1樓：htw128
不請自來應該是呼吸性鹼中毒。成因一般是過度換氣，導致血氧含量過高。出現症狀時應放鬆，均勻呼吸，一般症狀即可緩解。如果長時間發麻應考慮是否是頸椎病
本人以前經常驚恐發作，對呼鹼也是老熟人了
2樓：loa mona
很多人說是因為缺氧。我認為恰恰相反。
我也有過多次這種經歷，臉和手發麻、胸前有壓迫感、甚至輕度頭暈。每次這種情形都是在特別賣力的唱歌一段時間以後發生的。
我認為這是過度通氣造成的。理由如下：
1. 狀況發生之前幾分鐘內，因為賣力唱歌頻繁換氣，呼吸頻率比正常要快；而且呼吸的深度比平時大得多。
2. 相比大大增加的通氣量，唱歌時的心率並沒有太明顯的增加，也就是說身體耗氧量沒有太大變化。
3. 發生狀況後坐下休息的時候，呼吸慾望減弱，呼吸變淺、頻率下降。
4. 過度通氣發生的必要條件是呼吸加快加深，典型症狀是臉和肢體末端發麻，頭痛頭暈甚至肌肉強直。實際上過快過深的呼吸並不會增加多少血氧濃度（一般只要不是特意憋氣，正常血氧飽和度都是90%以上），但是會明顯的降低血液中二氧化碳濃度。
人類對於二氧化碳的濃度變化遠比氧敏感，血液二氧化碳濃度變化是影響呼吸慾望的主要原因。
綜上，唱歌讓人呼吸頻率和深度的增加，導致血液中二氧化碳濃度大大降低，從而引發過度通氣的症狀。安靜休息一段時間，呼吸變淺變慢甚至停滯，血液二氧化碳水平恢復正常，症狀消失。
不信的話你也可以試試用力快速呼吸，很快你也有同樣的感覺。
3樓：葛覃
缺氧了。
唱歌造成缺氧一般是氣息功底太差，或沒有用對氣口，也有一些情況是假聲，聲帶漏氣會導致這種情況。
但大部分是前兩種情況，建議練習胸腹結合的正確氣息方法，增加功力。
通常唱超出自己音域的歌更容易產生這些狀況，所以拓展音域和磨平換聲點也很必要。
4樓：鐘文
頸椎關節錯位後，壓迫交感神經導致植物神經紊亂，的確會出現面肌痙攣或臉部麻漲，但椎動脈受壓迫引起血液迴圈障礙也會出現類似的情況，同樣，臂叢神經壓迫和頸肩部肌張力過高影響供血，都會引起上肢麻漲疼痛，所以單憑症狀很難準確判斷，還是要結合體徵測試神經反射測試腦血流圖觸診體檢等情況，綜合分析鑑別診斷
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