1樓：雷姐說體態
做教練需要的是專業知識，雖然是健身教練，但是你所負責的目標物件，是客戶的身體，這跟醫生的負責目標物件是一樣的，所以對人體的基本解剖結構知識是需要了解的，營養學、心理學、運動解剖學等等很多領域的知識都需要涉獵。要明白怎麼樣的訓練是對身體有益的，而不是蠻幹讓客戶累了出汗了就可以了。
就像醫生開處方給藥，不是只要開藥就能治好病；教練也不是只要帶客戶練，身體就能越練越好的。
想做教練，硬體是一方面，但沒有競爭力。需要保證自己有足夠的學習力，不斷學習提高自己的專業技能，才能做的長久做的好。
如果從20歲開始做教練，多學習，廣吸收，哪怕做幾年最後不想做了，這份工作到最後帶給自己的成長也是筆巨大的財富。
2樓：焦慮中
可以關注乙個話題，冷靜判斷，了解一下做健身教練都需要具備哪些素質，順便了解一下健身行業現狀，再做去留。
知乎搜尋下面話題:
中國健身業的這一波頹勢何時見底，是什麼原因導致大批關店、經營困難，由盛急轉直下的？
3樓：feng
首先，你得有教練的專業，教練不是看外貌協會的，有外貌協會那也就是景上添花罷了。有外貌沒專業走不長久，在乙個健身房幹不久。外貌是父母給的我們沒有選擇的權利，但是別的都要靠自己的努力去創造，加油吧！
4樓：知識搬運工老王
健身教練同許多職業一樣，需要與考量的是多方面的綜合條件。不太具有絕對條件。如果想要在這個職業上能夠順利發展，需要這幾方面的因素：
1.先做基本的專業學習，了解健身、健康、運動、生活之間的彼此關係。只知道操作健身器械的那不叫教練，教練的工作形勢是「教別人練」「教別人一直練」這麼理解吧。
3.品格，因為教練每天都是在跟人打交道，所以能夠被人快速接受、獲得信任，能夠長期交往，是這個職業的重點。
4.勤奮，作為健身教練，能夠以身作則，擁有很好的外形和體能，會令學員更加信任和樂於接近。健身教練也特別需要學習，科學越來越發達，資訊也越來越容易獲取，及時更新自己的知識庫，非常關鍵。
5交際，如果說是與人溝通的能力或建立與保持人際關係的能力更合適吧。非常顯示的是你必須學會能夠在與客戶的交往中，將自己的知識和服務變現你才有收入。也就是有人付費請你指導。
先說這麼多，太多了估計也看懵了。
5樓：Jxxxx
沒什麼不可以的，這麼年輕只要不停地學習就可以，但別停滯不前，我上過的教練，一男一女，都是自己身材也一般般（尤其女生很難練），上課教學也一般，平時拿個普通工資，幾年不帶公升多少，兼職賣賣蛋白粉，長久來說沒有進步空間，個人建議你可以讀一下營養學，也多了解下國外這方面的知識，考證書等。
6樓：播播求
身高不是問題，年齡更不是問題，健身學院只要你想報名都可以去報交錢就可以。但是你要想好畢業之後怎麼賺錢。現在的私教行業基本上都是銷售，所以你得把銷售弄好。
銷售不好，賣不出去課健身房就會把你淘汰掉。事實上你去健身學院學健身，也只是被學校給銷售了。你可以去問問周圍有沒有學教練的人。
問問他們壓力大不大。大部分人都因為壓力大或者賺不到錢就沒幹了。當然也有一部分的人，乙個月拿1萬多2萬多。
但那只是少數工作能力突出者。你要是想報名的話，建議在這個行業多去了解一下。因為我見了太多花2萬塊錢學費學了教練，然後入職不到一兩個月就不幹了的。
當然我並不是說這一行不好啊，只是讓你慎重考慮。
7樓：Legend
不是說你報上年齡身高就能知道你合不合適的
而且喜歡健身和想做乙個好的健身教練還是差很多的。
我個人覺得做乙個教練的話需要看以下幾點：
身材，這個沒什麼好說的，身材就是你的名片，作為教練，你自己首先得打個樣吧。
專業知識+經驗，基本的專業知識，生理，解剖，營養這些得學吧，還有你訓練總結的經驗，而且要還要不斷學習，參加培訓。
服務能力，教練本來就是為會員服務的，你的服務肯定得讓會員滿意，樂意跟你練。
銷售能力，現在的教練，銷售就是第一位的，你賣不出去課你給誰上課？你怎麼賺錢？老闆怎麼賺錢？銷售不行，一切為零。
附加項：顏值，各行各業基本上都看臉，更別說健身行業了。
自己熱愛健身和想做乙個好的健身教練是不一樣的
而且現在國內商業健身房教練真的不是很好做，壓力大，整天就是強調業績，業績為王，大部分地方只要你能賣課別的無所謂的
如果你沒接觸過，只是喜歡健身，或者只想找個工作，不建議做教練，真的。
