1樓：你好再見
自己的見解：腸胃消化吸收能力差，導致蛋白質吸收不足，血液中蛋白質不足滲透壓減少水分流失到組織液，引起組織水腫，舌頭肥大，而且腸道吸收水能力變差導致便溏。
2樓：楊局長的老相好
有可能是因為……不知道正確的舌頭擺放位置，閉口放鬆狀態時舌頭攤放不貼上顎，就會出現齒痕舌。正確的舌頭擺放位置應該是貼上顎、舌尖頂在發N音的位置（也就是上切齒裡一丟丟）。
3樓：MayMay
我見過有人在國外看病，醫生解釋是缺乏運動熬夜之類的亞健康狀態。但是我也經常運動，身體不錯啊。為啥齒痕還是如此嚴重啊啊啊。
4樓：karen
我有體驗回答哈：我十幾歲時舌頭沒齒痕，二十多後開始一點點出現，現在越來越嚴重，舌頭肥大到蝸居在口腔裡實在難受，總想像小狗一樣吐出舌頭放鬆一下。
小時候的家庭是中醫死忠粉，從有記憶起吃中藥，吃了二三十年，對於舌齒痕是「濕氣重」「脾濕」深信不疑。
現在的我不看中醫科，不用湯劑成藥膏藥……總之，這副一百多斤的肉身跟中醫徹底割席，但對用中藥的人繼續慈愛鼓勵的圍笑。
舌齒痕，現在的我覺得是因為舌頭肥大、肌肉鬆弛，而肌肉鬆弛的原因多而複雜。我本人絕對是因為肌肉質量差，體重很輕的時候就肌肉比例小脂肪比例大，手掌肉類多又松，橫膈膜無力到胃袋下垂，全身肌肉質量當然連累舌頭。現在體重大很多，舌頭就更嚴重了。
我肌肉質量差，是仗著天生體重輕看著像瘦（其實脂肪比例很大），從小沒運動習慣。現在老本吃完，體重增加，但已經成了「說理論我重拳出擊，行動我唯唯諾諾」的死鹹魚。
齒痕少年們，運動起來吧，千萬以老夫為戒啊啊啊啊啊