高麗參給老人家吃可以嗎？

1樓：豬豬

人參作為一種知名中藥材，經常出沒在各大補品的清單裡面。因為人參含有一種非常厲害的成分叫做人參皂苷，這種東西用中醫的話來說，就是益氣生血，大補元氣。用咱們日常的話來說就是可以讓身體比較虛的人提高免疫力，增強體質。

老人家身體會有的那些毛病，其實也無非是陽虛體虛，體質弱導致的，人參剛好就補這一塊，高麗參又是人參裡面很膩害的乙個種類，所以老人家肯定是可以吃高麗參的啦~

關於高麗參的吃法，還是有很多啦。但吃法多種多樣，像什麼生吞人參片，人參磨粉沖水這種硬核吃法還是不建議老年人嘗試了，畢竟人參功效太猛，一不小心補過了就得不償失了，和大家分享幾個適合老年人的進補方法吧：

人參煲湯

人參雖然是一種中藥，但味道並沒有到難以下嚥的程度，所以老人日常進補的話，煲湯是個不錯的選擇~乙隻母雞，配上人參以及各類適當的配菜，美味的同時也能讓老人家補補身子，完全OK√

人參茶&人參酒

在很多老人的眼裡，萬物皆可泡酒喝，如果老人平時比較愛喝酒的那類，買乙個人參給他（她），放在家裡的老式泡酒缸裡，每天適當的來一丟丟，也不失為一種辦法。不愛喝酒的老人也可以試試人參泡水泡茶來喝，大概把人參放在溫開水裡泡個30分鐘，就可以喝了。

參膏

個人覺得與買人參來再加工相比，直接買參膏更方便一些，效果也不輸~我家裡老人在喝的就是題主提到的這款參膏，他家採用的是6年根的高麗參，所以營養和品質都比普通高麗參做的那種高不少，我奶奶喝了快半年了，是感覺體質比以前好了一些。

喝起來也不會有普通參膏的那種奇異苦味，感覺還是比較適合老人家的哈~值得入手一試。

2樓：天下

可以的，紅參除了補氣外，還能調節免疫力、改善血液迴圈、改善睡眠等功效。

但要注意用量，建議每天不超過3g紅參，體質燥熱人群，還需要適當減量

3樓：

首先應該看看是否有新增劑，新增糖之類的，紅參的話新增糖分的產品比較多。人老了，吃下去的不能增加身體負擔。

另外紅參咋們中中國人可能吃不慣，可以買整支或者切片，熬湯的時候放點。