為什麼會一直有飢餓感 怎麼都吃不飽

時間 2021-06-02 14:04:03

1樓:木南

救命,為啥會有這種感覺

明明是中午剛吃飽,剛剛放下碗,然後突然就感覺特別特別餓,胃裡面特別空的感覺,然後就去喝水,想著光管飯不頂用又喝了兩杯水以後還是餓。

然後我就來知乎搜一下相關問題,有乙個回答說的是你剛吃飽,然後肚子知道你已經飽了但是這個訊號還沒傳回到腦子裡就以為你還沒吃飽,就跟你說還餓就是說緩緩。

我就想著行唄,那就緩緩唄,我就喝水,三個小時過去了,都喝了十幾杯水了,還是感覺特別餓。

受不住了,去買了個漢堡。

剛吃了乙個漢堡,又喝了兩杯水,我放下水杯的站起來走了兩步,感覺一下,我嘞個去。。我怎麼還是這麼餓?!!。。

我就吃不飽了。。

還不會有啥問題了吧

2樓:happy

我理解這種特別餓吃不飽的感覺,就怎麼都吃不飽,也不是暴食,就是胃沒有飽的感覺。

我每月有一兩次是這樣的,我理解的是可能原因有:

一是攝入的食物迅速公升血糖,然後血糖又迅速下降,就會產生強烈的飢餓感,我有一天就是早上吃了一大碗稀飯,中午就餓得沒底,正常吃了很多蔬菜,乙個400克的紅薯,還是不飽,又吃了兩個手槍雞腿,一把巧克力,一盒薯片,幾塊豬肉脯和半杯奶茶,才有飽的感覺。

二是姨媽期,此時身體需要能量和營養,就會渴望食物,會覺得好餓,這時候就多喝奶,多吃有營養的肉。

三是胃炎,可能胃酸過多,會產生飢餓感。

我覺得既然很餓就是身體缺少營養,那就多吃點,盡量吃有營養的,比如大蝦,魚,我吃豬蹄這種油乎乎的可以快速解除飢餓感,你也可以試試。

3樓:夏天結束了

我這幾天無論吃多少東西每分每秒都覺得餓,今天中午吃了一碗飯菜,兩個泡芙,一杯咖啡,過了兩小時餓的心慌四肢無力,又吃了個大灌餅喝了碗公尺漿,還是好餓,像沒吃東西一樣的餓,這已經遠遠超過我的正常飯量了,網上一搜全是甲亢糖尿病,嚇死我了

4樓:

同問啊,我平時生活還算規律,飯量也不小。但是最近就出奇的餓,大概吃完午飯,過個兩三個小時胃就餓到有點疼,但是餓了就吃真的沒問題嗎,害怕

5樓:巽瀧

我也是。。。吃完一大碗飯(真的是大碗)過了三小時後又餓了

愁死我了,不是因為會吃胖,是因為窮。。。

拼命吃上不了100斤,總有一天感覺能把自己吃破產

6樓:宋小北

前幾年有過一次這樣的經歷,在重慶乙個人點很多菜湯飯炒菜還加一盆公尺飯,只要看見我不在工作就是在吃。一直不停的吃感覺胃像無底洞一樣,後來去藥店諮詢說是有胃病然後拿了一盒藥吃完就好了,至於是為什麼我也不大清楚。

現在這兩天也是,感覺吃的和平時一樣多甚至更多。肚皮都撐了還是沒有吃飽的感覺,就是覺得自己還可以再吃。但是吃完過後十分鐘馬上感覺吃的太多不舒服漲的很。想問題主現在有找到答案嗎?

7樓:

中午吃了一盒蔓越莓芝士炒酸奶,乙份雞蛋花蛤蝦仁腸粉,下午喝了半杯橙汁,晚上乙個蜜雪冰城的冰淇淋,乙個大桃子,一杯全脂奶粉,現在餓得直跳,我想吃鹹鹹的,香香的東西。燜肘子拌進公尺飯裡,高湯澆在雞蛋羹上,放上一把小蝦公尺;一口臘肉配一口復瓜,鹹香和鮮甜交織;土豆牛腩湯裡下上厚實的手擀麵;脆脆香香的薄餅塞進熱乎乎的番茄湯;豬蹄和鴨掌一起燉,盛上來再淋一層軟爛的黃豆;紅油熱乾麵撒上一把嫩豆芽;附心皮放在小陶罐裡和豬血豆芽一起煨得熱乎,加兩粒辣椒;冒泡的南灣魚湯裡放上打結的長蔥再蓋上鍋蓋;我想!我恨!!!

