1樓：小易
生活中總是會遇到一些小夥伴不愛刷牙，也不怎麼刷牙，不把刷牙怎麼當回事。但素，你可知道不好好刷牙對牙齒的傷害到底有多嚴重，尤其是長期不刷牙的！
近日，英國一名男子 Jay 在 21 歲時參加一檔節目《限制級診療室 ( Embarrassing Bodies ) 》時公開承認自己從出生以來從來沒有刷過牙，更不要說用牙線等工具來清潔牙齒了，節目中還展示了他因為多年不加清潔而腐蝕掉的的滿嘴爛牙。【非常辣眼睛】
他在節目中說：" 這些年來，我吃了很多對牙齒損害很大的食物，比如一些堅硬的食物。還經常喝汽水，但因為小時候家裡人沒讓我刷牙，所以從來沒注意清理過牙齒，現在牙齒都爛掉了。
" 隨著牙齒慢慢腐爛，Jay 表示更加害怕去看醫生，害怕別人的嘲笑和異樣的眼光，因而就放逐自我，讓牙齒的情況變得越來越糟。節目中， 牙醫為他做了口腔檢查，發現他的牙齒完全被厚厚的牙垢覆蓋住了，根本沒辦法看清牙齒本來的樣子。
這就給醫生的檢查帶來了極大的麻煩，讓他根本無法為Jay檢測牙齒的真實情況。只能通過刮牙器給他潔牙，去除表面的牙垢，再進行後續檢查。檢查發現 Jay 有 11 顆牙齒已經腐爛，需要拔掉。
好在雖然牙齒已經腐爛，但他的牙床還算是健康，可以通過做種植牙來恢復。
說到這裡，河馬牙醫不得不說一句，固然Jay的爛牙和他二十年不刷牙的緣故有關，但他的不良飲食習慣（如喝汽水，吃堅硬傷害牙齒的食物等）也是一大因素。所以，除了日常的做好口腔清潔工作以外，良好的飲食習慣也是很重要的，你的牙齒雖然很堅硬，但也還是需要好好愛護的！
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