1樓：用心去感受
雙突不可怕，可怕的是人不突，簡稱二突一不突，別人因為賺了大錢突出了，別人因為考研公升學突出了，而你什麼都沒有年紀輕輕就突出了，這時候不要慌，最重要的心態要穩，不要怕。肯德基，65歲一無所有，發明了肯德基，姜子牙81歲當了宰相，不到最後一刻你永遠不知道你的人生還有輝煌，不要錯過輝煌的時候，致敬我自己！
2樓：大楠萌萌噠
本來是絕望的，都想輟學了。開啟看到這麼多20多歲的念書的同道中人，我又覺得我可以堅持下去了。今天頸椎正骨了。
希望自己能快點好起來。主要是想找一些練腰的動作。不知道有啥。
我推薦的嗎
3樓：
三月低腰間盤兩節膨出，四月底扭傷脖子，兩節突出，又能怎麼辦呢？生活還得繼續，抱怨痛苦的時候，也在積極鍛鍊，到現在二個半月了吧，腰已經好的差不多了，頸椎也舒服多了，生活就是這樣，並不是所有的事情都是你要求的那麼美好。堅持下去，並不覺得是一件壞事，至少更加珍惜身體了
半年時間加油
4樓：林琳
經常無精打采，哈欠連天，腦部供血不足，頭暈，左腳發麻無力
哎，症狀輕微的時候沒有放在心上，一拖十年，等到明顯的時候就是「雙突出」人士了
腰椎間盤突出手術後的生活是一種怎樣的體驗？
做手術的時候十七歲 大概得這個病的時候十五？先天性椎管狹窄 腰三腰四腰四腰五腰五骶一都有問題 做了一次微創 椎間孔鏡 效果不算好 又做的開創打了鋼板 現在是術後神經根受損肌力下降 畢冉 做完手術開始你會覺得很慌，你每天都會心驚膽戰，然後如果你恢復的好，保養的好，你會逐漸忘記，慢慢把自己當成沒病的人，...
腰椎間盤突出患者的日常生活是一種怎樣的體驗？
我是2015年冬天檢查出腰椎間盤突出的，當時一心準備考研，整天在書桌前學習而且不良的坐姿，某天腰就開始疼了，自己不在意但是放寒假回家過年就彎不下腰了，坐在沙發上彎腰繫鞋帶也不行。現在每天早晚兩次鍛鍊身體，主要是做燕子飛 臀橋 俯臥撐等，現在感覺還不錯吧。生病的時候覺得世界末日，有個好身體一切就覺得有...
患頸椎病是怎樣一種體驗？
Yyyy 不請自來 同為頸椎病患者 去年十一月份開始出現了這種症狀當時主要是頭暈，頭暈得很厲害。然後就慌了，去醫院看拍片都拍了好幾次，還有針灸，都是在成都骨科醫院，後面發現沒什麼卵用，就只有加強鍛鍊，和睡那個什麼枕頭，漸漸的發現頭不暈了，但是低頭還是有點症狀，然後總是感覺後背痠痛，可能是我長時間玩手...