8樓:我的少年在九月

中午吃了乙份重慶小麵,乙個雞蛋灌餅,一盤拼盤冷盤(麵筋,金針菇,西藍花),一瓶花花牛酸奶。然後接著一盒蘇打餅乾,兩包北京速食麵,一包衛龍辣條,三個盼盼法式小麵包,一大杯水。現在還是餓啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!

真的是要瘋了,最近一星期差不多都是這種狀態了,我到底是怎麼了。

9樓:山光斂暮煙

中午吃了乙個蛋黃酥乙個蛋撻兩個珍珠包子一碗粥兩點的時候喝了一袋科迪巧克力奶

下午六點吃了乙份食堂的牛肉速食麵砂鍋、乙個麵包、一包閑趣餅乾,現在絲毫沒感覺到飽

今天肯定胖了

10樓:ocean

是養分,食物蘊含的養分不夠。舉個栗子,打遊戲1級的時候,殺幾隻1級的怪就可以公升級了,但到了100級,哪怕殺100只1級的怪也不可能公升級。

11樓:彩彩

我也是 ,單位食堂自助,每次都盛很多飯菜,總擔心吃不飽下午餓怎麼辦……用我奶奶的話說我是餓死鬼投胎的。我剛生下來時媽媽奶水不足,導致我體質虛弱,後來靠吃營養液迅速發胖,從此一發不可收拾,我覺得我從小因為奶水不足,心理上對食物的依賴比一般人要大,所以總擔心沒有吃的怎麼辦

12樓:笑紋

秋冬時節,吃什麼都餓,怎麼吃都餓,吃多少都餓。最近這裡迎來了十度以下的氣溫,我的飯量也終於,,,其實還沒到頂。總之,已經吃兩個人的飯量了,而且總覺得吃不飽!!

心塞塞,我覺得應該是貼秋膘吧!

13樓:杜若

慣性,就是吃了東西,就不想停下來,就像乙隻吃啊吃,鹹的吃完吃甜的,甜的吃完吃鹹的。。。其實要是狠狠心停下來一會也就什麼都不想吃了。可是越吃越習慣吃著東西這種狀態的話,就像上癮一樣,不好戒掉的。。。

其實不好的,對身體。轉移注意力改改吧……

吃的不多,運動多,為什麼一直不瘦?

韋鑫 吃的不多,指的是什麼?運動多又指的是什麼運動?如果真的要標準衡量,你可以試著多感受一下身體給你帶來的反應,吃飽 不餓就行,身體不餓心裡餓可不行。運動 身體累了心還在想著其他事可不行 王佳峰 根據能量守恆定律,人體瘦不瘦,取決於你攝入的熱量和消耗的熱量之間的差值,如果攝入量小於消耗量,則人體需要...

bts田柾國為什麼一直那麼有少年感?

賴賴 果果的下巴其實比較短,但是是在人們可接受範圍內還蠻有特點的他的眼睛很大!很圓!很亮!bling bling的 自稱豆大的眼?眼睛小的人怎麼活 很多路人粉都很喜歡他的眼睛,活潑淘氣的小眼神 大眼睛 短下巴 圓腦袋小孩長相沒得跑了 可愛到爆!唇紅齒白小少年 群星墜毀日 從第乙個方面來說是他的外型。...

為什麼不補牙,牙洞會一直在增長?

成都牙齒矯正張思詩 因為蛀牙是不可逆的,也沒有自動修復功能。一旦有淺齲的趨勢,勢必會繼續發展。所以一旦自我感覺有蛀牙,及時止損,把牙齒補上。 蛀牙成因就是酸性細菌代謝物酸蝕牙齒。蛀牙洞裡的細菌沒有清除,缺損位置沒有被充填,齲壞就不會終止。酸性細菌源源不斷獲得營養,大量繁殖,蛀牙缺損會加速破壞變大。所...