1樓：鐘文
總體來說，脊柱是乙個微動結構，通過關節韌帶肌肉共同組成乙個相對穩定的結構，由於人類直立行走的特性，加上過於依賴手機電腦的生活習慣，關節的應力積累是必然結果，那麼脊柱就處於乙個代償→失代償→再次代償的迴圈，簡單點說就是軟組織通過代償關節所受到的壓力來保持關節穩定，一旦肌肉力量下降或勞損過度，關節失去代償，就會出現穩定性下降，進而引起生理曲度變形椎間盤膨突，很多年輕人長期使用電腦手機一開始不覺得有什麼不適，其實是肌肉力量比較好，可以代償關節所受到的壓力，但肌肉的代償能力是有限的，這類慢性勞損積累，往往會持續幾年的時間，才會表現出現生理曲度變形的問題，等到出現疼痛不適的這個階段，說明你的肌肉已經勞損過度了……
2樓：好朋友心電圖機
以前隨隨便便熬個夜，第二天把覺補回來就行了。現在熬下夜，沒有幾天是緩解不過來的。
事實證明，隨著年齡的增加，人的各項機能恢復力也會隨之下降。
人的身體正常的巔峰基本上是出現在25到30周歲之間。35周歲後，基本上就出現衰退的跡象。
平時注意均衡營養，規律休息，不要熬夜，適量運動，保持心情愉快。
自己看了一天電腦diy，組了一套，有沒有大神給點意見？謝謝
已登出 作為乙個曾經的DIYer，建議你不要入DIY的坑。有乙個回答與其他人吵得很厲害，有興趣可以看一下。買電腦自己配還是在b站裝機猿那買5899?你配這個就已經用了一天的時間了，以後肯定還要繼續花時間，算一下自己的時間成本值不值，學到的那些DIY知識有沒有用？玩DIY花的那些時間用到恰當的地方，早...
大一兩個舍友天天玩，甚至看一天電視劇集扯嗓子大吵大鬧，笑的跟發瘋一樣，這一天吵得我不能學習和睡覺咋辦
星星郵遞員zqh 在宿舍裡，正常作息時間段裡她們說笑沒毛病，午睡時間可以和她們說你要睡覺保持安靜，學習的話還是去自習室和圖書館吧，這個沒辦法。 努力努力再努力 我是資深受其害的人，你必須要自己乙個人去突破，這種情況一般都是因為自己不敢去說，不敢去罵，這就是我們太好欺負了，所以你要成為那個不好欺負的人...
想買個手機2500 3500左右，一天大概玩兩個小時的遊戲，品牌不限，有啥可以推薦的嗎？
張十一 預算2500 3500元左右，玩遊戲的話，效能續航以及散熱要好，另外最好有高刷和雙揚聲器，這樣玩遊戲更帶勁，下面推薦具體機型，Redmi K30 至尊紀念版 搭載旗艦級處理器 vc立體散熱，還支援高刷，遊戲執行流暢穩定，另外還具備立體雙揚聲器，帶來身臨其境搬的體驗，續航和回血也不用擔心，說實...