1樓：
斑禿還是要看看是什麼原因引起的，所以建議你到蒙霸做乙個頭皮檢測，看看你究竟屬於哪種原因導致的斑禿，有效養護，對症養護是效果最好的，而且，還有最重要的一點就是脫髮一定不要拖，早養護早好，不要錯過最佳的養護時機，另外，在飲食上也要多注意，像油膩的，辛辣的，甜度高的都不要吃了，生活上也不要熬夜喝酒抽菸，這些也都是大忌，盡量早睡早起，多吃水果補充維生素，飲食也要多吃清淡的，適當的運動運動，還有很重要的一點就是不要給自己壓力太大，放鬆心情，脫髮是急不來的，有的反而會導致更嚴重的脫髮哦！
2樓：郭億
斑禿主要分兩種情況，一種是只是出現塊狀脫髮就不在發展，另外一種是有塊狀脫髮並且有脫髮加重表現，塊狀點增多脫髮量增大，繼續發展就會全禿或普禿。
3樓：蘇正
斑禿，又稱鬼剃頭，發病原因不是很明確，不過和遺傳、精神因素關係較大，再結合題主的描述，感覺和精神因素應該關係比較大，本身如果精神壓力大也是有可能引起一段時間內掉發嚴重的，例如暫時性脫髮，指的就是某段時間內，因為季節、精神壓力或者是營養因素等原因，造成掉發嚴重，不過這種脫髮往往都是可以自我恢復的。
斑禿其實大多數也都屬於暫時性的，不過自癒時間較長，需要好幾個月，如果想早點恢復的話，可以使用公尺諾地爾，屬於OTC藥物，比較安全，女性也是可以使用的。