣來。這種可能學一段時間會有提高。畢竟陪練也是個很專業的活，剛來肯定是不會的，這個就看學習能力了。
最後還是推薦一下巴西柔術吧。柔術的專案特點比較能避開你這個問題。粗略的講，拳擊必須傷害對手才能獲得勝利，拳越重打的越狠越厲害。
柔術相反，獲勝方法是讓對手自己認輸。越讓對手不疼不癢還能逼他認輸的人水平就越高。也就是越不猛的越厲害。
人選擇專案，專案也在選擇人。專案本身沒有錯，只是人怎麼利用這個專案的問題。
5樓：高興
遇到這種搭檔可能是好事，只要他不故意傷人。你玩的是拳擊，是對抗，兩人你摸我一下，你摸我一下，效果不行的，只有在一定的對抗上你的技術才能提公升快
6樓：兔池泡
我訓練時弄傷過同伴，所以平時兩人一組訓練，力度都盡量控制得比較輕，把動作做好就行。
但是有些M，他反而會問你為什麼出手那麼輕。
或者有些人，明明教練要求不要出拳太重，他自己還是亂來，包括用一些和訓練無關的技術。
我一般都笑笑不說話，保護好自己不受傷就行。
我當初也有中二的時候，結果就是導致對方受傷。
別跟我扯什麼「好勝」，這種言論純粹就是沒見過真血而已。
有些人是和我當年一樣，只有吸取了教訓才進步。
也有的人就是腦子有問題，但這種人一般水平都不咋樣，Sparring的時候打到他自閉就好了。
7樓：無名醫師
正常來說，你跟拳擊俱樂部籤的合同裡面應該有教練需要提供的服務。
教練讓完全業餘的學員之間對練，實際上大概率是違反合同內容的。
因為正常應該請專業的陪練，或由教練本人對你進行訓練。
畢竟拳擊課這種課程，大概率是「私教」課，而不是團體課。以上。
8樓：鹿銜草
同樣中年，同樣隨機搭配，對練遇上了完全不留手的，身上青一塊紫一塊。下次再遇上配對，我直接拒絕，調侃式的說年紀大了身體不行，受不了這一補啊
9樓：阿牛一Leno
你觀察一下他們之間的訓練，如果他們配合訓練還行，有可能是你的問題，你得找找自身不規範或者是不是有不禮貌的地方；如果他們對練也有同樣的毛病，那我覺得是俱樂部的責任，不遵守教練安排，熱身和技術練習瞎搞，勸你趕緊退卡。
10樓：季風號艦長
這個問題的確是很常見。我認為無法避免，只能當面跟教練講，以及不跟他對練。花錢買的是服務，你作為他教練的金主爸爸，當然有選擇權。
至於說開頭不知道，上手對抗之後忽然變瘋。那你也瘋狗一下，一吃虧就躺下裝死，馬上喊教練。他還非要撲地上打，給他乙個豬木踢。
拳王阿里都吃到落不了地，不得不讓他品嚐。
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