1樓：黑白灰的小飛象
正常，這樣的生活作息似曾相識，甚是懷念。累這樣的感受，可能是壓力和焦慮的產物吧。
小夥伴要先明確考研的目的是什麼，當你把目標當作信仰，你的內部動機足夠強勁之後，真的會發現有一些問題自動迎刃而解，有一些問題變得不那麼尖銳，真正需要解決的問題也沒那麼困難哦。
建議:1. 早上覆習前運動一下，例如慢跑，不需要每天，隔天甚至隔兩天也可以的;
2. 加餐補充營養，早餐午餐很重要，合理搭配，蛋白質一定要夠，下午複習中段時間加個雞蛋補充體力，隨身帶一些巧克力之類的，餓的時候及時補充;
3. 早上喝不太濃的茶或者咖啡吧，提神很管用;
4. 在圖書館複習遠離空調出風口，盡量找靠窗戶或者有流動空氣的座位;
5. 晚上睡覺前聽聽徐濤老師的網課，一邊複習一邊放鬆，讓你有趣學習政治之餘笑掉下巴，晚上輕鬆入睡。
2樓：kingluxun
肯定不正常啊
規律是手段不是目的
通過規律的飲食作息是為了保證每天能恢復到正常的狀態來應付每天的事情1 建議你加入30分鐘的運動有氧為主勞逸結合身體的健康是能活著唯一基礎
2 飲食改變提供蛋白質的佔比牛奶雞蛋想辦法增加3 改善睡眠提公升睡眠質量和效率睡前按摩睡前泡腳足夠的運動量等方法4 個人衛生習慣男生嘛可以理解衣服累積起來洗但洗澡的頻率太...
讓身體處於乙個舒適的環境也是很有效
從小到大每天都會做夢，這正常嗎？
我也是這樣，還總會遇到鬼壓床。我的舅舅和媽媽也和我一樣，我是遺傳，去醫院看了說是神經衰弱，主要自己調節，我越長大月嚴重，現在哪怕閉眼打盹5分鐘都會做乙個很長的夢。我試過不少方法，都奇效不到，晚上就是睡不著，思維很活躍，這其實是一種神經衰弱，控制不住自己的大腦去胡思亂想，注意力不能集中。曾試過讓自己很...
我很瘦 但是物件說我胖，這正常嗎
hush 第一種情況男友應該是逗你，想看你小臉通紅生氣惱羞成怒的小樣 以前我小時候我媽就經常逗我說我吃的像小豬八戒肚子圓滾滾把我有時候逗哭都是家常便飯 事後媽媽哄我她也是很歉意但是很溫柔抱著我說哎呀媽媽就是心疼 稀罕 你就你乙個小娃娃不逗你逗誰啊。我可以聽出來那種語氣真的是媽媽很寵溺的愛，所以我也就...
男生既追星但是又喜歡乙個同班同學，這正常嗎？
見一一一一一一 現在是2020年嗎 追星還需要分性別了？寶貝聽我說，你喜歡誰你想幹什麼是你的自由，在不影響別人的情況下請多聽聽自己內心的聲音。或許你已經被身邊聒噪的言論困擾很久了，那就請開啟遮蔽模式。存在即合理。 星星還在等你吖 當然正常啊！追星和談戀愛完全不衝突，追星族很多不談戀愛是因為心裡走進了...