以上僅是我自己的一些看法，如果你熱愛健身，並且真的想做乙個教練，那你可以努力向目標靠近，肯定也會有所回報的。
8樓：故事成書
看你專業知識夠不夠紮實，內心從事這個工作的心夠不夠堅定，會不會聊天，就是情商如何，還有自己練的如何，就是別人一看就有訓練痕跡那種，綜合好多方面去考慮吧，可以嘗試下，
9樓：射線健身陳大平
你需要先把自己練的像個樣子，然後學專業知識，多看書，起碼能把系統訓練搞明白去做教練肯定可以，你的問題是有點問題的，應該是怎麼樣才能做教練
10樓：上海體適能健身教練培訓學院
不過健身教練是個技能職業，不管是男生還是女生都得有專業的技能，不管你是自學健身教練還是報名參加培訓的健身教練，都需要認真掌握健身的知識。
第一，女生成為健身教練，需要學習運動學、營養學、運動生物力學等豐富的健身理論；
第二，女生當健身教練，要學習健身器材使用方法，了解各種健身器械使用的注意事項，必要時還會學習徒手訓練和肢體運動方法；
第三，女生當健身教練，會學習相關專業的健身銷售知識，以提公升自己的銷售技能，還需要學習豐富的心理知識，以賦予學員與會員進行心理博弈的強大能力，讓你更知道會員內心的需求。
11樓：健身行業論壇熊鵬
本答案不涉及廣告，你的問題要加上體重和體型。。。158的確做教練部吃香女性個子又比較小。所以如果你先天條件一般（外形臉蛋和溝通）我覺得你要慎重考慮。。。
12樓：西安創體健身學院
在目前健身行業中，女健身教練的數量相對較少，而會員們也更樂意於找女健身教練學習，因此女生做健身教練還是很吃香的，尤其二十歲女生，趁著年輕多積累經驗，早日成為一名優秀的女私教，身高是完全可以的。
13樓：祥子.愛健身
健身教練可以分成很多種：
1、健身私教（一對一指導）
2、操課教練（如普拉提、動感單車、瑜伽）
3、武術類教練（如散打、搏擊，拳擊 ）
4、游泳教練。
5、………
前提是得具備一定的硬性基本條件，這樣你學起來才會更加的得心應手（如：基本的身高、健康狀況、五官端正、四肢健全……）
當然了，有顆愛學習的心良好的溝通能力和基本的情商……這些都是後天可以通過學習獲得的軟性條件。
各行業的教練所要求的內容也大多不一樣，只要肯努力，收穫總會有的。
每一株小草都會有破土的願望，每乙隻毛毛蟲都有破繭成蝶的憧憬，生命的精彩並非實現夢想的瞬間，而是堅持夢想的過程。因為堅持，也隨時都能起飛。
給你分享更多對你有幫助的經驗和建議。
14樓：斐堡健身教練培訓基地
健身教練不在乎外貌和身高的
因為你自己就是最好的廣告
它在乎的是你的專業知識，是你自己的形態
非洲的女作者 Dambisa Moyo 的一本叫做 dead aid的書用來結尾
這樣說的，種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在只要你興趣還在，就可以做，什麼時候都不會晚；
只要你心裡有信念，沒有時間的差距，只要開始做就可以了。
15樓：夜雪流光
沒什麼合適不合適，只要身體健康，參加了教練培訓，有一定相應知識就可以。不過現在健身教練主要靠的不是專業技術是營銷技術，不知道你是否具備。
女健身教練前景好嗎
New start 這個回答不適合通過不正當途徑獲得收入的女教練，因為不正當途徑賺的更多。這麼說吧，如果女健身教練入行了的話，在我看來30歲之前 或者28歲之前 是挺好，挺能賺錢的時候，等結了婚，年紀上來了，這個職業反倒沒有一開始那麼吃香了。相比其他行業來說，入行個7.8年也要有個上公升趨勢了，女教...
規律健身多久才有資格去做健身教練呢？
賽普健身教練培訓基地 首先，健身教練是門技術活，要想從事健身教練工作，你需要掌握必要的健身技能以及理論知識，不是會幾個簡單的動作就可以的。作為一名賽普的私人教練，將有能力和機會真正的改變客戶的生活方式和體形體態。通過私人教練的激勵和指導可以實現客戶無法單獨完成的鍛鍊目標。有資格為表觀健康的客戶或擁有...
30歲，可以轉行做健身教練嗎，健身教練職業壽命長嗎？
咆哮的公駱駝 健身行業發展不成熟，如何你想轉這行必須思考幾個方面，銷售 外形 專業 稀缺性 需求度，健身教練就像民工，不要被培訓機構誤導了，未來的發展就是兼職，可以參考樂刻和超級猩猩。5年老鳥路過，ace。 德西健身學校 你好，可以的，30歲的年齡是可以參加健身教練培訓的。健身教練發展前景不錯的，國...