1樓：乙隻可愛吉
舍友睡覺輕到膝上型電腦打字的聲音都不行，別人翻身的聲音也不行……第二天會跟我吐槽這個聲音大，那個聲音大，無語……我覺得蟑螂走路的聲音她也可以聽到。
有什麼奇葩的事我再新增
2樓：jacky小格
朋友你太好了！！講真，我覺得你對室友說出你的想法，他們不僅不會怪你還會幫助你。
本人大二睡覺輕的可怕，室友有時候會說明早我要早起幹嘛幹嘛，肯定會吵到你們，然後大家就會一起說沒關係，心裡就很開心有這樣的室友。
寢室大多是同專業你也可以呼籲她們起來一起背書的說。
而且你早起吵到別人不是很嚴重，我某只室友打呼嚕，我睡覺太輕半夜都會被吵醒，雖然關係很好但是半夜的時候忍不住對她咬牙切齒，
但我覺得那次我告訴她我三點半才睡著，她跟我說666之後，我可以重新考慮我倆的關係了，以上。
3樓：望曦丿
很多人住在一起，睡覺這件事就真的是個大問題。
對於睡得淺我真的深有體會。我的睡眠質量不太高，並且覺淺。淺到什麼程度呢，我住在開門正對的下鋪，八人寢，一整夜裡面，誰上了廁所，上了幾次，我都知道的一清二楚。
因為只要有人路過我，我都會醒來，這種事情是無法避免的。我不能要求我的室友必須和我時間同步，我睡覺她們必須睡覺，我不上廁所她們必須不上廁所，那是不人道的，也是不可能的。
到了期末複習的時候，我們複習的時間還不一樣。我喜歡熬夜看，而有人喜歡早起。她們早起自然會驚醒我。真的挺無奈的。
所以當遇到這種情況的時候，互相妥協就是乙個重要的事情了。她們知道我睡眠淺，她們早起的時候就會行動迅速而盡量無聲。如果把我吵醒，那我就繼續睡。
如果醒來了睡不著，那就找點有意義的事情做，我就當她們在變相的督促我少將時間浪費在睡覺上，多做事了。
睡眠質量這個東西很難改。我一直苦於沒法解決。但是並不是什麼大事。既然有緣分相遇為室友，就互相諒解，互相體貼。
堅持每日早起一段時間變成你的生物鐘，自然不需要鬧鐘。或者睡覺之前一遍一遍的在心裡暗示自己，提醒自己，我明早要早起，我明早有事，我要早起，也會起到一定的作用。
如果不能改變你的早起習慣，那就嘗試幫助她改變她。讓睡眠質量變好的乙個方法就是運動，讓她勞累，自然就睡得比較沉了。或者你給她買個耳塞，當然了，沒送好說明白容易讓她不開心。
或者讓她睡前給自己按摩，改善睡眠質量。給她看養生的內容，讓她明白早起是好事。年輕人的生命充滿朝氣，多看多學總是勝過在床上過多的睡覺做著夢。
4樓：咚得隆咚鏘
我也和題主的情況一樣，設鬧鐘乙個星期以後就能具備夢中關鬧鐘技能，然後就吧手機放在床下鬧，聲音調小一點，響的時候通過對舍友的'「愧疚心」可以快速下床關鬧鐘，也不會起不來床，可是發現這樣舍友還是容易被吵醒，於是我買了小公尺手環，第一天震一下就醒了，可是乙個星期後我又能自己拍掉了，最後我採取了手環加床下鬧鐘的模式，先把自己提前一兩分鐘震醒，再通過「愧疚心」讓自己在鬧鐘響之前快速爬下床把鬧鐘摁掉
5樓：張張張
很早的時候定鬧鐘，別人都困得時候他們就算被吵醒也會馬上接著睡著，你需要做的就是盡快把鬧鐘關上，然後起來，說不定他們都不記得，
怎樣做才能讓大學生在課堂中不睡覺？
冷霜子 1.早睡早起，晚上千萬不能熬夜。在晚上睡覺前可以做做床上的睡前拉伸動作，有助於睡眠。2.上課盡量坐前排，跟著老師的思路，把老師說的知識在腦子裡過一遍。3.如果上課還是很睏，就多喝點水，但還是要適量，喝多了會很想上廁所，那時雖然不想睡了，但是憋尿對身體很不好。4.或者上會兒網，瀏覽下什麼新聞，...
我老婆每晚睡覺都會磨牙，害我經常做噩夢，怎樣？我要和她離婚嗎？
寒塘鶴影 嗯，必須離！再找乙個不磨牙的，打呼嚕的當然也不能要，放屁的不要，搶被子的不要！畢竟多耽誤寶貴的睡眠時間啊？還有，長頭髮不能要我跟你說，掉頭髮的時候很嚇人的，到處都是不好打掃。愛化妝的不要，家裡到處都是她的瓶瓶罐罐煩都煩死了，關鍵是得浪費多少錢啊！瘦的不要，沒有福相，聽說生養都可能會收到影響...
我的女朋友正在睡覺，我要怎麼做才能讓我們的關係更進一步？
向前看別回頭 你這可真是直男啊 做為乙個男人，讓關係更進一步可以說很簡單，那就是臉皮厚一點，不要跟個小姑娘一樣扭扭噠噠的。既然她都在你旁邊睡覺了，那你何不更進一步？厚著臉皮跟你女朋友一起睡唄，當然，你不要想歪了，就那種單純的抱著，不該摸的別摸，不該碰的別瞎碰，小心你的子孫根不保，哈哈 其實呢，她在你...