溫江網球 女生打網球有哪些好處?

時間 2021-06-02 20:49:59

1樓:墟裡人

1、健身運動那些好處就不用多說了,看看打網球的人的身材就知道。

2、適合:打網球相對是比較優雅的運動,可激烈、可休閒。主要是打網球的圈子裡大多數都是比較有教養的人,所以比價適合女生。

3、年齡:我見過六七歲小朋友打網球的,也見過80多白髮蒼蒼的大朋友打網球的,可謂是終其一生的運動。

4、意志:這點比較通用,練網球需要很有毅力,不怕前期枯燥的訓練才能上手,想打好有需要不斷地比賽——訓練——比賽,才能真正體驗到網球的魅力。比賽過程需要高度的專注,尤其關鍵分的時候心理壓力的調控,這項功能的鍛鍊對工作對生活都很有幫助。

反正我受益匪淺。

2樓:邪惡番茄醬

第一,參加所有具有競技性質體育的好處,打網球都有。

第二,身材好,大多數女子網球運動員的身材都是很健美的。

第三,打網球是項不錯的社交活動。

第四,網球是個人運動,能培養獨自一人時的抗壓能力。

第五,網球是全身運動,很少有鍛鍊不到的部位。

第六,網球是有氧無氧相結合的運動。

第七,打網球,真的爽啊,尤其是擊球時的聲音,讓人血脈僨張。

第八,網球可競技可養生,上至90歲下至5歲都有各自的玩法。

女朋友是打網球的,想送她跟網球相關的禮物,有推薦的品牌嗎?

wxz 她應該不是單純的網球愛好者,可能是網球從業者。網球相關的裝備,你不會比她更專業,所以不妨送點別的,你拿手的禮物,如果能加上點網球元素會更好。 鯊魚 這個問題簡直是為我量身定製的,送網球相關的禮物,我們可以從裝備上入手。網球帽這一款帽子的重量超輕,不僅可以為你女朋友抵擋烈日暴曬,外觀也是很時尚...

打網球時你有哪些習慣性必做動作呢?

左小強 這個可就多了去了每乙個都有一段小故事 提褲子害!並不是褲子松了要掉了就是喜歡在換邊或者發球前提提褲子感覺更有信心了實際上該下網還是會下網的 揮一下拍子 各種模式發球前拍球的次數 嗯 屬於玄學了估計比如平擊球就是左手拍球4次右手轉拍一次確定手型然後看下腳擺放的位置對不對然後才會發球估計正式比賽...

通過打網球,你獲得了哪些人生道理?

蜜罐網球 自信的人,才是真正的贏家。不管球場上戰況如何,比賽結束一定要 隔網握手 尊重對手的表現,肯定自己的付出。2.好的體能,幫助我們走得更遠。在牛的技術,沒有體能作為支援都是發揮不出來的,就像人生,拼到最後,拼的都是身體。3.堅持的人最酷。不管這一版球打成什麼樣子了,快速調整打出更漂亮的下一拍,...