成為乙個年輕的肌肉型男是什麼體驗?

時間 2021-06-03 13:19:01

1樓:Jay

本人從上幼兒園就開始欺負比自己大,高同學同學(但是從初中就已經不會欺負了了更別說打人)從小父母告訴我別打人因為你打人很疼。

從小沒有健身的我記得從小學二年級開始我的肱二頭肌就非常明顯了,而且很大。同學們說我太嚇人了,當時自己也不知道怎麼回事。然後上了初中就有著天生的大塊肌肉。

本人家境比較好,得以去美國留學,去了美國一年開始接觸健身。

這是我剛去美國的時候的手臂(15歲)

然後開始健身一段時間以後有了明顯的變化,也可能是基因的原因,肌肉生長得格外快。

半年以後

後來健身很頻繁再加上學到很多知識就非常的喜歡,我在美國的學校裡都是最壯的。

再過半年以後,力量變得很強肌肉也是突飛猛進。

這是現在的我,剛剛滿18歲幾天。

身高178(可以更高但是經常做大重量深蹲和硬拉)

體重172磅(大概就是157公斤左右)

當然也有其他愛好,比如畫畫,彈鋼琴都是強項。

很多朋友會問我要健身方法也有很多人拿我開玩笑(有我在,去打架別人不敢動。 車沒油了? 叫我去扛回家)但是都習以為常了。

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