1樓：小灰灰呀小灰灰
長度的話看先天維度的話看自己平時不要久坐少蹺二郎腿走路別踮腳要不然會有肌肉純鍛鍊的話應該是慢跑我是肌肉腿是按摩瘦了4CM 你時間多的話可以慢跑加拉伸加按摩
2樓：吉永小百合
168可以了，168可以擁有大長腿，首先你要瘦腿，其次你要明白，身材比例是看上半身和下半身的比例。
以前我自己116，但是也看著不胖，但是瘦了以後腿真的更顯長了，給你幾個小建議吧
可以常做彈跳運動，比如胳膊往上夠著跳
只要睡覺，就要認真的伸懶腰，用力蹬腿，繃緊然後放開，自己也會很放鬆，這是個長高的小技巧。
補鈣，多喝牛奶，多運動，多做拉伸運動，多做拉伸運動，拉伸運動。
你現在才初一，長高的機會多的事，自己要努力。
可以看看我的瘦腿回答https://www.
3樓：葉槿瑤
恭喜你即將進入青春期，要想有一雙傲人大長腿，現在就得開始做起。首先調整好飲食結構，不吃高脂高熱量的食物和零食，那會讓你的腿變粗，讓人一眼看去再長的腿長多了肉也是短腿；其次開始鍛鍊吧，每天運動，要出汗的那種，半個小時，堅持下去，你的腿部肌肉就會更強健，不會給人一種肌肉鬆弛下垂的感覺。（暫時只想到這些，想到了回來補上）
男生擁有大長腿是一種怎樣的體驗
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